Reinventarse, tu segunda oportunidad Audiolibro, Dr. Mario Alonso Puig

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Reseña:

En el día de hoy te traigo un audiolibro de esos que deberías tener siempre a mano para poder consultarlo en cualquier momento que pudieras necesitarlo, que seguro que no es una solamente una vez.

El Doctor Mario Alonso Puig se ha especializado en obras de desarrollo personal apoyadas por una gran base científica, lo que les confiere mucha más relevancia que otro tipo de lecturas de este tema. En “Reinventarse” nos propone qué podemos hacer cuando las cosas no suceden tal y cómo nos gustarían. En este libro se narran entre otras cosas qué ocurre cuando una persona se bloquea emocionalmente y cómo reacciona su mente, anulándose intelectualmente, lo que provoca que ese bloqueo o ese problema sea más difícil de resolver. Y es que los humanos tenemos un Software mental basado en la experiencia de vida que hemos tenido. Y que si por algún motivo modificamos, lo hará también nuestra estructura cerebral.

Por eso para reinventarse tenemos que centrarnos en lo que queremos y no en lo que tememos que pueda ocurrir. Si se analiza la mente consciente será complicado cambiar los patrones de conducta, pero si se analiza la mente inconsciente se ven que de ahí salen las conductas automáticas que si podemos cambiar, haremos que las cosas cambien. Con todo ello, en este libro se dan una serie de consejos prácticos para intentar lograr una libertad emocional basada en el equilibrio y en la visión más objetiva de la realidad.

Porque con el aprendizaje constante conseguimos la Aceptación y al tomar conciencia de ello actuaremos con mayor éxito para tomar decisiones más óptimas.

Un libro ameno, sencillo de leer y que ayudará a cualquiera que se haga con él.