18 MIN || Routine tabata total body con manubri

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Ciao Ragazzi e bentornati!

Questa è una bellissima routine di esercizi! 40 secondi di lavoro e 20 di riposo per un workout tutto da sudare! Abbiamo solo 18 minuti quindi dobbiamo dare il massimo! Prendete dei manubri adatti a voi e seguitemi!

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Largo Giacomo Bresadola 10, Roma.
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Ciao!Da quanti kg sono i manubri che usi!?

dennycalibro