Nie ryzykujesz, nie wygrywasz! TAK oswoisz LĘK w biznesie! Trauma PRZEDSIĘBIORCY

preview_player
Показать описание
Czy prowadząc biznes, zdarza Ci się odczuwać lęk? Wielu przedsiębiorców doświadcza nieproporcjonalnego strachu w obliczu sytuacji, które przypominają im trudne doświadczenia z przeszłości.

Może to być obawa przed bankructwem, brak zaufania do współpracowników czy niechęć do delegowania obowiązków po nietrafionej rekrutacji. Ten stan, który nazywam traumą przedsiębiorcy, może skutecznie blokować rozwój firmy i sabotować Twoje decyzje.

W tym odcinku podcastu dowiesz się, jak zidentyfikować takie emocje, zrozumieć ich przyczyny i skutecznie sobie z nimi radzić, aby dawne traumy nie blokowały przyszłości Twojej firmy.

- Skąd bierze się lęk w biznesie i jak może wpływać na Twoje decyzje?
- Jak rozpoznać, że lęk jest nieproporcjonalny do sytuacji?
- Jakie kroki podjąć, by przełamać swoje obawy i nie sabotować rozwoju?

🎧 Zapraszam Cię do wysłuchania #288 odcinka podcastu, w którym omawiam ten temat krok po kroku i podpowiadam, jak pokonać lęk, by rozwijać siebie i swój biznes.
===================================
Spis treści:
00:00:00 : W odcinku
00:01:16 : Czy prowadząc biznes zdarza Ci się odczuwać lęk?
00:01:43 : Czym jest trauma przedsiębiorcy?
00:04:08 : Jak lęk przejawia się w praktyce?
00:05:36 : Dokąd prowadzi unikanie ryzyka?
00:06:28 : Jak radzić sobie z traumą przedsiębiorcy?
00:07:01 : Krok 1: Zrozum, że masz lęk i jest on nadmiarowy
00:08:50 : Krok 2: Przeanalizuj przeszłość
00:09:34 : Krok 3: Zajrzyj do przeszłości i odczaruj trudne sytuacje
00:11:20 : Krok 4: Skup się na pozytywach
00:12:39 : Krok 5: Podejmuj świadome, małe kroki
00:14:42 : Krok 6: Zadbaj o dobrostan fizyczny i emocjonalny
00:18:35 : Podsumowanie
00:19:38 : Zostaw subskrypcję
===================================
Partnerzy Greg Albrecht Podcast - wspierając naszych partnerów, wspierasz rozwój podcastu!

===================================
Porozmawiajmy tu:
===================================
Informacje o podcaście:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Spis treści:
00:00:00 : W odcinku
00:01:16 : Czy prowadząc biznes zdarza Ci się odczuwać lęk?
00:01:43 : Czym jest trauma przedsiębiorcy?
00:04:08 : Jak lęk przejawia się w praktyce?
00:05:36 : Dokąd prowadzi unikanie ryzyka?
00:06:28 : Jak radzić sobie z traumą przedsiębiorcy?
00:07:01 : Krok 1: Zrozum, że masz lęk i jest on nadmiarowy
00:08:50 : Krok 2: Przeanalizuj przeszłość
00:09:34 : Krok 3: Zajrzyj do przeszłości i odczaruj trudne sytuacje
00:11:20 : Krok 4: Skup się na pozytywach
00:12:39 : Krok 5: Podejmuj świadome, małe kroki
00:14:42 : Krok 6: Zadbaj o dobrostan fizyczny i emocjonalny
00:18:35 : Podsumowanie
00:19:38 : Zostaw subskrypcję

GregAlbrechtPodcast
Автор

Dziękuję! Wczoraj koleżanka opowiadała o swoim strachu przed wejściem w związek- idealnie ten podcast również do rej sytuacji pasuje...

kinga
Автор

Mam podobny, jednak trochę inny problem. Mój biznes ładnie "zażarał". Odczuwam w związku z tym ogromną ekscytację i dużo radości. Jednak ta ekscytacja, pozytywny stres, to też swego rodzaju napięcie, które jest ciągle na wysokim poziomie i odczuwam już tego skutki (słaby sen itd.). Podejmuje konkretne kroki, by nauczyć się relaksować i zarządzać tą radością. Z dwojga złego wolę ten pozytywny stres niż traumy, o których Pan mówił 😊

MartynaLeykWesolowska