КАК ПЕРЕНОСИТЬ ЖАРУ?

Сегодня мы поговорим о жара и о том, как перенести жаркую погоду без проблем со здоровьем.

[mqujosx]

Я последние несколько лет стала просто ненавидеть лето! С мая уже +30 и понеслось... ни дождей, ни ветерка. Неделями и месяцами +35 и выше в тени, лицо красное, головокружение, пот градом. И это я еще не страдаю лишним веслм, давлением и т.п. Лет 10 назад ненавидела кондиционеры с их спёртым грязным воздухом, а сейчас это единственное, что спасает

[dkkx]

за окном 28, я уже лежу, нет сил, вставая кружится голова и тянет назад, хожу по дому держась за стены...в 35 вообще умру наверное. кондея нету..

[qxjmvbk]

Я вчера при +34 полез ремонтировать кран-балку на улице, металл раскалённый, и я обгорел. А вокруг стоят белые плиты из бетона, видать, я насмотрелся и вдобавок заболели глаза ночью и я заметил туман в глазах

[dbktwpm]

За пару мин, и я знаю причину недуга...В маке поработала в молодости -вот и результат, с жары в холод..убираться вокруг мака, и снова на жаркую кухню...Так нельзя, берегите себя Люди...❤❤❤

[rmeubot]

Я завариваю листовой зеленый чай.Потом охлаждаю в холодильнике.Помогает здорово! И вентилятор с утра до вечера.

[fetfelden]

Спасался от жары ряженкой, кефиром, хорошо охлаждает!

[mehxpgg]

Благоразумные видят беду и уклоняются,

[myrcapicaso]

Я в 22 градуса уже не какая мне очень плохо, я ее могу не чего делать, тело просто раскаляется как печка. Но при этом я не особо потею просто горячая 😮😢я уже не знаю на что грешить, от кондиционера я простыла, муж тоже мучается, нам 46 а мы не переносим жару, а работать надо, и что делать😢

[hc]

А какая разница в температуре снаружи и в помещении позволительна?

[gweywgm]

В ОАЭ летом больше 40, и ничего, живут.

[rinatsagitov]

Значит баня это вредно, я правильно понял?

[xgfockq]

Спасибо за полезные и профессиональные советы. Посмотрев этот ролик, вспомнил мудрый совет из Библии :" Благоразумный видит беду, и укрывается; а неопытные идут вперед, и наказываются" (Притчи 22:3).
Всем хорошего здоровья ! Берегите себя и своих близких!

[vtyhnbz]

Леса горят-- машин все больше и больше сжигают бензин все-- всюду асфальты - мировая торговля туристы -во тпричины всего

[apriCot]

А если я плохо потею? Липкая только. Жидкости мало пью? Гематокрит понижен, анемия. Что делать?

[beonvdd]

Начала смотреть, но из-за стука пришлось выключить...

[bgokvho]

А как же восстанавливать недостаток минералов и солей? Пить нужно не воду, а компоты и морсы. Если пить только воду, заработаете гипонатриенемию

[ofqxykl]

Странно, в жару более 40градусов 1200 мл воды в сутки - мало.

[SssuperLive]

30-32 еще через неделю будет 38-40+- градусов это кабздец жара убивает всех людей.У кого кондиционер или прохладное помещение фартануло люто....

[perfkdx]

Сахар и соль, не помню, что влияет на сгущение и разжижение крови. И кому что больше подойдёт.

[marialupascu]

Жыву в исраеле...круглый год горячий😅...