ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА. МЕДИТАЦИЯ КАК ОБРЕСТИ ОПОРУ.

ЕСЛИ ТЫ:
• Не чувствуешь своих личных границ.
• Не проявляешь любовь к себе.
• Не умеешь поддерживать себя самого, в состоянии обиды.
• Находишься в позиции жертвы.
• Не умеешь брать ответственность.
• Не можешь простить себя.

И В ЦЕЛОМ НЕ МОЖЕШЬ НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ В ЖИЗНИ, ПОТОМУ ЧТО НЕ СЛЫШИШЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ.

🔮ТОГДА ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ!

[ЛюдмилаГалимуллина-те]

❤❤❤❤❤ Благодарю Благодарю Благодарю Вас!¡!!!
❤❤❤ Медитация супер, классная, интересная и рабочая
Процветания вам и вашему

[valirie]

Всю медитацию будто сдерживала слезы. В конце открыла глаза и они все вытекли... Не хотела отпускать маленькую Леру и выходить из комнаты. Крепко обнимала ее и целовала. К сожалению, такого мне родители не дарили с 10 лет...

[ВероникаЯцькова]

Я не думала что заплачу, но слезы полились буквально в первые секунды. Благодарю вас за эту прекрасную медитацию, теперь я чувствую что больше не одинока❤

[rin_na]

у меня началась истерика как только я увидела себя. мне стало очень больно от осознания того, что я забыла про нее и бросила. я так крепко обнимала ее и так сильно просила прощения, а она улыбалась мне и верила в то, что у нее все будет хорошо. я так много ошибок совершила, но ее теплый, детский и беззаботный взгляд теперь навсегда отпечатается у меня внутри... спасибо тебе большое❤

[pelmeshka]

После практики я написала себе письмо, советую вам тоже так сделать) в заметках или на бумаге(потом сфотайте)
я написала письмо для маленькой себя и добавила для взрослой себя, это письмо можно перечитывать в какие-то трудные моменты или просто когда грустно и оно будет вашим маяком) ещё оно послужит напоминалкой, что где-то там внутри вас сидит этот маленький человечек и ему очень тяжело одному, его нужно поддерживать
Оставлю тут пример своего письма, может кому-то пригодится)


Привет, солнце)
Я хочу извиниться перед тобой за то, что ты испытывала, за то, что ты оставалась одна в трудные моменты, за то, что тебе приходилось переживать все обиды, тоску, грусть, страх на едине с собой
Теперь я буду с тобой, я буду поддерживать тебя в трудные моменты, я всегда буду на твоей стороне. Я принимаю тебя такой, какая ты есть, я принимаю тебя даже если ты делаешь что-то не так, со всеми ошибками, страхами, неуверенностью, неумениями. Я забираю назад своё желание переделать тебя. Я очень сильно тебя люблю, теперь мы с тобой будем вместе, я буду защищать тебя. Оставайся такой же лучезарной и оптимистичной. Мне очень нравится твоя доброта, твоя лёгкость по жизни, твои взгляды и твой оптимистичный настрой, мне нравится ход твоих мыслей. Я хочу что бы ты осталась таким же солнышком. Ты главная частичка меня, мы с тобой вместе и мы со всем справимся!
Я люблю тебя💘


(Для взрослой)

Перечитывай это в моменты, когда тебе будет плохо, грустно, страшно. Помни что мы вместе и что мы всегда поможем друг другу, мы одно целое и вместе мы должны справляться со всеми трудностями. Пускай это письмо будет для тебя лучом света в тёмные моменты. Помни что где-то внутри сидит этот маленький пупсик и представь как на него наваливается, как в него буквально летит весь этот негатив и не дай его в обиду! Мы вместе, я люблю тебя, зай💘

