Mejores Zapatillas para EMPEZAR A CORRER en 2024 👟

✅ En este vídeo te enseño a elegir tu zapatilla para Running. Todos los aspectos que debes de tener en cuenta para seleccionar tu zapatilla para correr.

✅ ¿Cuáles son las mejores zapatillas para empezar a correr? ¿Cómo debe ser el tipo de calzado que se recomienda para salir a correr? La respuesta a estas preguntas lo encontrarás en este vídeo.

✅ Finalmente te propongo 7 zapatillas para empezar a correr. Vas a poder descubrir zapatillas amortiguadas, de tacto agradable y de ajuste confortable, además de versatilidad y durabilidad. Todo ello a un precio contenido. Ideal para corredores principiantes o corredores avanzados que no puedan permitirse gastarse mucho dinero en zapatillas.

✅ Debemos tener en cuenta muchas características a la hora de seleccionar un calzado, desde su amortiguación, estabilidad, soporte del arco del pie, tipo de pisada (pronadora, supinadora o neutra), altura, DROP, upper, peso, etc. En el vídeo te lo cuento todo al detalle.

✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✅ DESCUENTOS EN LAS ZAPATILLAS DEL VÍDEO:

💥 Si usas el cupón ROJO tendrás un DESCUENTO EXTRA.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✅ TE RECOMIENDO ESTAS REVIEWS DE ZAPATILLAS:

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✅ TABLA DE CONTENIDO:

00:00 La Mejor Zapatilla para Empezar a Correr
01:01 Aspectos Importantes para la Elección de Zapatillas
03:20 Tipos de Zapatillas por Pisada
06:25 Tipos de Zapatillas por Uso
07:29 Especificaciones a Tener en Cuenta
10:01 Hoka Clifton 9
12:13 Asics Novablast 4
13:56 Adidas Supernova Rise
16:37 Puma Magnify Nitro 2
18:13 New Balance More v4
20:01 Nike Pegasus 41
20:49 Saucony Ride 17
21:21 Conclusiones Zapatillas para Principiantes

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

📍IMPORTANTE!

👍🏼 Dale LIKE al vídeo; será tu forma de agradecerme este contenido gratuito.
🙏 Suscríbete al Canal; tu suscripción ayuda a seguir motivado para crear nuevos vídeos.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

👤SOBRE MÍ:

Me llamo Carlos Rojo y soy un atleta de fondo que lleva corriendo más de 20 años. Me apasiona este deporte y quiero transmitirte todo lo que he aprendido durante todos estos años, para que te ahorres tiempo, dinero y muchas lesiones.

Mi OBJETIVO es ayudarte a ser un mejor corredor y que practiques este deporte de la forma más saludable y eficiente posible.

Aquí podrás encontrar consejos de:
☑ Entrenamiento.
☑ Nutrición y Suplementación.
☑ Lesiones Deportivas.
☑ Reviews de Zapatillas.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✅ MÁS DESCUENTOS:

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

[carlosrojo_running]

🎁 Si usas el cupón *ROJO* tendrás un *DESCUENTO EXTRA* . Además, estarás apoyando el desarrollo de este canal.
♥ *DALE LIKE para APOYAR al CANAL*

[martinmiyagi]

Probé todas menos la Adidas Rise y Saucony Ride. Soy un corredor pesado de 100 Kg, y la mejor me resulto la Puma Magnify 2, muy muy cómoda y a la vez con algo de reacción (tengo 2). Y la peor la New Balance More, un chicle la parte trasera, básicamente te hundis, se me hizo muy incómoda. Antes de las Novablast prefiero una Kayano 30, más cómodas y anchas. Y las Clifton son excelentes en peso y comodidad, son ideales para pasear o trotar despacio, ya para ir fuerte es como que no rebotan. Creo que Puma está haciendo este año las mejores zapatillas versátiles, ya que también está la Forever Run Nitro que son excelentes, aunque no me gustó mucho el Upper. Y de Pegasus no opino porque ya me parecen que pasaron de moda, una fórmula repetitiva existiendo mejores zapatillas a mejor precio, no aportan nada.

[wandus]

Tengo Novablast 4 y cumulus 26, me encantan las 2, suelo hacer 25km a la semana, ahora corro para quitar el estres diario, aunque hace años corria maratones, he 😅probado muchas marcas, algunas de ellas bambas de 200€ y decidi volver a Asics y es una pasada el cambio que han conseguido con estas ultimas, las Cumulus 26 me encantan, incluso mas a Nova4, que ya es decir.

