Σπανακοκεφτέδες- Νηστίσιμοι - Vegan Spinach ball

preview_player
Показать описание
Υλικά:
1800 γρ. Πατάτες
3 Ματσάκια σπανάκι( 500-600 γρ.)
1 κρεμμύδι
2 Κ.σ Άνθος αραβοσίτου
70 ml. Ελαιόλαδο ( για να μαραθεί το σπανάκι με το κρεμμύδι)
1Κ.γ Αλάτι
1/2 Κ.γ μαύρο πιπέρι
1/2 Κ.γ Κανέλα
λίγο Άνηθο
1 φλιτζάνι περίπου αλεύρι για το πανάρισμα
Σπορέλαιο για το τηγάνισμα

Για περισσότερες νηστίσιμες συνταγές πατάτε στον σύνδεσμο:
For more vegetarian foods recipes visit the link :

Recipe:
1800gr. Potatoes
3 Bunches of spinach(500-600 gr)
1 Onion
2 T.sp Corn flower
70 ml. Olive oil ( to wilt the spinach and the onion)
little Dill
seed oil (for the frying )
1 Cup flour

Thank you very much for watching my video please like 👍 and subscribe so you don't miss any recipe Until our next meeting I greet you!!!!!!!!!!!!

Ευχαριστώ πολύ πού
παρακολουθήσετε το
βίντεο μου ,
Αν σας άρεσε μπορείτε
να κάνετε 👍 και subscribe στο κανάλι μου ώστε να μην χάνετε καμία συνταγή!
Μέχρι το επόμενο μας
ραντεβού σας χαιρετώ!!!!!!!!!!!!

FOLLOW US:

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ευχαριστούμε πολύ για τη συνταγή, που μας έδωσες.Ειναι υπέροχη, με ένα μειονέκτημα, δε μπορείς να σταματήσεις να τρως....Σε ένα μέρος έβαλα κύμινο (χωρίς κανένα), έγιναν φανταστικά...Και τώρα στη νηστεία είναι ότι πρέπει.

ΜαρθαΑλεξανδριδου
Автор

Τέλεια η συνταγή σου!! Μόλις τα έφτιαξα και είναι τρέλα! Ειδικά για τα κορίτσια μου που είναι Βιγκάν! Σ’ ευχαριστώ πολύ!😊

ΡεναΚαλλιντερη
Автор

Ποσο βάρος ειναι το σπανάκι; Τις πατατες δεν μπόρεσα να καταλάβω σε ποιο μερος του τρίφτη τις τρίβουμε; Εκει που τρίβουμε το κρεμμύδι; Ευχαριστώ! Φαίνονται ωραίοι! Θα ηθελα να τους φτιάξω!

giotasamouil
Автор

μπορουμε να τα βαλουμε στην καταψιξη???? για μελοντικα?? η θα χαλασει η πατατα??ισοσ μαυρισει??

panagoskakatosis
Автор

Καλησπέρα. Δύο ερωτήσεις μόνο..
Οι πατάτες είναι βρασμένες ; Και ο άνθος αραβοσίτου γιατί μπαίνει; Αντί γιατρό πχ δεν βάζετε σιμιγδάλι ή φρυγανιά; Ευχαριστώ πολύ

ΒΑΣΙΛΙΚΗΚΑΡΑΧΑΛΙΟΥ-λκ
Автор

Δ δίνεις συνταγή ποσότητας εγώ θα κάνω παραλλαγή αντί για αλεύρι; Θα βάλω καλαμποκαλευρο Κ θα τα ψήσω

ΕφηΠολη
Автор

Επίσης οι πατατες ειναι καθαρισμένες 1800γρμ.; Και πάλι ευχαριστώ!

giotasamouil
Автор

Μπορώ να βάλω κατεψυγμένο σπανάκι και πόσο?

ksputnik
Автор

Το είδα οτι ειναι τρία ματσάκια αλλα το σπανάκι το παίρνουμε χύμα με το κιλο κ δεν ξερω ποσο ειναι το βάρος το ματσάκι ευχαριστω

giotasamouil
Автор

Τι παει να πει, 3 ματσακια, ζυγαρια δεν υπαρχει;;

ΕρμιόνηΚυριακίδου
Автор

Ε όχι κ κανέλα!!! Επίσης όχι σωταρισμα στο σπανάκι, έχασες όλη την γεύση....

TheAncook