Σαλάτα με Αβοκάντο και Κοτόπουλο: Η Υγιεινή Συνταγή που θα Λατρέψεις!

preview_player
Показать описание


Ανακάλυψε τη συνταγή για την πιο δροσερή και θρεπτική σαλάτα με αβοκάντο και κοτόπουλο! Εύκολη, γρήγορη και γεμάτη γεύση, είναι η ιδανική επιλογή για υγιεινό γεύμα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

2 στήθη κοτόπουλο ψημένα και κομμένα σε κυβάκια
2 αβοκάντο κομμένα σε κυβάκια
140 γρ. καλαμπόκι
1/4 ψιλοκομμένο κρεμμύδι
3 κ.σ. άνηθος
70 γρ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
3 κ.σ. χυμός λεμονιού
3 κ.σ. ξίδι
1 κ.σ. μέλι
1 κ.σ. μουστάρδα
1/2 κ.γ. αλάτι
1/4 κ.γ. μαυροπίπερο

Βάζουμε σε ένα μπολ το κοτόπουλο, το αβοκάντο, το κρεμμύδι, το καλαμπόκι και τον άνηθο.

Σε ένα βαζάκι ανακατεύουμε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, το ξίδι, το χυμό λεμονιού, το μέλι, τη μουστάρδα, το αλάτι και το πιπέρι.

Ρίχνουμε το dressing πάνω από τη σαλάτα και ανακατεύουμε.

2 chicken breasts, cooked and diced
2 avocados, diced
140 g corn
1/4 onion, chopped
3 tbsp dill
70 g extra virgin olive oil
3 tbsp lemon juice
3 tbsp vinegar
1 tbsp honey
1 tbsp mustard
1/2 tsp salt
1/4 tsp black pepper

Put the chicken, avocado, onion, corn and dill in a bowl.

In a jar, mix the extra virgin olive oil, vinegar, lemon juice, honey, mustard, salt and pepper.

Pour the dressing over the salad and mix.

👍 Αν σου άρεσε η συνταγή κάνε Εγγραφή στο κανάλι μου και ένα like στο βίντεο, αυτό με βοηθάει να συνεχίζω και να σας δίνω νέες συνταγές! Σε ευχαριστώ πολύ!!!
🔔 Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να σου έρχονται όλες οι νέες συνταγές μου!

Ακολούθησέ με:

#dimitrismichailidis #σαλάτα #συνταγή #αβοκάντο #κοτόπουλο
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Αν θες να στηρίξεις τον κόπο μου κάνε μια ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μου ❤️ Είναι δωρεάν και θα βλέπεις ΟΛΕΣ τις συνταγές μου

dimitrismichailidis
Автор

Ότι χρειαζόμουν ❤❤❤❤ καθώς μόνο σαλάτες τρώω για βράδυ ❤❤

veniap
Автор

❤τέλεια, γρήγορη, νόστιμη σαλάτα - γεύμα !! ευχαριστώ

caterinanikols
Автор

Είσαι υπέροχος ευχαριστώ πολύ για την συνταγή

giannaperperidu
Автор

❤Τέλεια συνταγή, υγιεινή και θρεπτική.

Ioanna-Greece
Автор

Πολύ ωραία σαλάτα θα την κάνω μου αρέσει πολύ το αβοκάντο 🥑🥑🥑 μπράβο σου ❤️

ΔεσποιναΜηλιαρακη
Автор

Αβοκάντο δεν εχω δοκιμασει, αλλα τωρα θα το δοκιμασω με αυτην την υπεροχη σαλατα!!! Μπράβο Δημήτρη!! ❤💯👏👌❤

ΝτίναΚαραγκούνη-οψ
Автор

Ωραίο φαίνεται Δημήτρη. Μπράβο αγόρι μου!!!🎉😊

mairikritikou
Автор

Υπέροχη η σαλάτα σου αύριο θα την κάνω 😊😊

ΜΕΛΛΩΠΑΠΠΑ
Автор

Και πολύ καλά κάνεις να τα κάνεις σαλάτα!😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉

vasoula
Автор

αν κ δν πλαγαπω σαλατες..
κλ αρχισες παιδι😊😊

EVA-P.
Автор

Υπέροχη σαλάτα η γεύμα μπορείς να το πεις ❤

ΑΘΑΝΑΣΙΑΧΑΛΚΙΟΠΟΥΛΟΥ
Автор

Πολύ ωραία σαλάτα!Αν δεν τρώω κρέας με τι μπορώ να αντικαταστήσω το κοτόπουλο;

mariaf
Автор

Μ αρέσουν οι σαλάτες πολύ❤ το αβοκάντο δεν το χρησιμοποιώ συχνά αλλά αυτή οι σαλάτα…. Μμμμμμ έτρεξε λίγο σαλάκι η αλήθεια είναι…

Δημητρα