Alzheimer - Como Evitar Alzheimer

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Existem várias ações e mudanças de hábitos que podem em conjunto ter uma redução de cerca de 40% no risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Elementos da alimentação, atividade física, atividade mental, atividade social, qualidade do sono, qualidade do estado emocional, controle de infecções, controle de doenças sistêmicas e preservação da visão e audição.

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00:03 - Elementos que ajudam a prevenir o Alzheimer
00:57 - Vida social
01:27 - Estímulo físico
01:57 - Estímulo mental e intelectual
03:17 - Alimentação e nutrição
05:10 - Evitar e tratar doenças mentais
05:52 - Sono
06:31 - Visão e audição

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[RegeneratiNeurologia]

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Alzheimer - Como Evitar Alzheimer

[iumitakeda]

Estímulo físico exercício
Estimula mental aprender uma língua
Dormir bem
Alimentar se bem
Tomar sol
Visão e audição
Evitar depressao

[patriciagss]

Tenho medo de ter Alzheimer, tive depressão muitos anos.

[zoraiabarbosa]

Cuido do meu pai com Alwzaym à 5anos tenho 55anos já estou pensando em mim pra não ter essa doença triste ameei os seus vídeos parabéns doutor Deus abençoe

[canaldeestudos]

Esse é um dos vídeos mais completos a respeito da prevenção do Alzheimer, fácil entendimento e rápido🙂Obrigado Dr

[ivonemariacampoi]

Essa doença é muito triste, vamos fazer mais exercicios!

[gilsoncampoi]

Doença muito triste, temos que fazer mais exercicios!

[eduardopozzobonedu]

dr.


Dr. lhe dou parabéns porque de tantos vídeos que ouvi sobre o assunto, você foi o mais claro, didático, pratico e simples para todos entenderem bem . Parabéns e faça mais videos. Obrigado

[simoneteaparecida]

PARABENS DOUTOR MARAVILHOSO sua orientacao

[marialuizabereta]

Parabéns Dr.!
Quantas coisas eu tenho aprendido com o senhor!
Deus abençoe a sua vida e da sua família!

[larissasiqueira]

Minha vó desenvolveu essa doença. É muito triste ver que ver ela desse jeito. Sempre fui sua neta mais próxima. Morei com ela quase minha infância inteira. Sempre fui muito presente em sua vida. Depois que cresci fui morar em outro estado. Passei 3 anos fora. Já foi o suficiente para ela esquecer quem eu sou.😔😭

[ricardojim]

Ótima explicação!!! É bom sempre ficar atento

[iolandapinheiro]

PARABÉNS Doutor, muito obgd, ótima explicação, tenho ataxia cerebelar, preciso melhorar, ameeiii sua explicação, ....

[generoso]

Parabéns Dr. uma lição ótima. Uma explicação muito valiosa, e fácil de seguir....Parabéns!

[sandralsantos]

Minha mãe não se isolada tinha vida social ativa religião e teve Alzheimer

[sulinha]

Muito boa explicação em suma estamos ferrados, pk são poucos que realmente conseguem manter uma boa qualidade de vida, de qualquer maneira ficou a dica, ou mudamos ou nos ferramos.

[monacampos]

Muito abrangente sua explicação dr . MT obrigada !!!

[ivanlemos]

Ótimas instruções, DEUS lhe dê muitas sabedorias + like

[rosaevangelista]

Vc é maravilhoso, obrigada pelas informações.

[marildamasi]

Excelente explicação. Me animou a mudar ou complementar meus hábitos.