20 САМЫХ ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Это нужно знать каждой беременной женщине

preview_player
Показать описание
20 САМЫХ ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Это нужно знать каждой беременной женщине
Будем честны — один из главных периодов жизни женщины, ожидание ребенка, зачастую сопровождается рядом сложностей, негативных моментов или сомнений. ELLE составил свод из 20 советов, которые помогут каждой беременной женщине пройти свою беременность по максимально легкому пути. В данной публикации собраны советы на все случаи жизни — держите эту памятку перед глазами, и, возможно, она поможет вам чувствовать себя более позитивно и энергично все 9 месяцев.
#советыбеременным
#20советов
#советыдоктора
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

1 фолиевая кислота
2 отказ от суши (сырая рыба)
3 гулять чтобы не отекать
4 запишитесь на йогу для беременных
5 сделать прививку беременным . Этот пункт просто бред😂
6 избегайте мягких сыров
7 принимайте витамины
8 дважды читайте состав лекарств. Так и бадов
9 ешьте меньшо но часто
10 вздремните(днем)
11 делайте упражнение для суставов
12 проверьте быт.химию, может быть опасным
13 позаботьтесь о коже. (Крем для живота)
14 не игнорируйте стамотолога
15 спите на левом боку
16 добавьте в рацион полезных жиров, микроэлементы
17 следите за движение плода
18 подготовьтесь к родам
19 общайтесь больше. Эмоциальная помощь
20 видите дневник

АйгульТуякбаева-ыу
Автор

Фолиевую кислоту мне рекомендовали до 13 той недели пить. Все и так хорошо развивается. Ну я пропила в начале беременности курс

СофьяКудрявцева-вг
Автор

А сколько можно пить фолиевая кислота я пью 1 в день

АаааБббб-юр
Автор

Умозаключения от не рожавшей девочки, которая хочет показать, что в теме. Что в интернете нашла, то и прочитала. Советы из раздела "не нервничайте, больше спите"😂

Силаволи-уя