11 TIPS ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΛΥΤΗ ΠΡΩΙΝΗ ΣΟΥ ΡΟΥΤΙΝΑ | Elena Mariposa

11 TIPS ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΛΥΤΗ ΠΡΩΙΝΗ ΣΟΥ ΡΟΥΤΙΝΑ | Elena Mariposa
Το ζητήσατε και το εκανα! Ολα τα DOs για να εχετε την πιο υγιεινη ρουτινα που θα σας γεμιςει αυτοπεποιθηςη και θα σας κανει πιο παραγωγικες απο ποτε! 😍 Θα σας κανει και πιο λαμπερο το δερμα 🤫

Εδώ είναι το Girl Talk channel όπου μαθαίνεις τα πάντα πρώτη και που στελνω καθημερινο motivational υλικο:

Εδω ειναι το link από τις έρευνες που σας λέω:

‼️Disclaimer: Δεν ειμαι ψυχολογος ή ειδικός, σας δινω συμβουλες συμφωνα με ολα όσα εχω ζήσει‼️

Βρείτε με και εδώ:

[ΜαριάνναΘεμελή-υλ]

Έλενα μου χρόνια πολλά ❤Εισαι η μονη YouTuber στην Ελλάδα που κανει τετοιο περιεχόμενο και εμεις που τη ψάχνουμε λιγο παραπάνω νιώθουμε πολυ ευγνωμων! Οτι λες το γραφω σε τετραδιο για να το θυμάμαι και να το βλέπω καθημερινα. Πραγματικά μη σταματήσεις ποτε και μη σε απασχολεί καν το ποσοι το βλέπουν γιατι αυτα τα βίντεο δεν τα βλεπουν όλοι, τα βλέπουν μονο οσοι ειναι στην ιδια γραμμή ζωής με σενα❤❤ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ❤

[Δανάη-υδ]

Έλενα χρόνια πολλά, πολύχρονη!!!
Τέλεια τα βίντεο σου ❤
Σε λατρεύω 😊🫶

[dimitranikoloudaki]

Λατρεύω αυτό το περιεχόμενο σου είναι πολύ σημαντικό για κάθε άνθρωπο να έχει μια θετική επιρροή που σπανίζει πλέον στα social, βέβαια καλό είναι να προσθέσουμε μαζί με το πρωινό και τις συμπληρωματικές βιταμίνες που είναι καλό όλοι να περνούμε!!💗💗💗

[Manuel-nlhr]

Πρωτη φορα βλεπω βιντεο με tips που ACTUALLY βοηθανε❤ Θενκιουυυ🎉 Εισαι υπεροχη

[EvgeniaBarla]

Mεγαλο πράγμα η αυτοφροντιδα ....έχεις πολύ δίκιο..συχνά όμως εμείς οι ευαίσθητοι και γενναιόδωροι άνθρωποι παραμελουμε τον εαυτό μας για χάρη άλλων που αγαπάμε...συνέχισε αυτό που κάνεις μπράβο είσαι θετική και γλυκιά!!! 🙂

[ΜαριαΡιβερα-βχ]

Σε όλα μέσα έχεις πέσει ελεναρα μουυυ πόσο δίκιο έχεις ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[croissantyummy]

Νομιζω οτι τετοια ειδους βιντεο ειναι τα καλύτερα σου!!! Συνεχισε έτσι βοηθας πολυ κοσμο💓💓

[ΕΥΡΥΔΙΚΗΚΑΡΑΝΤΑΝΑ]

Χρόνια σου πολλά κορίτσι μου! Σου εύχομαι να έχεις πάντα υγεία και φως μέσα στην ψυχούλα σου 🙏🤗

[sofiazina]

Χρόνια πολλά Ελενα μου! Να χαίρεσαι το ονομα σου και ότι επιθυμείς να πραγματοποιηθεί. ❤❤

[Christoforidou_Kiriakh]

Χρόνια πολλά ❤ πολυ ωραίο βίντεο σου προτείνω να τα εχεις σε μια συγκεκριμένη Playlist για αυτό βελτίωση.

[ongcctv]

Ελενα ειχα καιρο να σε δω και χαιρομαι για την στροφη που εχεις κανει στο μυαλο σου ! Μονο ετσι μπορει να νιωσει κανεις τι σημαινει πραγματικη ζωη...

[Drink]

Χρόνια πολλά Έλενα Πολύχρονη υγεία και πάντα επιτυχίες ❤❤...

[a..]

Δεν σε πήγαινα καθόλου εδώ και χρόνια , αλλά τώρα έκανα + subscribe . 👀
Keep up the god job ⭐️

[ΑφροδιτηΣεραφειμίδου-λβ]

Χρόνια σου πολλά ελενα !❤ οτι χρειαζομουν...❤

[dimitra.g.]

