Το χρόνιο στρες είναι ο κρυφός εχθρός σου και σε βλάπτει με τρόπους που αγνοείς!

Το παρατεταμένο ή χρόνιο στρες είναι μία από τις πιο διαδεδομένες μορφές στρες από την οποία υποφέρουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο. Έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, αλλά το κυριότερο είναι πως την ώρα που σε προσβάλλει, εσύ συνήθως αδυνατείς να το καταλάβεις. Άρα, γίνεται ο αόρατος εχθρός σου!
Άκουσε αυτό το επεισόδιο και μάθε γιατί δεν κατανοείς ότι υποφέρεις από παρατεταμένο στρες και πώς να το αλλάξεις προς όφελός της σωματικής, πνευματικής και ψυχικής υγείας σου.

ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΖΗΣΕΙΣ ΜΙΑ ΖΩΗ ΓΕΜΑΤΗ ΕΥ ΖΗΝ, ΨΥΧΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΥΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΚΑΤΑΞΙΩΣΗ;
👇🏽
✔Για να το επιτύχεις, κλείσε τη ΔΩΡΕΑΝ Συνάντηση Γνωριμίας με την coach Παναγιώτα ΕΔΩ:

✔Αν έχεις ερωτήσεις, γράψε μου στην παρακάτω διεύθυνση

✔Βρες την Coach Panagiota στα Κοινωνικά Μέσα Δικτύωσης:

#στρες #χρονιοστρες #επίκριση #αρνητικήσκέψη #αρνητισμός #ΣυναισθηματικήΥγεία
#ΠροσωπικήΑνάπτυξη #επιτυχία #προσωπικήευτυχία
#womenatwork #worklifebalance
#performance #performancecoaching #raiseperformance
#uplifepsychology #successcoaching #goals
#successfulmindset #successfullife #successfulpeoplehabits
#achieveyourgoals #coachingtips
#women #womenatwork #worklifebalance
#performance #performancecoaching #raiseperformance
#uplifepsychology #successcoaching #manifestyourgoals #successcoach #businesscoach #lifestrategistcoach #lifestrategist #achievegoals #boostbusiness #businessgrowth #performance #growth #advance #achievements #womensolopreneur #solopreneur #businesswomen #goals
#goalsetting #goalsmotivation #goalsettingmastery #goalmastery
#successmotivation #successfulmindset #successfullife #successfulpeoplehabits
#achieveyourgoals #coachingtips

[ΆννυΜπερδελη]

Έχω παρατεταμένο στρες.... αλλά δεν μπορώ να το αποβάλλω.... παρόλο τις προσπάθειες που έχω κάνει...και μου έχει δημιουργήσει όλα αυτά που αναφέρετε στο βίντεο σας...