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Dolore alla spalla nelle dip, cosa fare?
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Se hai dolore alla spalla a fare le dip, ecco cosa devi fare.
Ebbene sì, potete calcolare qualunque intensità del carico... Ma se non avete mobilità sono dolori.
E non è scontato. Possono uscire dolori anche dopo mesi.
Esercizio super specifico per le dip.
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