Esto Le Hacen Las Redes Sociales A Tu Cerebro

Todos estamos constantemente expuestos a una infinidad de señales sensoriales, y la más grande y poderosa de todas son las redes sociales. En este video abordaremos el gran peligro de las redes sociales y como caer en esta adicción puede afectar potencialmente nuestra vida.

[dai_kikio]

Llevo dos años ya sin usar redes sociales, excepto esta, claro que en determinadas circunstancias, como para escuchar música mientras hago las tareas del hogar, para investigar dudas, aprender sobre superación personal y espiritual y siento que mi vida ha mejorado muchísimo a como era antes, muchas veces llegue a sentirme como un títere mas, como si me estuviera quedando vacía por dentro por dedicarle tiempo a cosas sin sentido e inclusive mucha culpa por malgastar mi tiempo.

Ahora soy mas feliz, aprendo lo que quiero aprender, veo lo que es beneficioso para mi persona y me he dado cuenta que la gente es muy superficial, todos quieren lo que otros dicen tener, hasta que ven a alguien mas y automáticamente cambian de nuevo, es como si fuese un tipo de droga, ya las personas están mas que engañadas con la sensación de falsa libertad, pero viven encerrados en un mundo que no existe dejando de lado lo verdadero y hermoso que es la vida de verdad.

Es algo triste, pero quien se de cuenta buscara como salir de ahí, lastimosamente, son mas las mentes perdidas en el mundo que las despiertas.

[ernestovten]

"Donde va tu atención, fluye la energía" - Primer comentario.

[ganzo]

la gente vive en su fantasia virtual en las redes y olvida vivir la vida real, buen video

[yordanypalmero]

Hace más de un año elimine todos mis perfiles de redes sociales, y a mi modo de ver y sentir ha sido de lo mas beneficioso que he hecho por mi salud mental en toda mi vida.

[joshuagonzalez]

Uno de los datos que más me ha llamado la atención es como las ondas de nuestro cerebro están en una frecuencia baja durante la mañana; cuando me despierto siento la necesidad de ver mi celular y conscientemente digo "no porque si empiezo quiero más" y pues así sucede, me desconcentro de hacer lo que tengo que hacer durante el día por seguir un impulso y al final del día existe un sentimiento de insatisfacción y ansiedad al mil conmigo mismo por el simple hecho de no ignorar aquello que mi cerebro pedía. En cambio, cuando ignoro esa ansiedad durante la mañana y hago todo lo que tengo que hacer, al siguiente día esa necesidad de ver el celular ni siquiera existe, es como si se desvaneciera por realizar los placeres que realmente ofrece el día a día. Excelente video, todos los días se puede aprender algo y como no ser manipulado por ello.

[maigaid.]

Siempre supe cómo las redes sociales consumen todo tu tiempo, cómo te quedas horas viendo la vida de otras personas en vez de uno mismo vivir su propia vida, eliminé mis redes, me siento libre y con muchas cosas por hacer, buen video!

[shayhic]

Me siento tan feliz de ver personas abriendo los ojos poco a poco, en especial lo de poca edad. Buen video 🎉

[sendayt]

Dejé de usar redes sociales a los 16 años, porque tuve muchos problemas con mis papás por tener relaciones a distancia tan pequeña, aparte esas relaciones eran tóxicas y afectaron gravemente a mi salud mental, ahora que tengo 18 la verdad me pierdo de las modas pero eso me hace sentir aunténtica

Esas relaciones afectaron mi estabilidad mental, y ahora estoy luchando para mejorarla, nutriendo mi mente ❤

[mimasrea]

Desde que me aleje de las redes, duermo mejor, me rinde mas el tiempo, tengo menos ansiedad y me preocupo menos.❤

[yilbertmantilla]

¡Gracias! " Donde va tu Atención fluye tu energía ", nadie me lo había dicho, lo descubrir con los niños mágicos hermano, hablo de hongos, Eres de los Mios gracias, TODO SOMOS UNO, Buen Video ..!!

[rubrumsoliloquium]

Este canal es el mejor descubrimiento que hice este año. Muchísimas gracias por semejante contenido!

