DIABÉTICO PODE COMER BETERRABA? | Tom Bueno

Diabético pode ou não pode comer beterraba? No vídeo de hoje trouxemos essa resposta com a opinião da nutricionista! Confira.

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Olá, eu sou o Tom Bueno e é muito legal te ter aqui no canal Um Diabético! Conviver com o diabetes pode ser leve e a minha missão é te mostrar isso por aqui. O diabetes mellitus tipo 1 e 2 são bem comuns no Brasil e no mundo! Por aqui, vamos falar sobre dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você não tenha problemas relacionados à doença! Se inscreva no canal para acompanhar sempre que tiver vídeo novo, combinado? Um abraço! Boas glicemias!

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[Cl-bcuu]

Sabia e não deixei de comer beterraba crua ralada na salada com azeite é uma delícia eu amo beterraba.

[zenildeaparecisa]

Faço cozida E conservo na geladeira no vinagre de maçã orgânico .
DEUS É MARAVILHOSO ❗
01/02/24 .
Bye !! 🙋‍♀️

[joseosvaldo]

Porque eu sou pré diabetes e gostou de tomar um copo 🥛 de suco de beterraba com rúcula e oro por nobis com limão todos os dias

[crisriva]

Faço pão de beterraba sem glúten, sem farinhas brancas! Com psylliun, chia, linhaça, farinha de grao de bico, ovo, azeite! Fica show, como um pãozinho de 30g, é uma delícia!

[XxWackoChannelxX]

Eu deixei de comer.

Antes de ser diagnosticado com a dita cuja, eu adorava farofa de legumes.

Cebola, alho, cenoura, enterrada, misturava com farinha de rosca é me acabava.

Diagnósticado, tive que cortar açúcar e carboidratos, dancei.

Pergunta:

Cozida, numa salada com cebola, limão e sal, a beterrada perde suas fibras que controlam o pico ou a fibra consiste em comer crua ?

Obrigado.

[cledersonbortoleti]

Nossa, sempre me falaram para evitar: beterraba, cenoura, melancia, uva, devido ao alto índice glicêmico. Bom saber, por isso adoro assistir aos seus vídeos, pois, certos mitos, são quebrados aqui! Parabéns...

[coracoralinacaetanoo]

Você disse a coisa certa com equilíbrio e moderação tudo pode

[adalbertofonseca]

Eu achava que nao podia nen encostar na betertaba

[mariadelourdesvieira]

Sabia. As pessoas dizem a mesma coisa da cenoura, que também tem baixo índice glicêmico

[MariaSocorro-wtqf]

Hum!!!QUE bom saber eu posso comer beterraba❤ sou pré diabetica, obrigada doutor pela sua ótima explicação, DEUS ABENÇOE..

[Vania]

Eu não sabia, por isso evitava comer beterraba.

[vladimirnavarronavarro]

Sou pré-diabético e não sabia. Vou continuar tomando suco de beterraba como pré-treino. Muito obrigado! Parabéns pela clareza e objetividade! Vídeos curtos, como o seu, são excelentes!

[penhamelo]

minha mamãe tem diabetes, levei ela na nutricionista, ela passou no plano alimentar e ja corri para pesquisar

[michelecapuozzo]

Boa noite tom 🌙 😘 TE amo tom amo tom ❤💋

[FranciscaSa-ktrc]

Eu sou pre diabética gosto de beterraba com tomate pimentão cebola e cheiro verde

[rosebritoamorefinanceiro]

Suco de beterraba contém nitratos e é vaso dilatador .
É bom para a pressão alta.

[saleteschmitt]

Como ralada uma colher de sopa na refeição não tempero fica mais gostoso

[terezasilva]

Eu tenho diabetes, e fiquei preocupada pois algumas falaram pra eu parar de comer, por vários meses eu tinha parado de comer, agora vou comer, adoroooo.

[marlenekertesz]

Estou a primeira vez no seu canal já me cadastrei.
Obrigado

[DionizioBruno]

É muito importante levar estas informações para frente. Parabéns 🥰❤️