KASZA GRYCZANA - JAK GOTOWAĆ NA SYPKO

Kasza gryczana najlepiej smakuje ugotowana na sypko. Zobacz jak przygotować ją tak aby była sypka za każdym razem.

To sposób na ugotowanie kaszy gryczanej niepalonej (białej) na sypko. Kaszę ugotowaną w ten sposób możesz potem podawać z warzywami, grzybami lub ulubionym sosem.

Kaszę przygotowujemy w proporcji 1:1,5 - 1 szklanka kaszy to 1,5 szklanki wody. Aby było najłatwiej dokładnie odmierzyć ilość wody używam małej szklanki i odmierzam ją 2 szklanki kaszy, wtedy potrzebne są 3 pełne szklanki wody. Kaszę opłukuję pod bieżącą zimną wodą. W garnku doprowadzam wodę do wrzenia. Dodaję solidną szczyptę soli i łyżeczkę masła klarowanego (olej słonecznikowy lub oliwa w wersji wege). Wsypuję kaszę i mieszam, aż woda znowu się zagotuje. Nakładam pokrywkę, zmniejszam moc palnika na połowę mocy i włączam timer na 5 minut. W tym czasie nie mieszam kaszy. Po 5 minutach wyłączam palnik, nie podnoszę pokrywki i zostawiam tak na minimum 15 minut (najlepiej 20 min). Tak przygotowana kasza będzie idealnie sypka i będzie dobrze smakować.

📌 📌 📌 Masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka w diecie?
Pobierz darmowy ebook z listą produktów wysokobiałkowych 📖 📖 📖

Jedzenie to najważniejszy posiłek dnia!

Mój sklep ze zdrową żywnością:

Jeżeli filmik Ci się podobał, zostaw proszę łapkę w górę 👍 To dla mnie informacja, żeby nagrywać więcej takich materiałów. Nie chcesz przegapić kolejnych filmów?

Moje social media:

Dzięki, Michał!

#kasza #gryczana #gryka

[home.passions]

Właśnie wypróbowałam przepis, pyszna kasza. Polecam każdemu. 👍

[Sylwia]

Jak gryczana, to z gulaszem na wolowince i ogórkiem kiszonym. Smak dzieciństwa ❤️

[gupikot]

Pierwszy raz w życiu robiłem kaszę gryczaną, i wyszła idealna.
Dzięki za przepis😀👍

[paleostrefamonikipiaseckie]

W końcu kurde ugotowała się jak trzeba. Genialne

[dannykay]

4 letnia kasza (zapomniana mieszkala w szafce), pierwszy raz w zyciu robilem i efekt 100%. lepiej jak stolowka w podstawowce. rewelka👍

[wadysawa]

Bardzo dobry przepis dziękuję i pozdrawiam

[alekzzisrec]

Jaka radość 😍🤩 … gryczana najlepsza do grzybów i warzyw 😋

[Innercreationslife]

Bardzo dziekuje panu! Nareszcie moja kasza wyszla dobra, a nie jak rozgotowana miazga!

[Sabrelka]

Kasza gryczana najlepsza u Babci z sosem grzybowym i ogórkiem kiszonym ❤️ dzięki za film, napewno spróbuję

[adam-]

Bardzo dziękuję ci za ten fajny sposób przygotowania kaszy.
Dotychczas sugerowałem się pewnym wskazaniem w książce gdzie była mowa o 20 minutach gotowania.
...
Miłe człowieku mam do Ciebie serdeczną prośbę.
Otóż twoje występy byłyby bardziej profesjonalne gdybyś używał drewnianych naczyń do mieszania w parkach.
No i jeszcze powinien się dowiedzieć w którą stronę mieszać w lewo czy w prawo.
Ja Ci tutaj tego nie powiem
musisz sam pomedytować nad tym.

[milenahrechanava]

kasze gryczaną uwielbiam, gdyż moje nazwisko (w ptłm z rosyjskiego) brzmi GRYCZAnowa:))
Samą kasze gryczaną lubię z brukselką albo ogórkiem kiszonym (jestem vege:), natomiast z mąki gryczanej dobre i zdrowe naleśniki wychodzą:)
fajnie że pojawiło się u was tak duże opakowanie

[tomborek]

Wow! Zawsze myślałam, że kasze i ryże trzeba gotować w podwójnej ilości wody i kasza gryczanąazawsze mi wychodziła rozciapana... Ale ten sposób to będzie rewolucja w mojej kuchni💪. Ponieważ jej gotowanie mi nie wychodziło, rzadko jej używałam, a szkoda, bo zdrowa i wartościowa... Za to niepalonej używam do chleba (taki popularny jakiś czas temu przepis: kaszę zalewamy na jeden dzień wodą, potem miksujemy z solą i pieczemy) oraz do bezglutenowych naleśnikow do ostrego farszu (namoczoną przez noc kaszę blendujemy z solą i jajkiem). Miło mi poznać Michała, którego maile regularnie lądują w mojej skrzynce. Pozdrawiam

[herrmaaann]

Kasza wyszla tak jak we filmie. Bardzo dobra i sypka z lekkim posmakiem masła. Pozsrawiam.

[robertjetski]

Próbowałem przepis. Proporcje woda/ kasza ok i pomocny ten patent z małym opakowaniem. Wolę jednak masełko do ciepłej kaszy tuż przed spożyciem

[EdytaŚwięsMIJA]

1:21 Pyszny przepis😊 właśnie zjadłam kaszę z moim ulubionym sosem, mężowi odgrzeje jak wróci z pracy❤

[michalpelc]

Rozdanie 🏆🏆🏆
Daj znać w komentarzu do czego używasz kaszy gryczanej lub jaki jest Twój ulubiony przepis z kaszą gryczaną. W sobotę - 28 listopada 2020 wybiorę jedną osobę która otrzyma kupon na 3kg opakowanie BIO Kaszy gryczanej.

[anianowak]

Przepis super, wychodzi rewelacyjna :)

[jagusiamann]

🤗🤗🤗🤗, dzisiaj u mnie kasza z zrazami w sosie pieczarkowym +buraczki ze spiżarni 😋😋😋😋, dziękuję za wskazówki 🌹

[zofiarzepka]

Uwielbiam gryczana jem z musem malinowym pycha pozdrawiam

[miknedu]

Moje odkrycie roku z kaszą, coś mega prostego i mega pysznego!

Dodaje do kaszy twarożek grani że śmietanka lub serek wiejski, plus jakieś pomidorki (suszone czy koktajlowe) i zaległości z warzyw z lodówki (jakieś rzodkiewki, papryka, ciecierzyca), doprawione ulubionymi przyprawami (czosnek suszony, kurkuma, pieprz, coś ostrego)! Duża dowolność, idealne jako dodatek i jako samodzielne danie, no u sycące i duuuzo białka :D polecam spróbować.

P.s. polecam też do gotowania dodać zamiast masła oleju z czarnuszki lub sezamowego, pyszka!