Отвечаю про пост

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Пост это не еда🙏🏻 а борьба со своими недостатками, работа с душой, осознание поступков, проработка

ВикторияМочалина-бт
Автор

Пост это не только еда но и молитвы, покаяния, исповеди, очищение мыслей . Меньше гаджедов и телевизора . Помогать старым и немощным, делать добрые дела . Вести праведную жизнь, хотя это делается не только в пост ..
Хорошо объясняет протоиерей Андрей Ткачев .
Всем мира и добра .
Ирочка спасибо за очередное видео 🌷❤️🌷

lia-na
Автор

Ира, чечевица, углеводов 40, белка 23, 1 на 100г сухой крупы.

ЛюдмилаБойченко-дх
Автор

Доброе утро Ирочка!Пост все не как я не соблюдаю!Не получается!

ТамараВолкова-ня
Автор

Таже делема встала, как быть - поститься или нет, учитывая сброс веса. Поняла что не смогу выдержать баланс и набрать белок в пост.

afina
Автор

Ирина, я всё время вам пишу, почему у вас родинка под правым глазом сейчас, а в других видио под левым???Вы с двойняшек или обман нам???😊

ВаловаОльга-гй