Na rubu znanosti: Ledena voda - zdravstvene dobrobiti

Učinci izlaganja ledenoj vodi poznati su od antike, ali tek ih je suvremeno doba i izmjerilo. Kupanje u ledenoj vodi ima snažan učinak na imunitet, opskrbu kisika u tijelu te istodobno djeluje pozitivno na autonomni živčani sustav. Uz, naravno, iznimnu otpornost na niske temperature. Gost emisije je dugogodišnji praktikant i učitelj ove znanstveno priznate metode iscjeljenja i jačanja tijela i duha - Emil Ledenko.

[dr.branekobal]

Emil car. Na početku sam ja gurao tjelo u hladnu vodu. Pa se priča preokrenula. Sad tjelo vuče mene u hladnu vodu. Najlepše kad vani pada snjeg, ljudi zamotani u kapute, a ti griješ ledenu vodu ... milina.

[BrkatiSima]

Apsolutno se sa svime slažem sa gospodinom. Pogotovo da treba dovoljno poznavati svoje telo, da ti bukvalno govori, e danas nisam za hladnu vodu, itd...

[bojanlalic]

Da li je bitno doba dana za ulazak u hladnu vodu?
Nekome je lakse ujutu a nekome uvece? Taj deo nisu rekli u emisiji.

[veralakatos]

Užasava me pomisao na tuširanje hladnom vodom. Ne daj Bože da moram.

[Arktuss]

Zagrepčani, gdje se kupate u hladnoj vodi? Bundek/Jarun ili se vozite do neke rijeke?

[ljiljakis]

Ajd se dogovori sam sa sobom- jel’ dobro za krvne sudove ili nije!!??

[s-mnqc]

Čini mi se da je umerena hladnoća korisna.

[DraganaMitic-mm]

Postoje mnoge različite vode i različite hladnoće.

[homersimpson]

Tusirao se u ledenoj vodi skoro tri god. ( Nisam imao izbora) I nikad bolesniji nisam bio nego tad