72 Ώρες Χωρίς Ύπνο.Τι Έπαθε το Σώμα του; 🤯

Τι θα συμβεί αν μείνεις άυπνος για 72 ώρες; 😴 Σε αυτό το βίντεο, εξερευνούμε τις επιπτώσεις της στέρησης ύπνου στο σώμα και το μυαλό μας. Από τα πρώτα συμπτώματα όπως η κόπωση και η κακή συγκέντρωση μέχρι τις πιο σοβαρές συνέπειες που μπορεί να έχει η έλλειψη ύπνου στην υγεία μας.

➡️ Μάθε πώς αντιδρά το σώμα όταν στερείται ύπνο και τι σημαίνει αυτό για την καθημερινότητά μας. Μήπως είναι πιο σοβαρό απ’ όσο νομίζεις; Δες το βίντεο για να ανακαλύψεις όλες τις απαντήσεις!

🔔 Μην ξεχάσεις να κάνεις εγγραφή για περισσότερα βίντεο με ενδιαφέροντα θέματα για την υγεία και τον τρόπο ζωής!