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[sab]

Vedo troppe paranoie in questi commenti! Tutti a parlare male dei bolero e poi 3 volte a settimana si sfondano al mc o da kfc xD! Detto questo consumare 2 / 3 bustine a settimana non porta chissa quali danni.... altro discorso se ne consumi 2 al giorno! Ovviamente l'acqua da sola è il miglior integratore ma ci sono persone che non riescono a stare sui 2 litri al giorno! In questo caso i bolero aiutato tanto! Basta non esagerare come tutte le cose...

[giadapiras]

Io uso le bustine da 3g in 1, 5 l di acqua e mi trovo da dio. Inganno la fame "nervosa", mi leva la voglia di mangiare schifezze e soprattutto mi fa bere i miei due litri d'acqua, cosa che prima era impossibile da fare per me, che se arrivavo a mezzo litro esultavo.

[callingelvis]

Ma voi che scrivete che bevete solo acqua volete dei complimenti? 😂👏

[francescoa.]

sucralosio è uno dei più sicuri ribadito più volte da più studi. Possibili effetti collaterali se viene riscaldato a temperatura oltre i 120 gradi ma siccome è 600 volte più "dolce" dello zucchero ne si mette veramente poco. La quantità è davvero irrisoria quindi secondo me si potrebbe benissimo usare (come gli altri dolcificanti) senza preoccupazione . Ovvio che non si può vivere di bolero ogni giorno o Soltanto di bolero. Se proprio dovete usarlo diluite col doppio di quello scritto sulla bustina o mettetene pochissimo... Per la stevia ci sono pareri discordanti ma nulla ancora di certo e preoccupante.

Ma bere acqua naturale senza schifezze dentro non ha paragone ♥ L'acqua E' il miglior integratore se non il primo a costo irrisorio :D

[robertocabiddu]

Aspetto i tuoi video come aspettavo le puntate di Dragon Ball quando avevo 7 anni

[raffaele]

io non bevevo nemmeno un litro al giorno. Da quando uso bolero arrivo quasi 3 litri di acqua al giorno

[federicomensi]

A mio giudizio la bustina grande (quella che hai mostrato nel video) sciolta in una sola bottiglia da 1, 5 litri (come consigliato), rende la bevanda talmente dolce da risultare quasi nauseante. Nella mia esperienza con 9 grammi di Bolero (contenuto della bustina) si possono fare almeno 3 bottiglie da 1 litro e mezzo attenuando il gusto troppo dolce, che rimane sempre piacevole, e riducendo (tutti) gli effetti negativi dei dolcificanti, flatulenza compresa :-).

[irockas]

Ho sempre avuto problemia bere acqua normale, con bolero per quanto incredibile sono riuscito a bere le quantità giornaliere consigliate cioè 2 litri a giorno, bevendo poco il copro abituato riscontravo diversi problemi, di quale non mi vergogno a dire stitichezza, pelle secca e tanti altri problemi correlati, ho notato che con bolero (usandolo ultimamente molto frequentemente) sente eccessivamente gusto dolce in in bocca, come leggo da diversi commenti qua, usare il doppio della dosatura acqua rispetto a quello indicato.

terro questocommento aggiornato in quanto sono una persona totalmente salutare con 0 problemi nei esami di sangue e urina, vi aggiornero quando finirò un trimestre di uso di bolero con nuovi esami di sangue e urina

[aury]

Ciao! Scusa, quindi quali sono gli aromatizzanti per acqua più sani? Puoi dirmi dei consigli? Grazie!

[jurirappelz]

se con una bustina ci fai 6 litri ( io comprai una decina di bustine e dopo aver testato il sapore, troppo forte, ho usato 1 terzo di bustina ogni bottiglia ) la dose di dolcificante non è eccessiva ... ma preferisco comunque l'acqua naturale :D
ovvio che se ti spari 2 bustine al giorno non è per nulla salutare, anche perchè ti abitui a bere una cosa innaturalmente dolce e alla lunga inizierai ad esserne dipendente

[msmanuever]

Sempre più convinto che l'abuso e l'uso viaggino su due strade diverse...
l'importante e non abusarne...
Ottima divulgazione Edo, molte persone non si soffermano neanche a leggere l'etichetta cosa che secondo me deve essere fondamentale .
Sempre in gamba
un avambraccio
Manu

[giulianoelia]

Grande Edo! 💪💪💪
Sei uno dei pochi che fornisci informazioni imparziali senza alcun interesse di marketing.

[albertobertato]

Ah dimenticavo, ho 54 anni e le uso da almeno 10 anni

[Mirkett]

Almeno in preparazione, li uso per smaltire i 6/8 litri di acqua da consumare.
Per il resto usate l’acqua, senza nulla 👍🏻

[coencoen.]

ha un tipo di dolcezza che, a differenza dei comuni carboidrati, smorza la fame fuoriorario ; invoglia a bere, e quindi a idratarsi, anche quelli che berrebbero pochissimo, e in un litro di acqua apporta venti calorie.
una bustina al giorno ( 1 ), alternata con acqua di pura fonte, male non fa.
mi sa.
di più fa bene solo alla bolero che le vende.

[francescodecarolis]

Ciao Edo, ma come si fa a evitare i dolcificanti artificiali nelle proteine in polvere e in moltissimi integratori? L'unica soluzione credo sia quella di prendere le proteine gusto neutro, anche se sono imbevibili... grazie dei preziosi contenuti 💪

[Cuochino]

Bel video come al solito, è ovvio che tutte le bevande "buone" ma con poche kal hanno qualche parte il trucco. LEGGETE E IMPARARE A LEGGERE LA LISTA DEGLI INGREDIENTI!!!

[luigilomonaco]

Ho acquistato Bolero per mio padre che ha 86 e beve poca acqua, l'acqua semplice non la beve con facilità: vorrei qualcosa di più possibile naturale e saporito, cosa consigli? Magari qualcosa da prendere anche all'erboristeria.

[albertobertato]

Ne assumo due bustine al giorno diluite in due bottiglie da litri e mezzo. Le bevo molto volentieri e non mi creano, per adesso, nessun problema. Dimenticavo uso anche il dolcificante con il caffè.

[spartangymgrottaminarda]

Mi sembrava scontato che fossero artificiale!! Ma meglio che bere poca acqua? O evitare del tutto?