Сахарный заговор: история о том, как скрывали вред «белой смерти»

Как долгие годы удавалось скрывать вред сахара? Как он все-таки проник в нашу каждодневную диету? История сахара, Голливуд и эпидемия ожирения - сегодня в "Малозёмов проверит".

Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:

Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте, а так же здесь:

Почитать:

Мои ТВ проекты:

«Живая еда»

«Чудо техники»

[sergeymalozemov]

01:21 Немного об истории сахара
02:15 Белый хлеб - продукт-убийца
03:47 Эпидемия ожирения
06:50 Страховые компании против ожирения
08:00 Что такое калории?
09:59 Калорийность еды: история
11:12 Голливуд. Появление чудо-диет
15:40 "Сахарный заговор" в США
17:40 Высокофруктозный кукурузный сироп из Японии
20:50 Во всем виноваты жиры!
24:40 Юткин: "Чистый, белый, смертельный"
29:32 "Науку часто продвигают похороны"
31:10 Фильм "Соль и сахар: смерть по вкусу"
32:50 Норма потребления сахара

[ivanivanov]

Сергей спасибо за тему. ..я много лет страдала от кучи болячек. Врачи ничего не объясняли. ..а вот год назад перестала есть сахар и хлебобулочные изделия и случилось чудо. У меня ушёл лишний вес и преддиабет ушёл. ..теперь в аптеку не хожу. ..спасибо советам умных людей. ..😀

[СергейФедоров-эк]

Сделайте, пожалуйста, выпуск о пользе и вреде молочной продукции. Очень актуальная тема

[tatianaL]

роскошный выпуск! и как приятно узнавать 50 лет спустя, как же все устроено наверху

отдельно порадовало, что вы тоже выросли на оГенри )))

[MIHATHINS]

Я на контроле калорий, а особенно на сокращении углеводов похудел на 43 кг в 47 лет! Теперь не хожу, а летаю, чего и Вам желаю и с удовольствием помогаю :) Спасибо Сергей за такую развёрнутую и открытую тему! Я много чего смотрел за своё похудение, но многое слышал впервые! Очень интересно и познавательно. Хочу, чтобы Вы нарыли про сахарозаменители так же, а то сильно их хвалят! Я лично худея просто снизил сахар до минимума и всё, на сахарозаменители не переходил. Жду с нетерпением :) ЛАЙКОвич Вам за труды и подписку!

[ГалинаМиранькова]

Сергей, вы лучший, обожаю Вас и ваши передачи,

[ЕленаК-дц]

Очень жду выпуск про заменители сахара. Сергей, Вы, как всегда, очень интересно рассказываете. Спасибо. 👍

[bksKS.]

Привет, Сергей!
Трудно против чего-то возразить. Есть только одно маленькое замечание. Если долго и тщательно пережевывать пищу (в зависимости от ее плотности), то реально съедается меньше и насыщение происходит быстрее. На себе проверено. Удачи!

[bodydiet]

Вред в переборе сахара, а не в нём самом. К примеру, я сразу отказался от сахара и мучного ещё 2 года назад, год назад перешёл на кето диету и ИГ. В итоге ушли 35 кг на фоне постоянного спорта. Я врач, если что и понимаю, что делаю. Итогом стал мой канал для тех кто хочет комфортно худеть и жить себе на здоровье. Всем добра и Здоровья!!!❤❤‍🔥👌

[Kuzglamdring]

Спасибо за интересный выпуск! Хотелось бы увидеть отдельный выпуск про жир и холестерин, связанные с этим заблуждения даже врачей. До сих пор многие врачи прописывают питаться часто (5-6 раз в день минимум!!) с минимумом жиров, а это постоянно повышенный инсулин (который повышают даже белки), что опять может привести к висцеральному жиру, а из-за отсутствия жиров в рационе - проблемы с желчным пузырём. И как вы считаете, упомянутые вами связи заказных медицинских исследований и лобби сельхоз и продуктовых отраслей разве не могут иметь место и сейчас?

[rahimncfli]

Блогодорью что очень интересно делайте научно практический ценный анализ, . Я также много страдал от сахара и сладостей, хлеба и хлебобулочных изделий. Я должен сказать, что это делает человека толстым, пассивным и способствует многим заболеваниям. Мой кшечник много пострадал.Не хочу подробно сказат об этом потому что вы изучали и знаете причину, я бы спросил поговорить об этом, когда придет время, чтобы аудитория была проинформирована.

[ArchSaid]

Сахар не страшен, страшно его большое количество. В современном мире с сахаром легко переборщить

[Наталья-впк]

С большим интересом прослушала ролик, полезная и объемная информация. Хорошая дикция, приятно слушать. Благодарю!

[Doderman_Sfinks]

Очень интересные видео, особенно экскурс в историю.

[konstantinpetroff]

Подсчёт калорий лучше всяких диет, я сбросил 30 кг веса, считая калории.

[oaleksandrina]

Здравствуйте, спасибо за информацию !))) сделайте пожалуйста разбор сахарозаменителей🤗

[АллаДеглин]

Спасибо за интересный выпуск! Соль не очередной жупел? От неразумного ограничения которого больше вреда, чем пользы?

[nelwVS]

- Подскажите пожалуйста где есть ваше видео о том, как сладкое влияет на нервн. Систему?

[РахатЛукум-юв]

Я поражаюсь тому, что жировые заблуждения до сих пор есть!

[АлексейБогданов-мд]

Здравствуйте Сергей, а что вы можете сказать насчёт крахмала? он вроде состоит из сахаров. Я всегда думал, что это весьма полезный продукт, если его употреблять в разумных пределах. А тут недавно прочитал в интернете, что полезны непосредственно продукты содержащие крахмал, а если брать покупной порошковый крахмал, так это чуть ли не яд в чистом виде, особенно при нагреве. Хотелось бы узнать ваше мнение по этому поводу.