Наш рацион на обед и ужин. Моя кухня, ее оформление и запасы трав и приправ.

#кухня #рацион #здороваяеда
Чем проще питание, тем человек здоровее. И мое питание кто-то назовет скудным, подножным, так как я вегетарианка, но я себя чувствую легко и хорошо, и мне хватает всего, что у меня есть и чем мы питаемся. Это и есть здоровое питание здоровых людей. Настоятельно рекомендую всем, у кого возраст и здоровье не позволяют себя баловать продуктами, которые могут сводить вас в могилу.

[yuliaromzez]

Очень очень люблю жёлтую картоху нашу:))) лучше не бывает:))) и сок из свёколки и морковки!!!! Ням-ням-ням

[Ltara]

Люблю пирожки со свеклой, с капустой, с морковкой, с картошкой, много лука)

[ЕленаАлёнушка-бп]

Из этого жмыха получатся замечательные хлебцы, добавить замоченные семена льна туда, также кунжут можно. И в сушку или в духовку. Хлебцы хранятся хорошо и очень вкусные получаются)

[mayanikolaeva]

Спасибо, Мария - всё очень красочно, как всегда у Тебя! Возбуждает аппетит! Даже в такие передачи с кухни вкраплены планетарные масштабы!))

[Маргарита-онг]

Картофель с кожурой люблю запечённый в духовке или на открытом огне.... А если травы и соус добавить... Вкусняшка.

[ЛюдмилаТорчинская-ээ]

Чем проще еда, тем здоровее человек, а особенно его мысли.🥰❤️

[ЛюдмилаРахмакова]

Минимум простой здоровой еды- хороший подход .
Мне подходит вариант не есть каждый день . Я не сразу к этому пришла - это было всегда определенным усилием .
Сегодня - это просто естественно - это норма .
Оказывается все дело было в том, что недостаточно глубоко была осознана мысль, что "есть"- это только привычка, и не более того.
У Вас есть видео на эту тему.
Это была передача именно для меня.
СПАСИБО от души
Здоровья и радости ).

[jsushi]

Можете обьяснить одно значение- что такое "планетарное" телевидение*?

[ЖеняДукмас]

Доброго времени. Спасибо, овощи всегда вкусные, в любом виде приготовления

[ЛюдмилаРахмакова]

Да это лаборатория алхимика, сколько здесь баночек, скляночек, приправ, трав , семечек - здесь борьба против зла, волшебно превращается в борьбу за .... за очень важное - за здоровье, за жизнь, за будущее )
Здоровья Вам, нам, всем )