(Тут я писала как бы от себя в моменте той себе, которая будет это читать в фиговые моменты)
На самом деле я думаю что это очень годная тема, потому что мне это поднимало настроение даже когда я писала само это письмо и перечитываю я его всегда с улыбкой, поэтому я думаю, что в трудные моменты это действительно может стать лучиком света, дать надежду и всё в таком духе

[ЛюдмилаПанулина]

От души Вас Благодарю за информацию и работу.❤

[irenayarmak]

Це просто краща медитація. Плачу вже не знаю, який раз. Писала лист і плакала. Дійсно перший раз серйозно віднеслась до своєї внутрішньої дитини. Почати ранок з такої сильної медитації- це краща мотивація і сила . Попросити вибачення і поговорити зі своєю внутрішньою дитиною - це сильно і я відчуваю наповненість 💓
Дуже дякую❤️

[aamos]

Посетив 5-летнюю девочку. Идя по коридору почувствовала, что хочу зайти к уже выросшей 13-летней почти девушке. Как она меня крепко обняла! Прямо с порога набросилась с объятиями ❤😢 Как сейчас на душе тепло и легко 😊 Думаю, зайду и в другие возраста, проработаю полученные негативные установки и обиды. Спасибо за медитацию! Начала сегодняшнее утро с неё ✨️

[ssashhss]

Благодарю от всего сердца за эту медитацию! Чувствую после нее такое спокойствие и полноценность, как будто я воссоединилась со своей частичкой! Это волшебно, каждый должен попробовать эту медитацию чтобы воссоединиться со своим маленьким ребенком 🙏🏼 Спасибо, Тая, что ты встретилась на моем пути! ❤️

[anastasikk]

Она стояла так замято, с опущенной головой и мяла ручки😭 спасибо автору за эту медитацию, хотелось бы более длинную версию, чтобы подольше с ней там побыть и лучше ее понять🙏🏻

[traumarzt]

Я рыдал..😢 и да, благодарю за крутую медитацию. Только время бы по больше, хотелось ещё посидеть со мной маленьким 😊

[katerinasergeeva]

Боже я давно так не плакала. Я благодарю вас за этот опыт 🙏

[АнастасияПлотникова-об]

Благодарю за медитацию! Если честно, то у меня первый опыт медитации с практикой, это что-то невероятное! Слушать твой голос было очень приятно, даже незаметно как прошли эти почти 9 минут, а это очень важно, для меня) Очень сложно найти приятный голос среди большого количества медитаций.
Спасибо Тая🤗🤗🤗🤗❤️❤️❤️❤️

[familylike]

Таечка, дорогая моя, ты первый человек, который смог достучаться до моего внутреннего ребенка! Я так плакала, я обнимала её не могла оторваться, твердила одно, я люблю тебя, я так люблю тебя, и эти чувства переполняли меня, я сказала что теперь ты не одна, теперь я рядом и буду любить и защищать тебя! Я так вам благодарна и благодарна вселенной за то, что увидела вас в инстаграмм! БлагоДарю Вам❤

[маринаникифорова-бз]

Благодарю за медитацию, когда я обнимала ребёнка мне стало очень тепло на душе❤

[Fvbh-pr]

Благодарю за медитацию трепетно!!!🙏🙏🙏👍👍👍

[quossi]

Благодарю за медитацию❤ Прожила всю боль и оставленность внутреннего ребенка, до слез… Но после этого почувствовала единение с ним

[vikanechaeva]

Я выражаю нереальную благодарность тебе и твоим силам ❤ это что-то волшебное, я настолько прочувствовала, погрузилась, что у меня истерика случилась и освобождения и многое осознала 😭💔 во благо 🙏

[Anna-llzs]

Спасибо Тая, за такую прекрасную, простую но при том очень глубокую и важную медитацию. Казалось бы такие простые слова способны сыграть такую большую роль! ❤❤

[alexandralysenko]

Спасибо за медитацию! Это одна из лучших, которые я когда либо слушала. ❤благодарю, всем советую эту практику