MEJOR MIRAR ANTES DE CRUZAR

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Комментарии
Автор

LO QUE NADIE DICE, ES IMPRESIONANTE ESTE MAESTRO.
MAGNIFICO IRON.
IRON MASTERS FOREVER 💪

emilioamormartinez
Автор

no entiendo como hay gente en yt donde sea que tienen muchos seguidores y enseñan cosas mal, y este tipo de una te enseña

Karkkrr
Автор

Iron, podrias hacer un video de las lesiones tipicas de los hombros, como se suelen producir y alternativas a los tipicos para trabajar con seguridad.

adrianmartin
Автор

Necesito una explicación más detallada 😥 a mi amigo siempre le duele el hombro haciendo pectoral así pero no sé muy bien como corregirle

zeukirne
Автор

Es como el movimiento de la peck deck no?

sanchez
Автор

Las flexiones en lean planche con protracción escapular sirve para el pectoral inferior ?

JimmyHx