[LordierZ]

Hace unos 3 meses aproximadamente deje las redes sociales, por obvias razones solo deje ésta, y WhatsApp, ni siquiera me llegan mensajes ahi de hecho, pero lo deje por alguna cosa que se necesita o mensajes de mama, y puedo decir que es como si mi mente se hubiera liberado de algun peso, a pesar de que solo uso youtube es diferente y realmente fue la mejor decision que pude haber tomado, no se pierde nada y no me pierdo de nada interesante, el mundo real esta alla afuera, no en una pantalla

[ismaelgarciaortega]

3 noches llevo viendo videos de este canal... y tengo que decir que es el contenido que mas me ha influenciado hasta ahora en cuanto a mi persona, mi forma de vivir y entender la vida. queria agradecerte todo lo que aportas y la cantidad de cosas de mi mismo que estoy entendiendo y descubriendo. mucho animo con lo que haces, tienes todo mi apoyo.

[joansantiagolopez]

En las redes sociales la gente (incluso yo) llega a vivir la vida de otras personas totalmente ficticias y falsas, dando como resultado un comportamiento que se vuelve un bucle ( zona de confort), del cual se requiere un fuerte control del consciente para salir, y este tipo de videos son los que activan ese lado conciente del cerebro; exelente.
Saludos ✌🏽

[rubicelestecamargoarreola]

La verdad es que hace tiempo he dejado de usar las redes sociales, siempre me sentí frustrada de no poder hacer nada a causa de que literlamente estaba consumiendo mi energia en cosas sin sentido que muy poco me importan para ser sincera, seguro que poco importa este comentario desde tu existencia, pero en verdad que dejar las redes sociales se siente tan genial, el no depender de qué diran los demas de esto, tratar de aparentar cosas que ni al caso, se siente mucha paz vivir así, desde mi propia vida, sin compararla con la de los demás

[NeutralHost]

Tengo 3 años dejando de conocer personas por redes sociales, todas las personas nuevas que he conocido es en persona y ya después por redes sociales, hagan esto, recomendado!

[Chypyrypy]

soy psicólogo y estoy muy de acuerdo con esta información de hecho deje las redes ya ratico y me ha ido muy bien. me suscribo

[tomivlogs]

Muy buen video! La verdad que no somos conscientes de cómo las redes terminan afectando nuestras motivaciones y nuestra energía. Es cierto que después de ver las redes me siento cansado y sin ganas de hacer nada.
Hay que poner la energía en lo que de verdad importa, vivir el presente, no en las redes

[antonioantonio]

muy buen video, de acuerdo en todo, a mi me ven raro porque casi no uso redes sociales, mas que youtube porque necesito algunos tutoriales y whats, y cuando conocía gente nueva desconfiaban de mi por no usar, por no poder ver mi vida, al final abrí una solo para evitar las preguntas tontas, desconfianza y la paranoia (pensaban que algo estaba ocultando y que tal vez era un prófugo de la justicia), y para usarla mas como portafolio de trabajo, pero en efecto, me importa un carajo lo que publica la gente y obviamente les importa un carajo lo que publico yo. Anécdota triste de las apariencias: fui a un picnic con dos amigas, solo tomaron fotos del picnic y luego se fueron a tomarse selfies a otro lugar y me dejaron media hora solo, y volvieron para recoger todo e irse, al final del dia subieron las fotos haciendo comentarios para presumir que disfrutaban el dia y lo lindo que estaba su picnic, aunque ni siquiera hayamos convivido ni disfrutado. No volví a salir con ellas, pero eso me dejó en claro que nada es lo que parece y que todo solo es para presumir cosas que en realidad no son, no crean nada de lo que ven en redes, todo es apariencia y cosas superficiales, nadie tiene la vida perfecta y todos tenemos problemas dia a dia. Gracias por leerme

[dandan]

14:50 16:02
Esto es tan cierto
Yo he vivido una vida sedentaria por mucho tiempo
Pero comencé a hacer ejercicio en un gym recientemente.
Pero ese lugar se que no es mi sitio, me siento tenso cuando voy aunque nadie me conozca o no le importe mi existencia, no paro de pensar si lo que estoy haciendo esta mal y si alguien lo este viendo

De laguna forma temo al ridículo

Pero a lo mejor es ese subconsciente que aun quiere estar recostado, es comodo y agradable en vez de algo que me saque de mi zona de confort

Quiero mejorar y luchare contra este subconsciente que odia salir y tener nuevas experiencias