um vídeo sincero para quem cansou de procrastinar

▪️ Se você leva uma vida sobrecarregada e sem tempo para si, acesse os 10 passos para construir uma rotina funcional que te levará a atingir seus objetivos, com o RPE:

Meu nome é Luana Carolina.

Nos últimos 2 anos muitas coisas mudaram e em breve vocês verão uma nova fase nesse canal. Herou! Não dira alô, diga...

[BahSanoli]

"você não teve isso, mas você vai ser a pessoa que vai gerar isso pra família" eu penso nisso todos os dias 🥺🥺🥺❤️

[sollenyoliveiraassis]

" é agora ou nunca, ou você se torna um adulto responsável, com disciplina, esforço, maturidade e organização, e aceita a vida como ela é... Ou você vai continuar tendo esses resultados medíocres ou resultado nenhum" ( adaptado)
Obrigada Luana❤

[Karoleine]

eu admiro a forma como você explica, não precisa ser engraçada, extrovertida, apenas precisa ser você.

[musicismytherapy]

De fato isso não era algo que eu queria ouvir, e sim, PRECISAVA ouvir!

Bom eu tenho apenas 14 anos, já "idealizei" o meu futuro porém, não faço nada para OBTER esse futuro, eu sempre fui muito de idealizar e não de realizar, eu penso em fazer mil coisas diferentes e, nunca acabei fazendo algo do que eu tinha pensado, e quando eu faço nunca faço o serviço completo, (acho que seria assim que diz, me perdoem caso tenha errado). E esse vídeo foi realmente como se você tivesse saído da tela do meu notebook e, me dado um tapa na cara me dizendo para abrir meus olhos e enfim, olhar a realidade, pode não parecer grande coisa o que irei contar agora mas, para mim já foi uma pequena mudança muito positiva. Enquanto eu estava assistindo o vídeo, tive que pausar lá por cerca dos 7 minutos, porque minha mãe tinha me pedido para arrumar a cama da minha irmã que, já teria dormido. Então eu levantei da cama e, o que eu de 7 minutos atrás teria feito seria, tirar as roupas, livros e cadernos que estavam em cima da cama e, apenas jogado em cima de alguma cadeira porém, eu pensei e fiz diferente, tirei as roupas de lá, separei as sujas das limpas, levei para a lavanderia e, dobrei e guardei o que estava limpo, e cada um dos livros e cadernos que estavam lá, peguei e guardei em seus devidos lugares para enfim, arrumar a cama. Logo após isso, voltei a assistir o vídeo, com uma sensação de orgulho por ter feito diferente do que eu estava acostumada a fazer e, a partir de agora estou disposta a AO INVÉS de idealizar o meu futuro, IR ATRÁS de formas para OBTER ele!

Enfim, não sei se alguém chegou a ler tudo isso ou, se identificou com algo do que eu contei mas, espero que você consiga obter a mudança que você quer para a sua vida.

Obrigada Luana, por ser uma inspiração e por seus diversos "tapas na cara".

(te acompanho desde meus 10 anos)

♥♥♥

[ninhaasmr]

Não procrastino a meses, meu cérebro finalmente entendeu que pra que eu tenha uma vida plena só depende de mim mesmo, nenhuma vida é 100% boa mas com certeza estou vivenciando uma das minha melhores fases

[raianeabreu]

Pra mim, temos que ter duas coisas:
1- Dedicação
2- Oportunidade

[rarosnamed]

A Luana fica muito a vontade com as câmeras, como se fosse uma amiga íntima. Dá para perceber muito nisso! Ela merece todo sucesso.

[Mari.Araujo_]

Estava com sdds de assistir seus vídeo(parei por um tempo) e foi super necessário ver esse. estou em um momento bem diferente na minha vida. E fez mt sentido quando vc falou, "antes eu não precisava da casca que eu tenho agora". Tenho mt orgulho de quem vc se tornou, te acompanho desde quando vc fazia psicologia e é incrível ver a baita mulher de sucesso que vc se tornou 🥰

[lucreciaferraz]

Caraca Luana, estava tão dentro do papo que eu chorei até junto, principalmente na parte quando vc falou que a gente quer ajudar a família, e realmente é isso que eu quero, e a caminhada não é fácil, não é mesmo. Valeu pelo papo, foi incrível.

[sofiarezende_]

"- Crescer e chegar longe dói".
E isso é MUITO verdade!!!

[VitoriaOliveira-strl]

Vou completar 18 anos e vou começar a levar as coisas um pouco mais séria como estudar melhor, me organizar, ser responsável pelas minha coisas, minhas ações e etc eu tbm sou um pessoa procrastinadora que qualquer coisa fala "a deixa pra depois" mas eu estou disposta a mudar isso e me tornar minha melhor versão

[rebeccafreitas]

Uma vez vi uma frase que fez muito sentido pra mim: quanto maior o seu BRILHO, maior a sua ser grande dói, muito! Mas eu escolho querer ser brilhante e cada vez melhor, mesmo com todas as dificuldades... Só a gente sabe o que enfrentamos.

