11 Cosas que deberías ELIMINAR LENTAMENTE de tu vida | Estoicismo de Marco Aurelio

11 Cosas que deberías ELIMINAR LENTAMENTE de tu vida | Estoicismo de Marco Aurelio

0:00 Introducción
00:50 Uno
02:21 Dos
03:59 Tres
05:37 Cuatro
07:25 Cinco
09:08 Seis
10:58 Siete
12:32 Ocho
14:20 Nueve
15:56 Diez
18:01 Once

👉11 Cosas que deberías ELIMINAR LENTAMENTE de tu vida | Estoicismo de Marco Aurelio

👉En este video, exploramos las enseñanzas del sabio filósofo y Rey estoico, Marco Aurelio, quien afirmaba que nuestros pensamientos dan forma a nuestras vidas. A lo largo del video, destacamos once aspectos cruciales que deberíamos considerar eliminar de nuestras vidas para experimentar una transformación interna significativa.

👉Hablar sobre uno mismo con aquellos que causan dolor:
La decisión sabia es seguir adelante sin buscar venganza.
Proteger tu paz y centrarte en tu bienestar es clave.

👉Metas innecesarias:
Reconocer cuándo ciertas metas ya no sirven a nuestro propósito.
Ajustarlas discretamente y en silencio para preservar la integridad del viaje personal.

👉Compartir en exceso:
Mantener discreción sobre detalles íntimos al final de relaciones.
Internalizar y reflexionar para una curación personal más profunda.

👉Elevar la voz en periodos de frustración:
Canalizar la energía de la ira en palabras serenas.
Permanecer imperturbable como una virtud y superpoder único.

👉Propagar opiniones negativas:
Optar por la empatía en lugar del desdén al enfrentar situaciones desafiantes.
Construir puentes en lugar de alimentar conflictos.

👉Compararse constantemente con los demás:
Celebrar la singularidad y belleza de tu propia historia.
Abrazar tu viaje sin caer en la trampa de la comparación constante.

👉Uso insensato de las redes sociales:
Utilizar las redes sociales con intención para evitar comparaciones injustas.
Programar momentos específicos para su uso y centrarse en lo que enriquece tu vida.

👉Búsqueda de validación externa:
Liberarse de la búsqueda constante de aprobación externa.
Vivir auténticamente, confiar en la intuición y construir la autoestima.

👉Perfeccionismo:
Aceptar las imperfecciones y aprender de los errores.
Cambiar el objetivo de ser perfecto a ser excelente para una vida más relajada y auténtica.

👉Aferrarse a expectativas poco realistas:
Reconocer el peso de las expectativas y preguntarse si elevan o aplastan el espíritu.
Establecer metas alineadas con nuestras verdaderas aspiraciones.

👉Chismear:
Evitar participar en chismes y charlas negativas.
Cultivar conversaciones con amabilidad y comprensión para fomentar conexiones más profundas.

👉Al incorporar estas enseñanzas a nuestras vidas, podemos cultivar una mentalidad resistente, empática y positiva, llevando a un desarrollo personal auténtico y conexiones más significativas en nuestras relaciones. Si encuentras valioso este contenido, suscríbete para más ideas y activa la campana para recibir notificaciones. ¡Continuemos juntos en este viaje de autenticidad y transformación personal!
🔰principios estoicos
🔰habitos estoicos
🔰estoicos filosofia
🔰estoicos modernos
🔰estoica filosofia
🔰motivacion estoica
🔰reglas estoicas
🔰disciplina estoica
🔰frases estoicas
🔰estoicismo que es
🔰estoicismo filosofia
🔰estoicismo moderno
🔰estoicismo seneca
🔰estoicismo epicteto
🔰estoicimos disciplina
🔰el arte de vivir como un estoico pdf gratis
🔰filosofia estoica que es
🔰filosofía estoica que es
🔰define estoico
🔰define estoicismo
🔰pensamiento estoico
🔰el estoicismo filosofia
🔰epicureos
🔰estoicismo pdf
🔰habitos estoicismo
🔰que es el estoicismo
🔰marco aurelio estoicismo
🔰seneca estoicismo
🔰epicteto estoicismo
🔰estoicismo filosofia
🔰libros estoicismo
🔰estoicismo filosófico
#filosofiaestoica #estoicismo

[apoloniasegura]

me gusta y estoy aprendiendo de estás reflexiones agradezco infinitamente

[armandoreyes]

La felicidad, la paz, el perdon en fin todas Las buenas cualidades son una decision propia he encontrado la Fuente mas grande de conosimiento y sabiduria en sus videos y ensenanzas gracias por existir personas como ustedes vale la Pena seguir su material