Что делать когда все идет не так. И одно из лучших упражнений для ног

Инстаграм Семенихина:

[temamart-k]

это нужно пережить, когда у меня были полтора года проблемы с желудком, я начал понимать, что какие же пустячные проблемы заставляют нас нервничать, переживать и главное понял, что нужно наслаждаться жизнью прямо здесь и сейчас, не ждать отпуска, не ждать когда купишь дом, машину, квартиру еще что нибудь, не нужно ждать этого, чтобы порадоваться. Я каждый день бежал на работу, с роем мыслей в голове о каких-то вещах, которые будут когда-то там, но когда я стал просто выходить погулять, я стал замечать, какие красивые деревья, ветер, небо, облака, люди вокруг. В городской суете мы находимся не понятно где, в будущем или в прошлом, но только не в настоящем. Спасибо, Денис, новый формат видео, это именно то, чего все ждали от тебя. Как для меня, самый полезный контент на ютубе, это когда люди делятся своим опытом и мыслями. И это великая ценность Ютуба, мы этого тоже не замечаем, но подумайте, как много людей подобных Денису вы встречаете в реальной жизни? а как много людей так откровенно расскажут о своей жизни и дадут дельный совет? В последнее время я по новому смотрю на ютуб, это действительно потрясающая технология. И вообще советую всем посмотреть вокруг себя, уверяю, вокруг вас сколько всего замечательного, но вы принимаете это за данность, задумайтесь.

[IrenaZ-yi]

Я просто уверенна, что ваш брат смотрит на вас с неба и гордиться, а дедушка радуеться такому внуку.

[nopartylifetime]

Вот чем хороши видео Дениса, так это тем, что он всегда на позитиве, да и разговорная часть в начале это прям как к психологу сходил)

[eeqquuiilliibbrriiuumm]

То чувство, когда всё не так, а ты лег, забил на всё и включил это видео... ))) Спасибо Дэн !

[Nizatrone]

Какую ценную информацию вы даете!
Именно философия жизни в начале ваших видео нереально заряжает! Побольше таких «лирических отступлений», много что новое черпаем для себя ) вы большой молодец !

[CateRina-jg]

Какой же классный мужик - большой, добрый, умный, с глубоким внутренним миром и конечно же очень мужественный!!! Мечта ❤🙏
Спасибо, Вам, Денис за это прекрасное видео!💪

[kotfevralskii]

Мне хочется поблагодарить родителей Дениса, за такого парня, а тебе Денис жму руку!

[olegkukharuk]

Спасибо! Очень в тему про "все не так" т.к. тоже постоянно накрывают подобные состояния.
Вы меня вдохновляли к тренировкам больше 5 лет назад, научили правильно питаться и продолжаете вдохновлять меня до сих пор!
Именно вас можно "винить" в том, что я набрал 24кг (52кг -> 76кг) мяса, сделал норматив мастера спорта по троеборию в весе 67.5кг, переплыл Днепр и теперь готовлюсь к Iron Man.

Как минимум одну жизнь вы в корне изменили!)

[oksanakriukova]

Самое главное быть здоровым...это и есть счастье..

[Turbo-bomb]

Спасибо, после истории по всему телу прошлись мурашки и выступили слёзы, полностью осознал то, что вы сказали, я не буду прежним..

[arsenyi]

Очень трогательная история о брате, как-то по-философски поучительно и правильно - любите и цените жизнь, во всех её проявлениях.

[Stennigamesrus]

Спасибо. Очень нужное слово. Спасибо за искренность.

[mihaylenko_s]

То чувство, когда из последних видео Дениса получаешь больше мудрости и какой-то душевной ценности, чем от многих своих друзей

[Ruslan_Anatolievich]

Взрослый, мудрый человек. Всегда приятно тебя послушать, Денис.

[OLLIFT]

Душевный выпуск! Вижу, как Денис тяжело говорит и как душа разрывается от воспоминаний! У каждого из нас были потери в жизни, как же близко это каждому из нас..

[Zviadi-N]

Как будто с человеком поговорил. Вот такие дела, друзья.
После просмотра каждого видео с Денисом, чувствуешь, что ты смотришь не просто "годный контент" как говорят ныне, а что человек живой, и он даёт тебе много нового и полезного своим общением в видео. Это большая редкость в наше время!

[ЛюдмилаМедведева-зе]

Благодарю, Денис! Ваш рассказ о вашей семье, об Алексее тронул до глубины души. На этом примере вы показали, как прекрасна Жизнь и все что с нами происходит это пустяки!👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[Ромабро-мч]

Денис мне 39 лет смотреть начал вас относительно недавно, но и тренироватся начал как год сначала избавился от вес путем диет и бега, т. е благодаря спорту. Пол года тренируюсь сейчас дополнительно три-четыре раза в неделю. Но та мотивация в Ваших роликах меня все больше убеждает некчемности моей прошлой жизни и этом ролике действительно вы правильно акцентировали в богатстве нашей жизни, что радость чувствовать себя здоровым вставать утром пробежать 10 км. Идти в зал и тренироватся чувствовать от этого удовольствие это жизнь. Да действительно спорт, музыка, путешествие это моя тоже мотивация. Спасибо Вам продолжайте. Огромное человеческое спасибо.

[elenasch]

Благодарю Вас за искренность и открытость, с Вами легче жить,
будьте счастливы

[maksimmaksimov]

какая же сильная и душевная история о брате, до слез. лучшая мотивация!
друзья, всем рекомендую прочитать книгу Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить", в ней есть замечательные строки:
"Я был убит горем, потому что у меня не было обуви, но это длилось лишь до тех пор, пока я не встретил человека, у которого не было ног"