Манипуляции ИЗБЕГАЮЩИХ. КОНТРЗАВИСМОСТЬ и перекос баланса зн

-Разбор кейсов с манипуляцией избеганием и перекосом баланса
-Правильные действия при избегании партнера
Запись на консультацию телеграмм @astaseev

Хронометраж:
0:00 Вкратце про баланс значимости
3:12 Кейса с манипуляцией избеганием
7:00 Правильное действие при избегании партнера
8:02 Еще Кейс с манипуляцией избеганием
9:53 Еще правильное действии при избегании партнера
12:12 Еще манипуляция контрзависимого партнера
14:27 Выводы про манипуляции избегающих-контрзависимых

Ну и пару слов обо мне: экс тренер по пикапу и личностному росту, сертифицированный коуч. Учился на психолога, но поленился писать диплом. Занимаюсь бизнесом с 2008 года, когда из-за кризиса меня сократили с работы и я был вынужден что-то придумывать. Детство было не самым счастливым и безоблачным, что привело меня на тренинги, а потом и в психологию. Дипломированный актер, работаю в театре))

[ЕвгенийСоколов-жя]

Я избегающий и это жесть, от лица всех избегающих прошу прощения, особенно у тревожных. Ну я побежал

[romanfatulaev]

На самом деле избегающие и есть тревожные, просто это тревожные с такой моделью поведения, избеганием. Думаю, то что всякого рода коучи проводят разделение между избегающими и тревожными - вносит путаницу. В итоге приходится объяснять вот, что избегающие тоже что-то чувствуют. Да конечно чувствуют, поэтому они и избегают ситуаций, где их чувства становятся слишком сильными.
И что мы имеем в итоге? Есть тревожные, которые бегут от другого человека. А есть тревожные, которые бегут от себя в отношения. Лекарство всегда одно - перестать бегать. Лично мне помогло осознание, что я сам управляю своей реальностью, меняя свои установки и мысли о мире и людях.
А значит не нужно пытаться влиять на других. Достаточно научиться влиять на самого себя. А остальное включается уже как следствие. Пока человек не изменит негативные установки на позитивные - ничего в его жизни не изменится.

[alexsander_K_]

«Все побежали и я побежал». Пришел к выводу, что самооценка важнее всяких там игр с убегающими. Не стоит оно того)

[Анастасия-рья]

Я тревожный тип, но сейчас в отношениях с адекватным человеком и моя тревожность практически сошла на нет. С 300% до 5%. Могу дать только один совет, если вы тревожный тип привязанности, то избегающие не для вас. Найдите себе другого человека

[userresu]

Цените себя и на берегу выясняйте, здоровая ли психика у человека. Не вам его воспитывать и растить, пусть сам разбирается, все взрослые, не перекидывайте на себя его ответственность. Иначе потом будете весь мир винить за его несправедливость и жестокость, хотя выбор сделали ВЫ САМИ. У меня лично была ситуация общения с таким избегающим (не притворялся), но оглядываясь назад я поняла, что мне самой это надо было и я сама сделала выбор. Теперь никого не виню и делаю выбор осознанно - вы у себя на первом месте, дальше все остальные. Всем счастья

[natak]

Делюсь взглядом с другого берега))) Я сама избегающий тип и хочу сказать, что мне реально в начале отношений нужно от 2-часовой встречи отдыхать неделю (не поняла иронии от автора видео по этому поводу). И это не манипуляция.
В подростковом возрасте я обычно на любое давление и наезды в холодности сразу рвала отношения и психовала.
Теперь после психотерапии научилась доносить человеку, что мне нужно время привыкнуть к нему, что я не могу проводить много времени вместе вначале, но это мои особенности и заскоки, а он - окей. Часто встречалась с истерикой и обвинениями от тревожников в ответ, что я тоже считаю не окей и неуважением ко мне.
Но есть нормальные люди, которые дают свободу вначале, не давят, не душат вниманием и заботой - с ними избегающий тип постепенно сближается, повышая со временем степень близости так, чтобы мозг не бил тревогу и не хотел сбежать. Итого: спустя где-то полгода получаются нормальные отношения, с близостью, контактом и доверием.

Это я к тому, что отношения с избегающим типом можно построить, но надо дать человеку время. Ну и, естественно, это работает только если избегающий вас уважает, открыто говорит о чувствах. Если избегающий (да и любой другой человек) неуважительно относится, - надо слать его нафиг)

[Nowherefilm]

Все, кто надеется приручить избегающих, оставьте надежду, спасите себе жизнь. У меня было в общей сложности 9 лет такого общения, 9 лет, Карл! "Ты мне интересна, но мне страшно", "я напрошусь к тебе в гости и там перережу вены, потому что мне страшно", "я уже начинаю чувствовать какое-то тепло, но мне страшно с тобой говорить", "ты важна, но я не хочу тебя видеть". Блин, простите, я уже всё. Может, конечно, надо ещё чуть-чуть подождать ) Но я выбираю себя.

[weronicanika]

Я была в таких отношениях. Это очень тяжело. Миллион раз расходились и сходились, так три года... После этого для себя получила -100 к уверенности в себе + 100 к тому, что лучше быть одной. Поэтому всем советую: бегите! Бегите из таких отношений сразу и навсегда!!!

