TOP 5 Ugaling Dapat Baguhin Para Sa Makabuluhang Buhay Part 1

preview_player
Показать описание

Love and Light,
Dr. I

DISCLAIMER: Consult your doctor if you meet the criteria for depression. It’s important to seek help especially when you are having thoughts about self-harm.
Bakit hindi matagumpay ang buhay? Bakit magulo? Bakit kulang? Bakit di masaya? Samahan po si @Iris Radev MD sa usaping mga ugaling dapat baguhin, para magbago rin ang buhay natin at para maranasan ang makabuluhang tagumpay sa buhay.

#levelupwithdriris #successfulpinoy #filipinotraits
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Paglabas sa comfort zone..dapat maging malakas Ang loob na magtry Ng ibang bagay Lalo na Kung ito Ang magiging Susi para makuha po natin Yung goals natin or income na pangarap namin monthly para maibgay Ang buhay na hinahangad natin para sa ating mga anak. Wag matakot mabigo, kailangan lamang ay buo ang loob at di sumusuko hanggat di natatamasa Ang pagtatagumpay

leahlynvillasan
Автор

What I like the most about Filipino Success Movement po is you share your own experiences and how did you change your bad habits po to create a meaningful success. Kaya lahat po kami ay nakaka relate sa lahat po Ng videos ninyo dahil napaka realistic po talaga. Sobrang laking tulong po Ng mga videos ninyo

leahlynvillasan
Автор

Thankyou po sa paalala Dr. Iris Radev ang dami ko po natutunan na dapat ko ilet go, sa ngayon po isa na akong online seller dati po akong health consultant ng Milk brand dahil sa pandemic stop ako sa work pero thankful parin ako Kasi Nakagawa ako ng Paraan Para atleast Meron akong mapagkakitaan Para itulong sa pamilya ko Salamat po and Godblessyou more

cherryannpiedraverde
Автор

Kapag need of self evaluations ito po talaga dapat mapanuod actually once in a while we need to evaluate ourselves. Salamat po kasi ang disiplina ang kinukulang ako especially sa food intake pero unti-unti nagbabago na po talaga sa tulong ng FSM thank you so much po. Thank you for creating this video napakadaming matutulungan nito.

Inaysheartflip
Автор

watched again. Dapat aware tayo dito sa 5ugali na hadlang sa ating happiness at tagumpay. dapat talaga flexible tayo sa lahat ng bagay, ang hirap kasi ng saradong pag iisip kasi naka focus ka lang sa pinanininwalaan mo, walang level up na magaganap, marunong din tayong makipagsapalaran, believe in your capablities at accept ang mga failures dahil normal lang sa tao yong at least you tried. marunong din tayong magpasalamat kahit sa maliliit na mga bagay, maging responsible rin tayo sa ating sarili at wag manisi ng ibang tao . magkaroon din ng disiplina dahil di tayo uunland kung puro luho at bisyo tayo.

myrnaprensica
Автор

I agree with this Doc. Ako naman po, ang mindset ko nung bata ako ay masama ang maging greedy at money is the root of all evil, kaya dapat ay matuto makuntento. Kaya palagi ay nasa isip ko na masama ang maghangad ako ng financial success, okay na ako na wala naman akong utang at may sapat akong kita para sa pangangailangan ko. Turned out, I was wrong. I realized na money isn't the root of all evil. In fact, once na I am financially successful, I can help more people, I can help my family and more. Ang dapat lang ay i-handle ko ng maayos ang money, na i will be the one to use ad utilize money and not the other way around. It isn't too late pa naman, now my mind and heart is open to achieving financial success. I am thankful and contented sa kung ano ang meron ako ngayon, BUT I am now continuously working on achieving my dreams and goals at the same time.

