7 Sinais de Má Circulação que Você Pode Estar Ignorando: Teste sua Circulação já!

🚶‍♂️ Sua circulação está em dia? Descubra como um teste simples de 6 minutos pode te ajudar a avaliar a saúde das suas pernas! O Dr. Alexandre Amato explica tudo neste vídeo. 💡 Assista e aprenda a identificar os sinais de má circulação para cuidar da sua saúde de forma prática e preventiva! #Saúde #CirculaçãoSanguínea #DicasDeSaúde

Você sabia que a má circulação pode afetar até 30% das pessoas acima dos 40 anos sem que elas percebam? No vídeo de hoje, o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, ensina um teste simples que você pode fazer em casa para avaliar a saúde das suas artérias e identificar possíveis sinais de comprometimento no fluxo sanguíneo. Ao observar sintomas como pés e mãos frios, formigamento, cãibras e fadiga constante, você poderá agir preventivamente e até mesmo evitar despesas médicas desnecessárias no futuro.

Além de aprender a identificar sete sintomas comuns de problemas de circulação, você também será guiado no teste de caminhada de seis minutos, que ajuda a verificar a eficiência do fluxo sanguíneo. Esse vídeo é uma maneira prática de você monitorar sua saúde vascular e entender quando é hora de buscar orientação médica, promovendo mais confiança e tranquilidade no cuidado com sua saúde.

Este vídeo, apresentado pelo Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, ensina como identificar sinais de má circulação em casa, com sintomas como pés frios, formigamento, cãibras, e fadiga. O vídeo também demonstra o "teste de caminhada de 6 minutos", uma forma prática de avaliar a circulação nas pernas. Se algum sintoma se manifestar, Dr. Amato recomenda uma consulta médica para prevenção de problemas maiores.

#institutoamato
00:00 Você Sofre de Má Circulação? Descubra!
00:20 Alerta: Sinais Ocultos de Problemas Circulatórios
00:40 7 Sintomas de Má Circulação para Ficar Atento
01:06 Sintomas Comuns: Pés Frios e Formigamento
01:30 Cãibras e Pele Pálida: Quando se Preocupar
02:03 Feridas e Inchaço: Possíveis Indícios de Problemas Vasculares
03:16 Teste Prático de Circulação: Caminhe 6 Minutos
04:21 Interprete os Resultados do Teste
05:02 Dicas Finais: Como Proteger Sua Circulação
05:18 Próximo Vídeo: Melhore a Circulação Naturalmente

No vídeo, o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, apresenta informações essenciais sobre saúde e medicina vascular, abordando como identificar sintomas de má circulação e problemas que afetam a circulação sanguínea. Ele ensina um teste de circulação simples que pode ser feito em casa, chamado "teste de caminhada de 6 minutos", para avaliar sinais de má circulação nas pernas. Sintomas como pernas cansadas, cãibras, inchaço e dores podem indicar problemas na circulação das pernas, como falta de circulação ou até mesmo risco de trombose venosa. Essas dicas de saúde ajudam na prevenção de doenças e oferecem insights sobre a saúde cardiovascular, incentivando os espectadores a buscarem uma vida mais saudável e estarem atentos aos sinais que o corpo dá para evitar complicações mais graves no futuro.

[jeffersonaraldi]

Tenho 101 anos com otima saude gracas a genetica e vida saudavel: muito movimento com os bracos e pes - caminhe!!!

[rochaeliasbr]

No MEU caso, eu tinha pés, mãos, e costa frios, câimbras nas pernas, mãos, e também tinha a síndrome das pernas inquietas, mas descobri que estava com deficiência de vitamina B1., comecei a tomar e resolveu o MEU caso.

[priscilabernardes]

🟠 EXTREMIDADES FRIA
🔴 FORMIGAMENTO OU DORMÊNCIA
🟢 CAIMBRAS
🟣 PELE PÁLIDA
🟠 FERIDAS DEMORA CICATRIZAR
🔴 INCHAÇO NAS EXTREMIDADES
🟣 FADIGA CONSTANTE

[helenasilvadejesus]

Graças a Deus não tenho nenhum desses sintomas 🙏🙏🙏

[marcelacardoso]

Seria interessante fazer o teste numa esteira ergométrica, para não se preocupar comos "amigos do alheio ".

[LucianeBarros-zl]

E quando os pés são muito quentes, sem inchaço? o que é?

[auzenirfreitas]

Pés e mãos frios, as vezes dormência e ardência nas pernas 😮 vídeo excelente 👏

[mariatereza]

Pés e mãos sempre gelados, formigamento ou dormência, de vez em quando.

[Luizvc]

Sul de Minas Gerais/tenho 68 anos e não tenho nenhum dos sintomas/faço intensa atividade bracal das 6 da manhã até mais ou menos 12, 13 ou 14 horas.

[joannacastro]

Quando me dão feridinhas demoram a cicatrizar, pernas inchadas, e rescem a Dra angiologista me diagnosticou com Lipedeme.

[margaridapereira]

Eu tenho sempre os pés e maos gelados.Nem consigo dormir com os pés frios.Obrigada por tudo.

[amaildesbarreira]

Boa tarde. Como marcar uma consulta?
Estou com manchas escuras no peito do pé e na parte de dentro dos pés também.

[ThiagoPerroni]

E a minha mão que gela e sua quando estou estressado, ou sob pressão. Tem tratamento?

[mariaguedes]

Tenho 69 anos tenho sensação de dormencia embaixo dos meus pés, especialmente do peito dos pés até os dedos!

[EvangelaVianna]

Estou sofrendo com dores no braço e formigamento nas pernas e mãos fui diagnosticada com neuropatia

[dalvanicolau]

Tenho pés gelado, vou na cardiologista amanhã ❤❤❤❤❤

[cleonicealvespereira]

Meu marido tem pés muito gelados e mão também.
Grata.

[auxiliadoracroce]

Dro eu estou com sensação de formigamento nos pés acompanhado com um pouco de dor , as vezes sinto que é o lado esquerdo todo que está assim, eu tenho doença autoimune , sjogrem não sei se é os nervos ou outra coisa , estou com medo .

[O_Palhaço]

AAS neles Dr., dose de 81mg (preventiva) a cada 3 dias, vai reduzir chances de ataque cardíaco, derrame e AVC, além de melhorar a circulação. Em certos casos dessa recorrência, é ideal consultar um especialista para adequar a dose.

[AnaMariaBorges-bc]

Minhas pernas incham, geralmente a noite fica pior.a esquerda incha mais