Зачем нужен коллаген и надо ли его принимать как БАД

Показать описание

В этой видеолекции постоянный эксперт Столетника, косметолог, челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук Елена Кутвицкая рассказывает о роли коллагена в жизни нашего организма и дает важные советы о том, каким образом его лучше восполнить.

Итак, коллаген, о котором все знают как о белке, который нужен нашим мышцам и коже для поддержания эластичности, то есть для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя здоровее и моложе. И еще мы знаем, что коллаген вырабатывается самим организмом, но с возрастом его производство замедляется, а мышцы, связки, кожа, волосы, ногти испытывает дефицит коллагена и быстро стареют. А значит, стоит задуматься о внешних источниках поступления коллагена в организм. Что по этому поводу говорит наука?
Наш эксперт утверждает, что на сегодня нет ни одного фундаментального научного исследования, доказывающего пользу, либо негативные последствия для здоровья от употребления коллагена в качестве биологически активной добавки. Есть либо коммерческие исследования, проплаченные производителями коллагена, либо очень небольшие локальные исследования с участием совсем небольшого количества подопытных о пользе БАДов с коллагеном для нашей внешности, в частности, состояния кожи. Есть несколько исследований о пользе БАДов с коллагеном для мышц и связок.

Подписывайтесь на Ютуб-канал Stoletnik и будьте здоровы!

Рекомендации по теме

Комментарии

Спасибо , Вам доктор, за эту познавательную лекцию, удачи Вам !

НатальяОсипенко-рь

Спасибо за видео. Я до определенного момента не знала как важно принимать коллаген. Потом когда возникли проблемы с суставами, мне знакомая посоветовала в дополнение к комплексному лечению попить коллаген. И я купила коллаген морской суперкомплекс эваларовский, а он оказался ещё и с гиалуронкой, вообще супер, отдельно не нужно покупать. Принимаю до сих пор, нравится.

jannedd

На мой взгляд косметолог не должен так выглядеть, с такими мешками под глазами🤦‍♀️

lesya

Спасибо, доктор, развеяли мои сомнения. Заказывать коллаген не буду. А как на счет приема MSM?

ВладимирАнтей

Зачем нужен коллаген и надо ли его принимать как БАД

Коллаген. Зачем его есть?

Что такое коллаген и для чего он нужен на самом деле? Польза и вред коллагена для организма женщины...

Что такое коллаген и для чего он нужен? Функции белка в организме и последствия его дефицита...

Какой коллаген лучше принимать для суставов, костей и кожи? Типы коллагена и их применение...

Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще....

Коллаген - пить или не пить. Как и вернуть упругость коже. Где искать коллаген...

Коллаген. Как выбрать, как принимать, кому нельзя, надо-ли и вообще зачем это все...

Зачем нужен коллаген и надо ли его принимать как БАД

Кому и зачем принимать Коллаген? #коллаген #молодость #молодостькрасота #молодостьлица...

Зачем нужен коллаген? Как выявить дефицит коллагена и кому нужно подключать добавки с коллагеном?...

Зачем нам коллаген и как правильно его принимать

Нужно ли пить коллаген?

Что такое коллаген и для чего он нужен?

Коллаген для омоложения кожи // Современные научные данные о пищевых и питьевых добавках коллагена...

Коллаген – все что нужно знать! Какой выбирать, сколько пить и когда лучше ?!...

Коллаген -30 лет! Какие процессы запускает даже 1 ложка Коллагена...

Секреты коллагена. Для чего нужен коллаген?

Может ли желатин заменить дорогие добавки с коллагеном....

ПОЧЕМУ КОЛЛАГЕН НЕ РАБОТАЕТ / НЕТ РЕЗУЛЬТАТА ОТ КОЛЛАГЕНА / НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ КОЛЛАГЕН...

Почему ВСЕМ нужно пить КОЛЛАГЕН (или не нужно?)

Какой коллаген лучше пить для кожи?

Зачем нужен коллаген?

НУЖНО ЛИ ПИТЬ КОЛЛАГЕН?

КОЛЛАГЕН — деньги в унитаз! Секрет молодой и красивой кожи...