[lifestyledebibi]

Estou com 15 anos de idade, tenho metas e cada palavra que sai da sua boca é de estremamente valor para mim. Muito obrigada por este conteúdo incrível, ainda vou conquistar muita coisa e vou lembrar do conhecimento que VOCÊ me passou

[LeticiaCobbo]

_Lu, te conhecer mudou minha vida, te acompanho desde a época que você tava na Federal, você me inspirou a ser uma estudante melhor e mais compromissada, depois de mudar pro Marketing Digital, eu já tinha entrado nesse mercado também, você foi me motivando ainda mais a ser 1% melhor todos os dias._

_Acompanho TUDO que você posta, me identifico com seu núcleo fundamental, virei sua aluna no SPE e PD, e suas lives do Despertar Protagonista fizeram uma total revolução na minha rotina! Eu finalmente to conseguindo acordar cedo e ter 100% de execução no meu dia a dia._

*Muito obrigada por TUDO Lu* ❤️🙌

[laurakaniak]

Eu conheci a Luana quando a gente tinha 15 anos e estudava no mesmo colégio... realmente ela era muito extrovertida, animada e tudo mais, mas eu acompanhando toda essa trajetoria dela até a Luana de agora, tenho um extremo orgulho da mulher q ela se tornou e se torna a cada dia... Realizada em tudo q conquistou até hje, essa Luana de agora, incentiva e motiva as pessoas a chegarem aonde querem! Essa Luana ganha de 10 a 0 pra Luana antiga, Parabens guria, vc é uma mulher de ouro <3

[heyjupper]

Vendo os comentários percebo quanta gente de 14, 15, 18 anos. Fico imaginando o impacto que os seus vídeos têm na vida dessas pessoas, chega a me dar saudades de ser novinha assim.

Eu era uma pessoa muito esforçada, muito orientada a alcançar grandes objetivos e fazer a diferença na vida da minha família e no mundo. Só que alguma coisa mudou ao longo do caminho. Eu passei por momentos muito difíceis e é claro que isso me desacelerou, me travou, mudou meu rumo muitas vezes.

Só que agora eu tenho 24 anos, estudo medicina com bolsa integral, tenho uma moradia bem boa comparando às outras em que vivi, já cheguei a ganhar 3k com vendas na internet, tenho boas metas, tenho força de vontade e me sinto bem comigo mesma (embora não bem com as outras pessoas, traumas que vivi)., mas é tudo muito instável. Tem dias que quero fazer tudo, tem dias que quero só ficar na cama vendo algo divertido e esquecer que preciso sair de casa pra resolver uma coisa ou outra.

Mas eu me sinto bem, só não me sinto mais a mesma pessoa que busca resultados inacreditáveis, e às vezes é meio frustrante pensar que eu perdi meu potencial em algum ponto do caminho, fico me perguntando se ele ainda existe em alguma parte dentro de mim.

Tenho um filho de um ano e não me culpo por não ser extra produtiva nos dias que estou cuidando dele, mas hoje é um dia que pedi pra minha mãe ficar com ele pra eu fazer algumas coisas e, bem, o dia está perfeito em muitos aspectos, mas na minha cabeça as coisas que tenho pra fazer não me motivam.

<tarefas e desculpas>Tenho que estudar pra prova e penso "pra que? tem tempo... eu já sei o suficiente pra ir mais ou menos". Tenho que sair pra cancelar um cartão de saúde que não uso e isso me deixa ansiosa, tô adiando há meses e nisso vai indo 50 pila cada mês. Tenho entregas das vendas pra fazer e acabei perdendo vendas por não ter feito a tempo. Tenho que limpar a casa mas ela até que está mais ou menos, embora bem longe do que eu acharia aceitável pra receber visitas (tipo, se eu deixaria perfeita pras visitas, porque não deixo perfeita pra mim?). Tenho que me exercitar mas meu deus eu tenho um bloqueio enorme com isso. Tenho que tratar TDAH mas já desmarquei médico meia dúzia de vezes porque chega o dia de sair de casa e eu não quero. Tenho que subir uns projetos no github e editar uns vídeos pro youtube mas eu me desorganizei e me enrolei tanto pra isso que perdi a motivação.</tarefas e desculpas>

Sabe, parece que nada do que eu faça vai me levar a algum lugar. Eu simplesmente não consigo mais acreditar que minhas ações podem realmente ter impacto sobre a vida das pessoas, nem consigo acreditar que vou chegar num ponto onde agir por um propósito e me sentir bem com isso se torne algo natural.

Só que parte de mim sabe que ainda tenho tempo, que ainda posso fazer diferente.

Por isso, ficam minhas metas pro próximo mês:

- Me matricular na academia;
- Cancelar a porcaria do cartão e resolver outras pendências que me atormentam;
- Sair pra caminhar 3x semana (de preferência com os cachorros);
- Marcar neuro (e ir....);
- Buscar apoio psico;
- Não procrastinar mais nas tarefas da loja.

Acho que essas são as coisas que mais fariam diferença pra mim agora, volto em 2 semanas pra contar o que fiz e como me sinto.

[EmillyMayanna]

9:23 cortou meu coração!
Luana, você tem ajudado milhares de pessoas de "n" formas. Obrigada por nos ajudar e NÃO, não queremos a antiga Luana. A LUANA de agora é extraordinária e inspiradora demais. 💖

[gi_araujo]

1 milhão!!!! O quão gratificante é te acompanhar por tantos anos, sucesso Lu!

[TradutordeDireita]

7:19 Aleluia, irmã Luana. Prega que eu creio! É pra glorificar de pé igreja. 😇

[jordana_yeliric]

“Você não teve isso, mas você vai ser a pessoa que vai gerir isso pra tua família”. Eu me arrepiei tanto nesse momento, é sem dúvidas o meu alicerce pra ter constância nos meus objetivos. Obrigada por isso, Lu ♥️