[Ольга-ыщы]

О, это вы мои отношения с бывшим описали😂 тот ещё манипулятор был. Сколько времени я провела ревя в подушку - не сосчитать. Мой совет молодым: шлите таких нахер, и всё. Не стоит верить, что своей любовью вы сможете вытянуть отношения за двоих - неа. Когда в вашей жизни появится ваш человек, вы его сразу вычислите по одному простому признаку - с ним вам будет легко, спокойно и радостно, и это без особых усилий со стороны каждого, ощущение будет уже на первых встречах, как будто вы с другом общаетесь

[Eva_Zimina]

У меня избегающий тип привязанности. Меня очень подкупают открытые люди, моё сердце оттаивает от таких людей, когда я вижу их эмоциональную щедрость, меня это восхищает. Это очень приятно и я стараюсь быть взаимной и показывать в ответ свою симпатию. Когда я начинаю доверять человеку, то потихоньку открываюсь, главное, чтобы человек на этом этапе не требовал от меня инициативы в общении и не предъявлял претензии, что я недостаточно уделяю ему внимания. Иначе тогда я опять отдаляюсь от него, хотя мне очень хочется близости и тепла, но какое-то чувство протеста возникает из-за его требований. Хотелось бы, чтобы человек видел эти мои маленькие шаги навстречу и мою взаимность, жалко, что этого ему обычно мало и он хочет этого все больше и больше, а я не могу ему этого дать. Из-за этого он начинает думать, что я его обманываю и играю с ним, хотя я пытаюсь каждый раз объяснить, что это не так и я с ним не играю. Он хочет признания и самоутверждения. При этом, когда я делаю над собой усилие и проявляю инициативу, он как-будто становится более холодным. Может это он мной манипулирует...И из-за этого все длительные отношения в моей жизни происходили с теми, кто просто меня завоевывал и не боялся моего холода, потом я им начинала доверять и из-за этого у меня появлялась к ним привязанность. А когда я действительно влюблялась, то все очень сложно. Я тогда боюсь показать свои чувства, но потом я их все-равно показываю и выгляжу неадекватной, человек не доверяет уже.
P.s. Недавно я сделала вывод, что у меня тревожно-избегающий тип привязанности, а не просто избегающий. Я действительно привязываюсь к людям и глубоко переживаю. У избегающих такого в основном нет или они себе в этом не признаются, у них алекситимия часто.

[Sofytalks]

Любое неуважение - сразу красный флаг без шансов на развитие событий в позитивном плане

[valeriab.]

Вступление в недоотношения с мужчиной, у которого избегающий тип привязанности, - огромная моя ошибка. Оглядываясь назад, понимаю, что это большая трата времени, которая вылилась в травму и страдания на почти год. Столько мы с этим человеком и были. Я рассталась с ним в начале марта. Сейчас восстанавливаюсь и одновременно радуюсь, что нашла в себе силы все закончить. Да, мне будет тяжело на душе еще долго, но эта тяжесть не сравнится с тем, что я испытывала, когда понимала, что одинока в этих «отношениях». Берегите себя и не соглашайтесь на условия манипуляторов, желающих получить от общение только то, что им надо.

[greentearelax]

Я считала себя избегающим типом, пока не начала присматриваться. Оказалось, что избегаю я именно манипуляторов, жертв, которые активно жаждут прыгать в псевдо-семейные серьезные отношения. После 3х встреч лезут в постель, жаждут приходить в гости, пытаются все узнать о моей жизни за 3 дня. Часто, узнавая то, что не нравится им, сразу лечат, неправильно я живу и лезут советы давать. Ужс, навязчивые, надоело что-то объяснять или отказывать, поэтому тихо молча ухожу.

[valirie]

Мне понадобилось больше года, чтобы понять, что такой человек избегающий мне нафиг не нужен. Пыталась расстаться 3 раза, но всё никак. И вот произошёл один момент, который мне раскрыл глаза окончательно. Я поняла, что весь этот год просто унижалась, абсолютно забила на себя, меня могли слить за полчаса до встречи, виделись мы с ним только на его территории, крайне редко выходили куда-то, с друзьями особо не знакомил, но вроде в моменты времяпровождения я видела любовь, но хз))) Получается, что я себя перекроила полностью, а он меняться даже не собирался, ему было лень, класс 😅 Сейчас уже всё равно. Слезла с "иглы" и рада.
Не надо ни под кого подстраиваться, думайте только о себе и своём благе. Ищите себя, цените себя. Всё будет хорошо!

[aliceeve]

Помню, как мой бывший мне усирался доказывал, что ему то отношения наши не особо нужны, что он только ради меня в них состоит, и вообще я инициатор всего. Спросила прямо "А зачем мне парень, который меня не любит?". И случилось чудо. Сразу и любит, и готов вкладываться, и важна, и умрет без меня, все
, пошел прыгать с балкона. Все равно расстались. П.С. Остался жив, чем очень меня удивил.

[ЮлияХапуженкова]

Мораль сей басни такова... Беги, дядь Мить😂

[TheMooN_design]

Господи, как все сложно.. зачем всё это? Неужели нельзя просто раскрыться любви, расслабиться и получать удовольствие😢

[meaerror]

Я с таким порвала. Классический набор: горячо-холодно, вранье, триангуляции, ближе-дальше, изолирование, ревность, игнор, ноль эмоционального контакта. Картонный дон жуан. Не представляю, как до такого можно достучаться.

[tatianavorobieva]

Гнать таких избегающих манипуляторов в шею и не тратить на них время. Пусть сначала лечатся)

[annita_lorens]

Про фишки избегающих могу слушать бесконечно и все-ровно открывать что-то новое)