filmov
tv
ПРОТЕИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА. Легкий и быстрый рецепт. В АЭРОГРИЛЕ.
Показать описание
Нам понадобиться
Рисовая мука -75 г
Протеин со вкусом шоколада -50 г
Какао порошок - 20 г
Яйцо большое -1 шт
Сода/ разрыхлитель - 1/2 чайной ложки
Масло сливочное - 15 г
Вода - 100 мл
Можно делать как в аэрогриле 10-15 минут , 160 градусов
Так и в духовке , разогреть до 180 градусов, выпекать 15-20 минут , главное не передержать , чтобы не были сухими.
Смешиваем все сухие ингредиенты, затем добавляем масло и воду и перемешиваем.
Формулируем печеньки и выпекаем
Всем приятного аппетита ❤️🫶🏻 #спорт #спорт #фитнес #music #sports #music #вкусвилл #фитнес #sports #еда #аэрогриль#печеньедомашнее #печенье#правильноепитание #безсахара
Рисовая мука -75 г
Протеин со вкусом шоколада -50 г
Какао порошок - 20 г
Яйцо большое -1 шт
Сода/ разрыхлитель - 1/2 чайной ложки
Масло сливочное - 15 г
Вода - 100 мл
Можно делать как в аэрогриле 10-15 минут , 160 градусов
Так и в духовке , разогреть до 180 градусов, выпекать 15-20 минут , главное не передержать , чтобы не были сухими.
Смешиваем все сухие ингредиенты, затем добавляем масло и воду и перемешиваем.
Формулируем печеньки и выпекаем
Всем приятного аппетита ❤️🫶🏻 #спорт #спорт #фитнес #music #sports #music #вкусвилл #фитнес #sports #еда #аэрогриль#печеньедомашнее #печенье#правильноепитание #безсахара
0:02:04
0:01:01
0:02:44
0:00:55
0:00:55
0:00:50
0:03:04
0:00:33
0:04:53
0:01:53
0:02:56
0:00:13
0:03:44
0:14:47
0:02:53
0:00:51
0:03:40
0:00:40
0:00:11
0:02:33
0:01:40
0:01:42
0:00:43
0:00:24