#503. Suy giãn tĩnh mạch nên tập thể dục thế nào? trả lời câu 2511-2530

Bệnh suy giãn tĩnh mạch có thể cải thiện được bằng các bài thể dục

# Đi bộ
Nếu qúy vị bị suy giãn tĩnh mạch thì đi bộ vừa phải có thể giảm triệu chứng. Nhớ đừng đi quá lâu hay quá nhiều
# Bơi lội
Rất hữu ích vì giúp các mạch máu vận động tốt hơn
# Đạp xe
# Yoga
Xem video về suy giãn tĩnh mạch của tôi để biết kỹ hơn về bệnh này.

[tamthien]

Mến chào bác sĩ 🙏
Cảm ơn BS đã dành thời gian chia sẽ những buổi LS trả lời cũng như giải thích rất nhiều nhiều câu hỏi trong y khoa vào ngày cuối tuần giúp cả nhà có thể hiểu biết thêm nhiều về kiến thức sức khỏe để tự chăm sóc sức khỏe cho bản và gia đình được tốt hơn ạ❤️🙏🙏❤️👏👏👍👍
Mình rất vui Khi được xem những buổi LS như thế này mà nhất là sau một tuần làm việc mệt mỏi🙏. Vừa cảm thấy thoải mái và có thêm nhiều hiểu biết về cách tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân trong y khoa ạ👍👍🥰🥰

[louistran]

Mến chào bác sĩ, cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những kiến thức rất hay, và đã giải đáp những câu hỏi nghe rất tuyệt vời…… hay và rất hữu ích !👍👏👏👏🙏❤️❤️Hai tuần nay Cô rất bận, nên không đón nghe được Bác Sĩ chia sẻ :(( Vì mẹ chồng của cô Phải nhập viện, vì căn bệnh tiểu đường lâu năm, đã dẫn đến thận suy yếu ……và phổi bị tựu nước, nên dẫn đến tình trạng rất khó thở và rất nguy kịch .
Hôm nay đã xuất viện được vài ngày, tinh thần của Mẹ Chồng Cô tạm ổn . Cô tranh thủ sắp xếp chút thời gian để được đón nghe Bác Sĩ chia sẻ cho buổi live stream hôm nay hihii…… :)) Cám ơn Bác Sĩ thật nhiều, Cô Chú luôn Tri Ân 🙏❤️❤️
Mến chúc Bác Sĩ cùng gia đình có một đêm thật An Lành và thật nhiều Hạnh Phúc nhé ! 🙏❤️❤️🥰

[dohuyen]

Cảm ơn BS Wynn đã giải thích câu hỏi “Suy giãn tĩnh mạch nên tập thể dục thế nào?” và chia sẻ kiến thức sức khỏe rất là hay và bổ ích. Tôi thấy tâm đắc với câu này của BS “Cái miệng làm hại cái thân”. Vì thế chúng ta nên lựa chọn thức ăn tốt cho cơ thể và nên nói những điều hay để có một tâm hồn đẹp hơn. Chúc BS cuối tuần tươi đẹp, bình an bên những người mà BS yêu mến!

[HongNguyen-zheb]

Chào Bác Sĩ. Cảm ơn Bác sĩ đã dành thời gian để likestream chia sẻ những kiến thức y khoa nói về bệnh “Suy giãn tĩnh mạch nên tập thể dục như thế nào?” Và trả lời câu hỏi cho tất cả mọi người. Mến chúc Bác sĩ buổi chiều thứ sáu vui vẻ, an lành, hạnh phúc và nhiều sức khỏe.

[dzungnguyen]

RẤT BIẾT ƠN BÁC SỸ WYNN TRAN ❤❤❤ BÁC ĐÃ DÀNH RA RẤT NHIỀU THỜI GIỜ QUÝ BÁU CỦA BÁC ĐỂ CHIA SẺ KIẾN THỨC Y KHOA CHO MỌI NGƯỜI, ĐÂY KHÔNG PHẢI AI CŨNG LÀM ĐƯỢC, BÁC TRẢ LỜI TẤT CẢ KHÔNG RIÊNG LÀ CHUYÊN KHOA CỦA BÁC . MỘT VỊ BÂC SỸ ĐA KHOA CÓ TÂM NHẤT QUẢ ĐẤT !!! Cầu mong Bác Wynn Tran luôn luôn dồi dào sưc khoẻ, vạn sự Bình An đến với Bác 🥰🙏

[bach_lienpham]

Quá tuyệt vời tg quý giá mà Dr.Wynn Tran chia sẻ, hướng dẫn đến mọi người 👍🙏Chân thành cảm ơn 🙏❤️ chúc Dr luôn luôn sức khỏe, an vui và mọi sự tốt đẹp cuộc sống

[thomcao]

Chào bác sĩ! Bác sĩ giỏi giang và tài ba nên có nhiều người giả BS.

[thuyphan-ojrl]

Bác sĩ ơi, nhiều người lớn tuổi không biết sử dụng mạng để hỏi nên phải nhờ con cháu đó bác sĩ ạ . Mong bác sĩ hiểu và thông cảm ❤

[phuongnguyenthithanh]

Tuyệt vời . Cảm ơn Bs đã tận tình giúp đỡ bn . Chúc gd Bs mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công

[phuongnguyenminh]

Các bài giảng của BS WYNN HUỲNH TRẦN rất thiết thực, dễ hiểu, dễ áp dụng. Xin cảm ơn bs và team!

[xuanluu]

Cảm ơn BS Huỳnh Trần rất nhiều với những chia sẻ hữu ích cho mọi người

[khoivynguyentran]

Chào mừng và chúc mừng Bác sỹ Wynn Tran Thầy Huỳnh kính mến! Là fans của Thầy, mà đã bỏ lỡ nhiều cơ hội, vì bởi chuyến công tác xa! Hôm nay, được nghe thấy Thầy, trong buổi livestream quen thuộc, về suy giãn tĩnh mạch, rất hữu ích và xúc tích, nên tôi rất yêu thích, và hạnh phúc, chúc Thầy năm mới, nhiều kiến thức y khoa mới, sức khỏe vạn năng! Để tiếp tục cống hiến, cho toàn dân, trên toàn cầu! Mãi mãi fans cứng, luôn ủng hộ Thầy! Happy news years!2024🙏💖🎇🎉☀️✨❄️💐

[davidnguyen]

Cảm ơn bác sĩ đã giành thời gian cho bà con

[NganNguyen-khuh]

Cách Bác Sĩ truyền đạt rất cuốn hút và dễ tiếp thu. Cảm ơn Bác Sĩ đã chia sẻ tận tình.👍🤗💕

[dungle-ngdu]

Xin cảm ơn bác sỹ về clip rất hay này. Chúc bác sỹ và gia đình luôn mạnh khỏe, bình an, hạnh phúc!

[bichthaolethi]

Cảm ơn bác sĩ đã có tấm lòng nhân ái giúp mọi người !

[YếnNguyenHoangKim-gh]

Biết ơn BS đã giành thời gian để chia sẻ về kiến thức y khoa rất hay hữu ích cho tất cả mọi người ❤❤❤❤❤❤

[ThanhNguyen-mlpz]

BS nầy qua mỹ năm 2000, lúc 20 tuổi mà học lên BS là đáng ngưỡng mộ có ý trí !

[quynhmainguyenngoc]

Căm ơn BÁC SĨ có tâm với mọi bệnh nhân.

[carnation]

Những bài giai thích bệnh của bs rất hay và dễ hiểu. Bs giỏi tiếng việt quá! Rất thích nghe bs livestream ❤🙏. Cám ơn bs.