Wie Sie aufhören, die Erwartungen anderer zu erfüllen

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Im folgenden Video geht es um das Thema: Wie Sie aufhören, die Erwartungen anderer zu erfüllen

Für manche Menschen ist es wichtiger, die Erwartungen anderer zu erfüllen als die eigenen. Den meisten Menschen ist aber dabei nicht bewusst, wie falsch diese Annahme ist und wie sehr sie ihr eigenes Leben beeinflusst. Psychische Störungen sind leicht zu entwickeln, wenn man davon ausgeht, dass man existiert, um die Erwartungen der anderen zu erfüllen. Ob Sie die Erwartungen anderer erfüllen müssen und wie Sie mit Ihren eigenen Erwartungen umgehen, erfahren Sie in diesem Video.

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Mithilfe meines Youtube-Kanals möchte ich Menschen helfen Ihre Ängste, Probleme und Schwierigkeiten im Alltag zu überwinden. Auch die Persönlichkeitsentwicklung, hin zu mehr Selbstbewusstsein und neuen Mut, liegt mir sehr am Herzen. Ich selbst bin als Existenzcoach und Unternehmensberater in freier Praxis tätig und halte Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Möchten Sie einen professionellen Begleiter, der ab nun an gemeinsam mit Ihnen an einem Strang zieht? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen in regelmäßigen Abständen neuen Input und neue Tipps, um Sie auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Sicherheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

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#reinhardpichler #glücklichleben #coaching

[Dr.ReinhardPichler]

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[EvaHummler]

Sich frei zu machen von den Erwartungen anderer ist ein wichtiger Schritt in ein selbstbestimmtes Leben. Oft stehen eigene Glaubenssätze und Prägungen dem entgegen - und dann kann es hilfreich sein, sich mit den eigenen hinderlichen Mustern zu beschäftigen und diese zu erlösen.

[smr]

sehr spannend! Ich dachte lange, dass meine Mutter zu hohe Erwartungen an mich hatte, aber die „starke egoistisch geprägte peer group“ hat auf jeden Fall auch ihren großen Teil dazu beigetragen, dass gar nicht gelernt habe, gerne Erwartungen zu erfüllen. Das ist mir gerade erst bewusst geworden, danke!
Also ich sträube mich häufig stark gegen Erwartungen und reagiere auch häufig mit Panikattacken, oder starken Schuldgefühlen - das wird dann wahrscheinlich eine Mischung sein.
Zum einen nicht gelernt zu haben, dass es schön sein kann, Erwartungen in der Familie auch erfüllen zu wollen und zum anderen dann Ablehnung, unsichere Bindung mit der Folge von Angst vor Verlust/falsch zu sein.
Sehr interessant.

[durinherder]

Ich habe genug gewartet. Ich erwarte nicht! wenn überhaupt geschieht etwas.

Ich lebe jetzt mein Leben und genieße es so gut ich kann und jeden Augenblick jeden Tag.

Das Leben ist grundsätzlich schön.

Das was ich daraus mache ist meine Sache.

Aber im Grunde ist alles dar wo es hingehört und ich auch.

Wenn ich glücklich sein möchte muss ich nur glücklich sein und mich darauf konzentrieren.

Natürlich sollte ich mich und auch alles andere immer wieder reflektieren. Um zu sehen und zu verstehen was für mich richtig und falsch ist

Jeder Mensch lebt in seiner eigenen Realität und muss für sich persönlich entscheiden...

Wer er ist.

[gluckspilz]

Wieder ein sehr interessantes Video. Danke 💐

[sabineevers]

Haha, ja genau! Als ob Sie dabei gewesen wären!
Wie oft bin ich in DIE Falle getappt. Die mit den Erwartungen bezüglich der Aktivitäten und Interessensgebiete meine ich.
Aber wenn man sich kennen lernt und ganz langsam, nach und nach, nur die Vorlieben des einen Bestand haben und die eigenen eher so gar nicht auf Interesse treffen und einer (in dem Fall - moi *g*) immer irgendwie hinterher hechelt, dann nagt es auf Dauer schon sehr am Selbstbewusstsein, weil man immer das Gefühl hat, einfach nicht gut genug zu sein. Wie dumm eigentlich (von der einen Seite - gar nicht zu merken, wie unfair das ist, und von der anderen (jep, genau, moi *g*) das so lange mitzumachen und die Standards des Partners als Maß aller Dinge zu empfinden). Dabei könnten sich eigentlich doch zwei Menschen mit vielen verschiedenen Interessen optimal ergänzen und bereichern wenn sie - wie Sie ganz richtig sagen - Kompromisse schließen, ihre Interessen kombinieren und von einander lernen. Aber hinterher ist man immer schlauer :-D

[elkedorow]

Das genau bringts auf den Punkt bei mir.wir sind zu verschieden.mein Partner kann zur Zeit noch nicht mal mit mir laufen. Aufgrund von über spinalkanalstenose.ich mache es ohne ihn.aber auch so hat er sich verändert.er will nur zu Hause sitzen.es nervt.eine op lehnt er ab.Urlaub muss ich wohl auch alleine angehen.er ist aelter. 18 Jahre und hat sich dadurch noch mehr zum daheimsitzen entwickelt..wir passen gar nicht mehr zusammen.für mich fehlt einfach alles. Aber wer weiss das vorher.dann wurden vie!e lieber allein bleiben.danke das Video ist wachreuttelnd.

[durinherder]

Sportlich und unsportlich funktioniert nach meiner Erfahrung nicht.

Meistens kann und will der unsportliche Part, sich überhaupt nicht anpassen und vielmehr den sportlichen überzeugen unsportlich zu werden.

Auf der anderen Seite ist für den sportlichen ein kleiner Spaziergang kein Sport.

Ich persönlich habe sehr häufig das Dilemma das ich unsportliche Potentiale Partnerin begegne die mir total sympathisch sind.

Das Problem ist nur das sowas bei mir garantiert nicht funktionieren kann.

Ich liebe Sport und es gibt für mich nichts schöneres als in meiner Freizeit Wandern zu gehen und auch zu zelten.

Ich kann mir bei besten Willen keine Partnerschaft vorstellen bei der man nebeneinander aber nicht miteinander liebt.

Dann bleibe ich lieber gleich allein anstatt allein zu zweit zu sein.