5 rzeczy, których możesz nie wiedzieć o witaminie C

preview_player
Показать описание
---
---
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
1:08 Tkanka tłuszczowa
1:40 Toksyny
2:22 Zanik grasicy
3:23 Przeziębienie
4:18 Praca mózgu
4:56 Kości
5:53 Skóra
6:36 Prawidłowa praca płuc
7:04 Działanie różnych form witaminy C
8:11 Spożywanie witaminy C
8:42 Łączenie ekstraktów z witaminą C
11:06 Moja książka
11:53 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
GRASICA

PŁUCA

MÓZG

WCHŁANIANIE ŻELAZA I WITAMINY E

KOŚCI

MECHANIZM DZIAŁANIA DZIKIEJ RÓŻY W CUKRZYCY TYPU 1
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Czy mógłby Pan nagrać filmik jak prawidłowo kisić buraki, kapustę i inne warzywa aby uzyskać jak największą ilość dobrych bakterii probiotycznych ??

Mareczek
Автор

Super materiał i merytorycznie przydatny. Może warto rozważyć nagranie kolejnego filmu na temat witaminy C, przy sztucznej jej suplementacji np. kwas askorbinowy CZDA -> w jakich dopuszczalnych dawkach? Czy warto ją przyjmować po rozpuszczeniu w wodzie (zmniejszenie stężenia wit. C w środowisku wodnym) czy w kapsułkach? Jakie są skutki uboczne przedawkowania witaminy C? Czy jej nadmierne przyjmowanie koreluje z powstawaniem kamieni nerkowych? Czy jakieś inne składniki wpływają na zahamowanie jej przyswajania przez organizm? Łapka w górę poleciała! Pozdrawiam serdecznie!

duskgb
Автор

Bardzo jasno i prosto wyjaśnia Pan działanie Wit C.Piekne mieszkanie Panie Marku, serdecznie pozdrawiam i dziękuję ♥️🙏

mariaraszowska
Автор

Jak zwykle praktyczny przekaz. A ja myślałam że zielona pietruszka ma najwiecej🙂 . Pozdrawiam serdecznie. Zdrowia dla pana doktora .❤

maszkamaszka
Автор

Już dobre kilka lat temu dowiedziałam się o panu Erneście Michalskim, jego zamiłowaniu do róży i zakupiłam jego książeczkę "Róża - moje życie". Ufundował i założył "Polską Różę" by realizować swoją wizję zdrowego społeczeństwa.

kasiklim
Автор

uwielbiam Pana słuchać, jest Pan taki

danutahendzsel
Автор

Uwielbiam słuchać Pana cennych porad ..dziękuję, dziękuję.

jadwiganowicka
Автор

Panie Marku dziękuje za kolejny ciekawy film.Chcę podzielić się iformacjami na temat zawartosci witaminy C w owocach dzikiej róży, ktorej posiadam ponad 1000 krzewow.Jest to róża pomarszczona, ktora według badań przeprowadzonych na KTZ Uniwesytetu Poznańskiego zawartość świeżych owoców to 712, 3 mg natomiast mrożonych to 339.7 mg.Rekordziską jest odmiana Konstancin .Z badań przeprowadzonych w sierpniu 2009 r.przez Laboratorium Artykułów Spożywczych w Warszawie wynika, że w w 100g tej odmiany znajduje się średnio 1998mg tego skarbu
Pozdrawiam serdecznie

henrykbender
Автор

Fantastyczny wyklad! Bardzo dziekujemy.

laourapanagiotidou-bomprik
Автор

Dziękuję, świetny wykład🙂, wysyłam dalej

grazzka
Автор

Apropos suplementacji.... Jakie dawki są zalecane?

marcinzielonka
Автор

Ja biorę witaminę C raz dziennie 1000mg with rose hips od 2 lat. .

andrewbaginski
Автор

Panie doktorze jestem Pana fanką od jakiegoś 1/2 i wdrażam w życie.A może tak coś o celiakii.Będę niezwykle wdzięczna.Mam Hashimoto i zastanawiam się czy nie przekazałam jako babcia genu celiakii u mojej 1, 4 roku wnuczki

annabronowicka
Автор

Prawdziwy lekarz na właściwym miejscu. Lubię sok z 1 cytryny z wodą pić.

annakubiak
Автор

Jak zazywac witamine z glogu mielonego ! dziekuje ❤️

adawojdyla
Автор

A tu ciekawostka 😊
Jaja mają wszystko .. oprócz witaminy C .

laskolasko
Автор

Na usuwanie toksyn to zupka chmielowa z płynem lugola dobra jest

bogusawwieczorkowski
Автор

Mógłby Pan nagrać film o suplementacji jodem?

MlodyMCwwa
Автор

Orka na ugorze. Staram się edukować bliskich, ale to syzyfowy wysiłek.
Mity rozpowszechniane są silnie zakorzenione, poprzez ich mnogość i ciągłe powtarzanie.
Ukłony Panie Marku :)

sawekforc
Автор

Zdrowa witamina Ce - lubisz ją, a ona Cię👍
Zadbaj o jej poziom dobry i bądź pod tym względem szczodry!❤️
Stosuj, problemy ubiegaj i chorobom zapobiegaj!💪

annasuska