filmov
tv
Χτυπά τον σάκο σαν επαγγελματίας

Показать описание
Χτυπά τον σάκο σαν επαγγελματίας
Δώσε το double jab σαν επαγγελματίας
Πως να προπονηθεις στο σάκο!
Ενδυνάμωση ώμων για πυγμαχους!
6 Kick Boxing Bag Combos | Συνδιασμοί του Kick Boxing στον Σάκο για Δύναμη και Τεχνική....
Προπόνηση στον σάκο!
Ασκήσεις για όλο το σώμα με τον σάκο νερού «Hydrobag» by Amila από την Χριστίνα Μαυρίδου...
Boxing drills 🥊🔝
Πως να βγάλεις Knock-Out τους Αντιπάλους σου😧 #conclavio #foryou
Πως χτυπάω το Uppercut
8 Οκτωβρίου 2022
Προπόνηση με σάκο.
Φτιάξε την μαχητική σου στάση
ΑΣΗΚΩΤΟΣ ΣΑΚΟΣ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ #lift
ΒΕΛΤΙΩΣΕ ΤΗΝ ΑΠΟΦΥΓΗ ΣΟΥ (slip) στο Box με ένα απλό drill / How to slip...
Η ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΗ ΚΙΝΗΣΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΕ ΣΠΑΡΙΝΓΚ...
Κάνω την προπόνηση του Mike Tyson!
χτυπήματα στο σάκο αερόβια και αναερόβια προπόνηση.#🇬🇷#boxing #tae #aerobics...
Όταν τους τσακώνεις στο σπίτι σου!
Hand Made heavy Bag 'Φτιάξε το δικό σου πυγμαχικό σάκο'
Block the hook τρεις λόγοι για να στρίψεις το σώμα σου στην αμυνα...
Πώς να μην τραυματιστείς ποτέ ξανά! #μέση #γονατο #πλάτη...
M.Sarikakis - Heavy Bag Boxing Workout
Η προπόνηση του Mike Tyson!
Комментарии