Έλενά μου τα λες πολύ ωραία & γενικά, μ' αρέσει πολύ που σε βλέπω τόσο χαρούμενη, φρέσκια, ήρεμη και σίγουρη 🌸💗🦋 Επίσης, είσαι το πρώτο ελληνικό γιουτιουμπικό κανάλι τέτοιου περιεχομένου και πιστεύω έχεις την απαραίτητη μεταδοτικότητα και αμεσότητα που χρειάζεται γι' αυτό 💙 Το μόνο που θα ήθελα να προσθέσω, αφορά σ' αυτό που είπες για το κρεβάτι. Όντως βοηθάει να το στρώνουμε μόλις ξυπνήσουμε, απλώς καλό είναι να αφήνουμε την κουβέρτα ανοιχτή, όπως και το παράθυρο, ώστε να αεριστούν τα σεντόνια και ο χώρος 💤🐑🌼

[eleniprovia]

Χρόνια πολλά και ευτυχισμένα Ελενακι! Άλλο ένα φανταστικό και χρηστικό βίντεο, σε ευχαριστούμε ❤❤❤❤❤❤
Το βιβλίο που μας προτείνεις το διάβασα πέρυσι, το λάτρεψα!

[mamimani-ho]

Αρχικα να ξερεις σε ακολουθώ αλλα βλεπω τα βιντεο σου πολλες φορές απο τον υπολογιστή στη δουλειά....λοιπόν ειναι καταπληκτικό αυτό που κάνεις εχεις απίστευτη μεταδοτικότητα κ απίστευτο τροπο που τα λες....μπράβο κ παλι μπραβο....χαίρομαι να βλέπω αυτα μπας κ ξυπνήσει τη νεα γενια που χαλάει κ παει....θα επιδιωξω να πεσουν στα χερια της κορης μου τα βίντεο σου που περνάει εφηβεία κ ολα αυτά της χρειάζονται που λες αλλα πανω απο ολα της χρειαζονται απο σενα γιατι σε θεωρώ κατάλληλη.ακομα κ αν δεν ξανανεβασεις κατι αντίστοιχο κ δειχνεις αλλα πράγματα αυτά που εχεις ανεβάσει ειναι αρκετά για να αλλάξουν τη ζωη κάποιου που θελει να αλλάξει...με βοηθας πάρα πολύ...κ εννοείται ετρεξα κ πηρα το βιβλίο που προτεινεις με τη γλυκόζη. Σευχαριστω για οτι κανεις.εισαι ενα διαμαντάκι

[paulinetsek]

Το καλυτερο content στο ελληνικο γιουτιουμπππ❤❤

[sofiazina]

Ελενα μου γλυκια σε ευχαριστώ πολύ για τα βίντεο που κάνεις + το σημερινό. Οι συμβουλές που δίνεις με έχουν βοηθήσει στα περισσότερα στο να βελτιωθω. Και είδη έχω ξεκινήσει και τα εφαρμόζω και έχω αρχίσει και βλέπω μικροαλλαγές σε όλα τα επίπεδα και μου αρέσει αυτό. Από προχθές έβαλα ένα στόχο το να μειώσω σιγά σιγά το τσιγάρο και μπορώ να πω ότι τα πάω καλά. Π. Χ. Από 12 τσιγάρα που έκανα έχω πάει στα 10. Προχθές είπα στον εαυτό μου επειδή δυσκολευομαι πολύ να το κόψω μαχαίρι είπα θα ξεκινήσω για μια εβδομάδα να κάνω 10 τσιγάρα και να περνω και τσίχλες που είναι για το κάπνισμα. Την δεύτερη εβδομάδα θα προσπαθήσω να κάνω 9 και σιγά σιγά να το κόψω εντελώς. Και ένα άλλο που έχω ξεκινήσει και με δυσκολεύε στην αρχή ήταν να αφιερώνω λίγα λεπτά το πρωί και το βράδυ και να φροντίζω το πρόσωπο μου και να πλένω τα δόντια μου. Προσπαθώ να το κάνω συνήθεια για ενώ ήθελα να το κάνω με έπιανε βαρεμάρα η το έκανα μια φορά την ημέρα δηλαδή το βράδυ ή το πρωί. Μου αρέσει πολύ και βλέπω αλλαγές στο πρόσωπο μου από την μέρα που ξεκίνησα την καινούργια μου συνήθεια. Γενικότερα με έχουν βοηθήσει πάρα πολύ οι συμβουλές σου και τα tips που δίνεις. Και νιώθω πολύ όμορφα με αυτό. ❤❤❤❤Είσαι υπέροχη.

[panagiotapolydoropoulou]

Ελενα χρονια πολλα πολυχρονη!!! Τα βιντεο με βοηθουν πολυ εισαι τελεια 💗💗💗💗💗💗