Невроз причины симптомы лечение | как избавиться от невроза навсегда

[win]

Боже, почему так мало благодарностей. Это один из очень немногих, кто искренне делится знаниями и показывает правильный путь, а не просто заманивает к себе на терапию.

[ldmetru]

Павел, спасибо.
Это первый психолог, который мне помог и я начала выгребать из болота. Я была в отчаянии и случайно попала на его ролики. Главное понять головой. У меня были и удушья и сердцебиение и мысль что схожу с ума. Интуитивно понимала, что таблетки это ерунда. Мысли, менять мысли, менять восприятие. Писала дневник, расписывала схемы. Купила краткий видио курс. Всё встало с головы на ноги. . По времени. Вот смотрите, весной 21 года начались панические атаки, летом 21 я поехала на юг идумала, что конец. В августе нашла ролики Павла. Я их смотрела много. Занималась сама. Весной 22 го уже были отдельные срывы. Я смотрела ещё одного психолога и до меня дошло, что срыв это не конец. Всё восстанавливается.И уже летом 22 го я поехала на юг более менее нормально. Сейчас уже всё прошло. Переодически я прописываю некоторые абс схемы новых тревог.старые, проработанные уже не пугают. Периодически смотрю новые ролики моих друзей- психологов. Дополнительно отучилась на психолога на дистанционного. Это мне тоже дополнительно помогло. Проблему изучила изнутри. Много интересного почерпнула для себя.
Ребята, головой работайте, всё получится. Не теряйте надежды.
Павел, большое вам спасибо. Если б не Вы, я не представляю, что бы со мной было бы сейчас.

[jccpyds]

Павел, благодарю вас за настойчивость, это очень помогает в ежедневной мотивации действовать. Работаю по вашей методике третий месяц, сейчас сползаю с АД, есть сложности в подборе вариантов событий, если бы вы провели занятие по этой теме на примерах своих клиентов. Думаю, что 50% ваших слушателей это бы помогло. Спасибо, что вы есть!

[nuelgth]

Доктор, благодарю сердечно, за то, что Вы делитесь своими знаниями... Считаю, что Ваш метод является самым эффективным ... Прослушав Вас, я поняла, что доверяю Вам всем сердцем. Будьте здоровы и счастливы! 💖

[elenavasileva]

Павел, спасибо большое за этот ролик! Думаю, что проблема невроза является очень актуальной в наше время, поэтому данное видео, впрочем, как и другие Ваши видео, просто бесценны.

[sxavtliyev]

Спасибо Павел за информацию.Я уже более 20 лет нахожусь в этом состоянии.Очень помогает Ваших ролики.Желаю к Вам здоровья

[evgeniyabaldina]

Спасибо за Ваш труд 🙏🏻 Узнала о Вас случайно. Сейчас использую в жизни Ваши карточки и днем они меня спасают🙏🏻❤️

[kostolom]

Павел, здравствуйте! Вы просто не представляете, как вы мне помогаете !!! Спасибо Вам огромное !!! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[miumsyx]

Павел, спасибо большое, Вам! Дай Бог Вам здоровья! ❤

[cgjncmt]

У меня невроз начался в 40 лет, с ПА. Сейчас мне 53 года. В первые годы было совсем плохо, думала, что не выдержу и умру, лечилась таблетками, прописанными неврологом. Помогало на время. Но, я ещё и старалась себя отвлекать, жить в полную силу, любить, отдыхать на море и т.д. ПА прошли давно, но симптомы мучают до сих пор. Шаткость походки, головокружение, мутная голова. О КПТ узнала недавно, неверное это и есть моё спасение.

[Talgat_]

Павел красавчик базара нет это деиствительно эмоциональное напряжение психологическая составляющая 👌👌👌

[peeennm]

Если честно из видео ничего не поеяла, кроме как самому работать со своими мыслями. Но вот у меня например, нет плохих мыслей. Я спокойно ложусь спать, и находясь в спокойном расслабленном состоянии, у меня начинается.

[ekaterinaa]

💯Спасибо Павел за вашу работу- вы предельно ясно и понятно 💯обозначаете алгоритм работы над невротическими проблемами💯!
Просто многим людям ЛЕНЬ И НЕ ХОЧЕТСЯ ПРИЛАГАТЬ УСИЛИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, а хочется, ,волшебную таблетку, ,
И В поисках ее они тратят порой всю жизнь!

[galinastepanova]

У меня проблемы со сном уже не одно десятилетие, многократно обращалась к неврозологам, кроме рецепта на снотворное от них ничего не получала. Засыпаю в основном не плохо, но спустя три, максимум четыре часа просыпаюсь и всё Это, как правило два часа ночи, а дальше либо смотрю телевизор, либо пью таблетку, чтобы ещё проспать два- три часа.Устала от таких ночей.Слушаю Вас, Павел, но ничего толком не понимаю.

[peeennm]

У меня недавно начались панические атаки. Если не приму таблетку то почти каждый день. Но происходят в основном рано утром или ночью. С ума схожу просто. Мне кажется это не кончится никогда. Настроить себя на мысли какие то позитивные не получается, я физически чувствую ее. Это очень страшно. Сопровождается высоким давлением и диареей. Сегодня смогла заснуть только после принятия таблетки. Т.к не спать не могла, утром на работу. Началось вск это 26 декабря. У меня вполне здорового человека. В 51 год. Это Ад.

[uvreekd]

Боюсь оставаться сама до прихода семьи, есть ПА. Эмоции не контролирую, везде чувствую опасность. Была 3 стресса. Слабонервная обидчевая. Есть телесные ощущения боль. Фокус внимания на здоровье на то чтобы не умереть. Нахожусь в таком состоянии с 2018г. Работала больше с телесными ощущениями, не думала что тревога появляется из за эмоциональной проблеме, что надо менять восприятие. 🤔. Никогда б не подумала. Я всегда действую реагирую по привычке, все в штыки и агрессия.

[sgtoezh]

Павел, здравствуйте! Во первых, очень благодарна вам за ваш труд, за то, что помогаете людям, это действительно, очень ценно ! Спасибо огромное !!!
Теперь вопрос : вы всегда говорите о том, что нужно на ежедневной основе разбирать события, а что делать, если события не возникают часто ? Возникают редко, но метко ... бывает такое, что просто ни с того ни со всего возникает тревожность, настроние Г.... я понимаю, что это связано с тревожным расстройством, но почему так происходит, что делать чтоб этого не возникало ?

[exsrjuv]

Всё в точку! Только так можно победить эту заразу) точнее самого себя))))

[rasfsdfrsafas]

Павел, не могли бы вы раскрыть тему самокритики и самобичевания при неврозе?

[jxqqeeu]

Добрый день, Павел, досмотрела ролик до конца. Вы об одном и том же сказали несколько раз. Психолог и разбор ситуаций это правильно, но я пользуюсь другим способом. Методом замещения напряженной ситуации на позитивную, которая у меня заготовлена уже очень давно. Хорошо помогает, расслабляет.