talamartinez
Автор

Mangahas. Magtiwala. Kumilos. Manalangin. Hindi malalaman ang tunay na kakayahan kung mananatiling nakakahon. Take the risk dahil maraming bagay at kakayahan ang madidiskubre natin sa ating sarili.😇.💞

anamelahabdullah
Автор

Madaming opportunities na nasayaang pag pinairal natin ang ganitong paguugali, naging sarado tayo sana sa opportunities na pumapasok satin. Madaming oras, araw na nasayang na sana naging success kana. Tulad ko nuon sarado ang isipan ko na baka hanggang dito nalang ako di nako aangat. At wala nang pagasa, ngunit namuhay nang independent at pinagsumikapan ko sa trabaho ko para sa pamilya ko at sana tulad ko tayo ay maging bukas sa laha. At umalis sa comfort zone natin. Alam kong di tayo sanay sa bagong zone pero pasasaan ba e ang punta natin ay sa tagumpay din. Go for the GOAL!!! Salamat din sa Filipino Success Movement. Sa patuloy na pag bahagi nang mga tips at advice na para sa makabuluhang buhay isama mo na ang pagiging healthy lifestyle sa buhay. All in one talaga ang Team Healthy at si Dra. 👍💁❤️❤️❤️

jeremycanales
Автор

Watching again doc.
1.Saradong kaisipan.
Baguhin po natin maging open po tayo sa mga bagay na maaring makatulong sa ating pag-unlad.
2.Takot makipagsapalaran
Magkaroon ng lakas ng loob na harapin ang mga pagsubok huwag matakot mabigo.
3.Hindi marunong magpasalamat
Be grateful sa mga problema dahil ito ang nagpapatatag sa atin.
4.Hindi Marunong Umako.
tama po walang dapat sisihin kundi ang sarili kung nagawa ng mistakes.
5.walang disiplina
Ang tamang disiplina ang maghahatid sa ating tagumpay.

jhezsan
Автор

Magandang araw po doc Iris.
Una po sa lahat maraming salamat po sa napakagandang mensahe. Ako po si Jenn, madami ng Hindi magandang nangyari sa buhay ko na umabot na sa nawalan na ako ng pag -asa sa buhay pero kailangan Kong bumangon.Marami po talaga tayong dapat baguhin sa ating mga ugali para sa makabuluhang tagumpay.Dapat din isaalang-alang natin ang mga aspeto nito, tulad ng physical, mental, emotional, at spiritual.Dapat maging bukas ang ating mga kaisipan sa anumang pagbabago tulad ngayon na may pandemya nawalan na tayo ng trabaho dapat mag-isip tayo ng ibang magandang paraan para umahon ulit.Huwag din tayong matakot makipagsapalaran try and try Lang talaga until you success.Dapat marunong tayong magpasalamat lalo na sa ating Panginoong Diyos at sa mga taong tumulong o nakasakit sa iyo.Dapat din marunong tayong umako sa lahat hindi na kailangan isisi pa natin kanino man and lastly DISIPLINA sa mga sarili natin dapat meron tayong self control para sa makabuluhang tagumpay.maraming salamat po.

jennomega
Автор

Eto talagang mga ugaling ito ang Dapat maalis satin dahil talagang sagabal ito sa pagkakaroon ng masaya at makabuluhang Buhay.
Saradong kaisipan- dapat di tayo ngtatapos sa kung ano Lang ang pinaniniwalaan natin Lalo at kung negative ito, hindi ito nakakatulong sa ating pamumuhay.
Takot makipagsapalaran- comfort zone. Kung mgstuck Lang tayo sa isang tabi dahil sa Takot tayo magfail hanggang doon nalang tayo sa kinalalagyan natin.
Pagiging ingrato- totoo po ang mga taong successful ay laging ngpapasalamat
Naninisi ng Iba- Tama po hindi maganda ang laging Naninisi ng Iba Lalo at tayo ay may kanya kanyang obligasyon sa ating sarili.
Disiplina- kailangan talagang may disiplina tayo sa mga bagay na gusto natin gawin at marating at Dapat consistent ng sa ganun patuloy din na maachieved ang ito. Salamat po doc for always reminding us. God bless

shesheocfemia
Автор

Yes po pagkakaroon Ng saradong Kaisipan ay humadlang para umasad sa buhay. Dapat po ay open Tayo sa ibang bagay at marunong makinig. Dapat inaupgrade natin Ang ating skills at handa sa anomang pagbabago. We are limitless po..dapat flexible at adaptable po Tayo para mas maraming opportunities na magtagumpay.

leahlynvillasan
Автор

Thank you po for sharing Doc😍
Ito po mga natutunan ko, ang 5 ugaling dapat baguhin ito ay ang mga sumusunod:
1.) Saradong Kaisipan/RIGID na pag uugali (No Flexibility)-Kung ano ang nakagisnan ay yun na lang din lagi ang pinaniniwalaan.Kung hindi mo to babaguhin you will miss out a lot of opportunity at hanggang dun na lang ang kakayanan mo gawin ang isang bagay.Kung Ito naman ay babaguhin mo at magiging flexible at adaptable ka, ang program na ibinibigay mo sa utak mo ay maging alerto sa iba't ibang paraan upang mapalawak ang scope, attention/focus for other opportunities.May tendency din tumaas ang kapasidad mo para gawin ang isang bagay at maging makabuluhan at matagumpay.

