Los 5 MITOS de la PROTEÍNA más extendidos que todavía escucharás en el gym y la consulta del médico

[lourdesaguirre]

Valiosa información y Que Bonitos 👀 .Bendiciones 😊

[arualR]

Muy interesante todo lo que compartes con nosotros 👏👏 muchas gracias Doc 😉

[sergiovillar]

Grande borja gracias por todo ese aporte en lo nutricional contigo nunca se deja de aprender ssludos desde santiago de chile

[nancyvlqzrunning]

Dr. BORJA hable por favor de la Creatina en qué casos se debe tomar, gracias! 😁

[almarosacastrocardenas]

Doctor me gustaría saber como desintoxicar mi higado?? Y las por ciones a ingerir de proteina en niños. Mil gracias

[antonioluna]

Que crack, enhorabuena por los contenidos de tu canal, sigue así, gracias

[RDV_]

Gracias, saludos 🇻🇪 con sus videos adquiero conocimientos y elimino errores 👍 bendiciones.

[aizak]

Faltó el punto 5! sobre el cáncer. Saludos desde Chile, Valdivia.

[rubenvega]

Hola borja desde chile te saludo cordialmente, si hago 1 comida a diario despues de un ayuno de una comida, consistente en bastantes verduras verdes y gran cantidad de aguacate con aceite de oliva y de coco, con 75 grs de proteina, y camino 30 minutos a diario, una consulta sera mucha proteina, ya que quiero bajar de peso y reemplaze el pan por bastante aguacate, un consejo gracias

[lucyurazanpena]

El estar comiendo poco y luego comer proteína afecta? Síndrome de retroalimentación....

[miguelinox]

Me hubiera gustado escuchar tu explicación del punto 5... El tiempo del vídeo se agotó antes de llegar ahí!

[Ali-zgcj]

Dr y las grasas son malas para el hígado? Que tipo de grasa no lo son? Si haces ayuno prolongado que cantidad de proteina se debería comer.

[gualussosa]

El cuerpo es sabio, el ignorante es el ego

[franciscosanchez]

Si faltó el punto 5 se les olvidó, mal, lo demás buena información...