Bevásárlás Fitness Versenyzőként - ODETT

Показать описание

🔸Személyre szabott étrenddel kapcsolatban Instagram üzenetben írj!📲
(18 éven felüli nőkkel foglalkozom csak.)

🔸Instagram: @odettbernath

🔸TikTok: @odettbernath

🔸Facebook: Odett Hivatalos Oldala

🔸Webshop: WWW.FITTODETT.COM

🔸MyProtein kedvezményt adó link:
(A linkre kattintva rendelj, a kosárban ezt írja ki: Exklúzív kedvezmény - Odett Bernáth)

ODETT

Рекомендации по теме

Комментарии

Hasznos video, annyi építő megjegyzésem lenne, hogy esetleg a sok műanyag zacskó helyett a zöldségnek es gyümölcsnek használhatnál újrahasználható zsákokat. 😊

DeFaFun

Munkahelyen vagyok, de utana megnezem, imadom az ilyen videokat! ❤

Kataa

80%-ban gyümölcs-zöldség, de azt mondod 2 hétre elég?
Akkor hány csomag húst eszel 1 nap?
Én önmagában meg tudok enni fél kiló almát a Pink Lady-ből naponta, de azt is snack-ként.
Étkezésenként 300g rizs és 200g hús és még 100g zöldbab. Ezt minimum 2x, plusz a reggeli, a délelőtti, a snack, és az esti fehérjék plusz az ital.
Mindezzel együtt stagnál a súlyom úgy, hogy nem kardiózok.
Nekem ezek a zöldségek nem tűnnek kiadósnak.

martinm

Hasonlóan néz ki az én bevásárlásom is, csak autó nélkül a harmadát tudom elvinni:D Jó látni, hogy más is szeretne minél egészségesebb lenni! Örülök, hogy itt vagy! <3

katalinbudai