2.)Takot Makipagsapalaran-Maari tayong lumabas sa ating comfort zone.Ito ang paraan upang maabot mga pangarap sa buhay.Ang mga taong takot makipagsapalaran ay walang masyadong mararating sapagkat takot humakbang patungo sa pag unlad.Kaya baguhin po natin ito para malayo ang ating mapupuntahan.

3.)Hindi marunong magpasalamat-Ungrateful or unappreciative people ay yung mga taong nao-overwhelm or nadi-distract kapag nakuha na nila ang gusto nila kaya they tend to forget or neglect the feelings of the other person na tumulong at gumawa ng kabutihan sa kanila.Dapat natin magpasalamat sa mga taong nakatulong sa atin.Ang mga taong successful sa buhay ay ang mga taong marunong tumanaw ng utang na loob.

4.)Hindi marunong umako-Para sa mga taong hindi marunong umako ng kanilang pagkukulang at kasalanan BE RESPONSIBLE.RESPONSIBILITY is not just doing your duties but also owning your mistakes.Accept challenges with grace, no judgment.

5.)Walang disiplina-Ang taong walang disiplina ay hindi makakaranas ng kaunlaran sa buhay.Sapagkat hindi sila willing magsakripisyo at gawin ang anomang dapat nila gawin sa panahong dapat nila gawin para baguhin ang buhay nila.

Yan po ang Top 5 na dapat nating baguhin. Kailangan po nating baguhin ang mga nabanggit upang magkaroon ng masagana, maunlad at makabuluhang pamumuhay at makabuluhang tagumpay❣️

desmaranan
Автор

May mga ugali talaga na nakakahadlang patungo sa success natin. Panoorin natin ito at tapusin. Worth to watch.

jeremycanales
Автор

Pag may sarado ka talagang isipan talagang sarado din ang mga isipan natin sa opportunity na dumadating sayo. Kaya nagtataka ka bat dika pa din umaangat hanggang ngayon ito ang dahilan

jeremycanales
Автор

Walang flexibilility, kung anong kinagisnan yun nalang ang pinani iwalaan. Kaya madami tayong opportunity sa buhay na di natin namamalayan na namiss out nanatin. Diba't sobrang sayang yun. 👍

jeremycanales
Автор

Madami talaga tayo namimiss out na opportunity kung hindi natin babaguhin ang mga gantong paguugali. 👍👍

jeremycanales
Автор

Timing po ito doc. May nakausap ako kaninang Umaga, two sides of my friends. Yun isa Yun pinaniniwalaan niya na Kapag ndi ka nakatapos ng pagaaral, ndi magiging maganda ang buhay mo at sa pagiging Yaya Lang daw ang bagsak, takot din daw siyang maghanap ng Ibang work Kasi gang dun Lang siya 😥. Nagadvice ako na wag siyang mag self pity dahil marangal ang pagiging Yaya at marami ang umuuland dito basta positive Lang siya at marami din Ibang opportunities Kung gugustuhin niya Lang I open un mind niya dito. I hope nakatulong ako sa Kanya. I forward ko sa Kanya tong video Para mapanood niya. And Yun isa Naman is very grateful Kaya lagi siyang may blessings. Today may bonus siya sa boss niya at shinare niya sa Iba at isa ako sa nabigyan niya. I really love her attitude. This kind of people ang magandang nakapaligid satin. ❤️

shesheocfemia
Автор

Totoo yun karamihan dahilan nang sakit natin ay dahil din sa pamamaraan nang lifestyle natin, kung healthy lifestyle tayo mas madami tayong panangga sa sakit. Walamg taong perpekto dapat matuto tayo sa sarili nating pagkakamali. ❤️

jeremycanales
Автор

Tams yun wag tayo mangsisi kung bat ba ganto ang buhay natin, di talaga maganda ang sisi dito sisi doon. Imbes na sisihin ang iba madami pang pwedeng gawin kesa manisi. Be kind to ourselves sabi ni dra.

jeremycanales