ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК ФИТНЕС ДЕСЕРТ МАФФИНЫ или ПЕРЕКУС Фитнес-Меню | MUFFIN ENERGY SNACK FIT-MENU...
Комментарии
Обращаем внимание на 👇🏼
✅ Самый простой и короткий состав: мякоть кокоса/ миндаль + вода
❌ Консерванты, сахар, красители, ароматизаторы идентичные натуральным.
*Допускается минимальное количество добавок природного происхождения. Но, помним, что они содержатся и в других продуктах.
✅ Кокос и миндаль - это продукты, богатые жирами, поэтому обращаем внимание на БЖУ: жиров там должно быть не мало и явно больше углеводов.
❌ Рис / рисовая основа в составе повышают количество углеводов и если даже в составе нет сахара, но оно на рисовой основе (тем более белого риса), то знайте, сахар в крови взлетит у вас не меньше.
Хорошее кокосовое молоко:
✅ Foko
✅ Aroy-D (но состав слегка испортил Е435, хоть его и очень мало 0, 05%)
✅ Kara (ксантовая и гуаровая камедь менее 0, 1%)
✅ Organica For All
✅ Econutrena
✅ Urtekram
✅ ILOVECOCO
Подпишись на мой ТГ, чтобы не пропустить разборы других продуктов 👉🏼 @juliagaytur
Что должно быть в составе продуктов - гайд по качеству 🔥Цена всего 699 руб🔥
📍Используя натуральное кокосовое молоко, обратите внимание, что оно будет очень жирным и скорее всего консистенция будет неоднородной (могут встретиться кусочки кокоса или стружка).
Поэтому для приготовления каких-то блюд или напитков лучше, конечно, подойдет молоко с добавками.