Как принимать сок из ростков пшеницы?

Многие люди активно интересуются витграссом – соком из ростков пшеницы. И часто спрашивают: как правильно его принимать? Данный напиток обладает рядом полезных свойств.

00:27 Общие рекомендации по приему витграсса
01:14 Количество сока в сутки при разных состояниях
02:18 Сколько сока принимать детям

-

[ДмитрийМикосянчик-он]

его можно сразу из под соковыжималки пить, или обязательно сначала замораживать?
И нужно ли его разводить с водой?