ПРОФИЛАКТИКА СТАРЕНИЯ. Как сохранить молодость?

➤ Всю мою косметику можно купить здесь:
на wildberries
на ozon

Поговорим сегодня о профилактике старения. Все мы хотим оставаться молодыми и активными даже в преклонные годы. Хотим жить, а не доживать. Так как отодвинуть старость как можно дальше?

Существуют точки старения, условные границы между старостью и молодостью, которые нельзя пропускать. Точек старения много и их нужно знать, если хотите сохранить молодость на долгие годы и не постареть раньше времени. Об этом в видео.

Пишите свои вопросы в комментариях! Буду рада на них ответить.

00:00 Профилактика старения
01:15 Точка старения. Система координат
03:06 Профилактика внешних изменений
06:15 Стресс. Плохой и хороший
08:39 Ограничение круга общения
10:51 Снижение физической активности
12:29 Как отсрочить старость
14:02 Своя программа НЕ старения

➤ Смотрите другие видео:

Обо мне: Я, Татьяна Зенева, косметолог, фармацевт, парфюмер и хозяйка бренда натуральной косметики «Татьянин дом». На этом канале я рассказываю, как полюбить себя, научиться ухаживать за своим телом, стать красивыми и счастливыми. ⠀

#татьяназенева #татьяниндом #косметолог #косметология #красота #какстатькрасивой #красотаиуход #уходзасобой #уходзакожей #уходзакожейлица #омоложение #здоровье

[АнтонидаИльиных]

Татьяна спасибо за мотивацию работы над собой, мне 70, вчера в автобусе впервые уступила место девушка лет 30, пришла к выводу надо работать над собой систематически

[пользовательютуба-ъф]

ДОРОГАЯ ТАТЬЯНА . Я РАДА ЧТО ВАС ВСТРЕТИЛА 😊.
СПАСИБО ЗА ВИДЕО .
СПАСИБО ЧТО ВЫ ЕСТЬ 😊

[kn]

Прекрасное начало субботы! Мудрые слова, отличное напутствие ❤ "Не прячьтесь от жизни". Есть над чем подумать, спасибо!

[НадеждаДроздова-щч]

Татьяна, здравствуйте! Благодарю за чудесную беседу, пинок....под...Всех благ. Спасибо.❤

[nataliter]

Доброго денёчка, Татьяна!❤
БлагоДарю вас за такие мотивации и приятное общение
Вы как луч света в темном царстве!
Сил вам, здоровья и продолжать радовать нас и двигать вперёд!
😊💓💓💓💓💓

[tatianindom]

*Что помогает вам сохранять молодость и отодвигать старость?*
➤ Всю мою косметику можно купить здесь:
на wildberries
на ozon

[НатальяАбрамова-оз]

У меня ничего нигде не заклинило, благодаря вам, Татьяна! Спасибо вам за мотивацию, за прекрасный пример того, как можно оставаться молодой, активной, интересной, как можно жить по-другому! ❤Всегда с нетерпением жду ваших новых видео.

[ОксанаРоссия]

Очень понравилось это видео! Мне 59 - спорт, работа, мода, уход за кожей, личная жизнь это главное для меня.

[detelinakirova]

Татьна, вы очень хороший мотиватор ❣Видео как всегда интересно и полезно . Спасибо ❣

[Ольга-чюу]

Да, уж.. Видео в тему, как никогда. На пенсии, но работаю. И это хорошо! Подстёгивает выглядеть, общаться. Но! И тут подвох:донашивание тех Олежек. И вот зашла я в магазин, меня нарядили и что я вижу? Из зеркала на меня смотрит молодая женщина! А переоделась и .. зрелая дама. Подтверждаю, одежда имеет великое значение! Круг общения _да! Увлечения.. Вот здесь тоже поработать надо.. Физическая немощь.. Да ещё после аварии, переломов.. Очень избирательно, уж здесь не до скачек! В общем, есть над чем подумать. Но косметику вашу уже прикупила..

[Нина-чо]

Всегда глаза выдают возраст..как магнитная лента, все записывают..усталость и потухший взгляд..сразу выдает возраст

[ТатьянаГорбунова-хи]

Таня, огромное спасибо вам за это видео. Пересмотрела несколько раз, сделала выводы для себя. Спасибо 🌹

[ВиолетаКапинус]

Большое спасибо, Татьяна, за очередное информативное видео!)❤
Ждем крем для рук!!❤

[СветланаГорбикова-ег]

Татьяна, спасибо за советы, я позавчера испытала сильный стресс, когда увидела, что у меня рецепт волосы, особенно в области чёлки и дальше к центру головы, теперь хочу весь свой фокус направить на решение этой проблемы

[СветланаГригораш-во]

Танечка, спасибо за волшебный пинок.Как всегда четко и ёмко, по существу.Вы наш мотиватор .

[ИренаВласова]

Спасибо, Татьяна. Много полезного услышала, для себя.

[ИльмираБашарова-щй]

Татьяна, с большим интересом посмотрела Ваше видео. Вы-большая умница, все, о чем Вы говорите, действительно очень актуально для меня, т.к. я всего на год старше Вас. Подобные мысли посещали меня давно, но Вам удалось их очень точно выразить в словах в ваших советах. Все очень точно и структурированно, большое спасибо за это видео. Я до этого никогда не писала комментарии под видео, но сейчас моя душа очень позитивно откликнулась, и я не смогла удержаться от комментария.

[Svetonika]

А я думала вам сейчас 50.... Голос такой молодой... Возрастные изменения на лице можно у хирурга исправить, но голос...
Мне нравится, что у вас минимум косметики на лице и длинные волосы.

[ГалинаХарламова-ня]

Слушаю 3-й раз! Надо всё записать! И действовать! И купить крем Яга! И вкусно пахнуть!

[OlgaMinina]

Мое направление и ориентир- Анджелина Джоли❤❤❤