Te felicito por tu trabajo, soy de Badalona y te he visto correr por el rio varias veces 👌👏👏👏

[mariofueyo]

qué vídeo más importante para novatos y no tan novatos. Has condensado en 20 minutos todos los conocimientos que necesitamos para elegir una zapatilla. Grande, Carlos. Respecto a la pronación, como bien dices, no es mala per se, pero hay que vigilarla si es excesiva, porque sobrecargas cierta musculatura (tibial posterior, sóleos) y vienen las lesiones. En mi caso, aparte de las plantillas, que me resultan absolutamente imprescindibles, necesito zapatillas con estabilidad porque deformo tanto las zapatillas si no la tienen que en pocos kilómetros me las cargo y no dejan hacer su trabajo a las plantillas. Así que soy kayanista por necesidad :-) A mi hijo mayor le he comprado unas clifton, zapatillón (el no tiene problemas de pronación, qué envidia) y él no nota el tema del arco y eso que tiende a tener pies Muchísimas gracias por este máster gratuito.

[AlejandroSanchez-lmco]

Vine buscando información sobre buenas zapas running para el dia a dia y me llevo información que vale oro, que buen video super informativo para aquellos como yo que no tenia ni p idea del mundo running, simplemente espectacular .

[marcosalinas]

La cumulus Asics, es la mejor zapatilla que he tenido para entrenar medio maratón, lo tiene todo, ligera, buena amortiguacion, y excelente relación calidad precio y buena opción para iniciarse en el running

[franciscogonzalez]

Las que uso son Asics Nimbus y Kayano, Brooks Glycerin, Mizuno Wave Creation, ON Cloud runner, Saucony Glide éstos modelos me funcionan bien para mi pisada neutral, gracias por tan buena información y comparativas!

[alessandrovezzapico]

Hoy justamente he visto una review de la pegasus 41 y básicamente no gustó mucho, dice que el upper es muy cómodo pero que le falta amortiguación, especialmente en el antepié, no la recomiendan para correr mucho tiempo. Gracias siempre por tus videos Carlos! ⭐⭐⭐⭐⭐

[ngel_RS]

Buen artículo. El ABC que todo el mundo que empieza debería ver.
Soy de los enamorados de la clifton (en mi caso v8) pero tb de los que comentamos el desgaste de la suela.
Like más que ganado.

[stravss]

He ido a probarme ASICS y las que mejor sensación me daban eran Superblast pero no había talla, al final me pillé unas Kayano 31 y van como un guante

[vinuesa]

Mucha gracias Carlos.
Excelente video.
Me gustaria que hicieses un video como este pero para zapatillas mixtas, amortiguadas y cómodas para aquellos corredores que no quieren tener una supervoladora para las carreras y prefieren que sea algo menos rapida y menos exigente.
Muchas gracias por tus videos, no me pierdo ni uno.

[xacobe]

150 euros para empezar a correr? Estamos locos? Yo me he cogido unas nike revolution por 5€ en vinted practicamente nuevas, para salir a trotar un poco e ir cogiendo forma no me gasto ese dinero ni muerto.

[danieldariotapiasanchez]

Hola Carlos, gracias a tu reseña me incline por la puma magnify nitro 2 y la verdad no me arrepiento, las compre por 75 euros aproximadamente en la CDMX y ahora hago mis entrenos con dos pares de este modelo y deje de lado las ultraboost light
Saludos.

[JuanFernandez-ijlq]

Buenas Carlos, cuales me recomiendas para correr de la marca Asics? A parte de las del vídeo.
Gracias

[fronti]

Dos d mis zapatillas favoritas la clifton y la novablast, tengo una u otra para los rodajes me van genial, respecto a altra yo tengo las Riviera y las uso una vez a la semana en rodajes d recuperación, es verdad que la sensación d terreno es notable, lo malo es que no duran nada, genial video saludos desde Madrid

[emilioo]

Excelente video. A mi en lo personal cuando empece la Nike Pegasus me funciono increíble porque apenas comenzaba, y tenia todo lo que necesitaba a un precio inmejorable, como bien mencionas cuando empiezas no quieres gastar demasiado en tenis. Segui usando versiones posteriores coincido de que las ultimas entregas no han sido lo mejor; pero la sigo considerando una de las mejores por el precio versus las prestaciones, ahora que si eres un corredor pesado optaría por Asics Novablast, NB sin lugar a duda

[JP-scye]

Acaba salir la adizero Sl2 y no puedo esperar tu review!

[Manuel_]

Hola. Comparativa muy interesante. Mi voto va para saucony ride 17. En mi caso, zapatillas de gama media-baja, solo he utilizado la nb ffx evoz, asics gel pulse, brooks ricochet (ya no se fabrica). Aquí dejo mi Like. Buen martes a todos.

[pamesuarez]

Toda una MASTER CLASS CARLOS 🎓...❗️ FELICITACIONES POR TU VIDEO ..!

[rayito]

Buenas Carlos.
Quiero "retomar" el running que empecé hace años y se truncó por un dolor de rodilla del corredor, cintilla iliotibial, que es muy pesado. He hecho lo que ha estado en mi mano, hasta me he decidido a ir al podologo.
Antes de verme me ha dicho que compre zapatillas, estables, le he hablado de las supernova. Me dice que algo menos amortiguadas para no perder estabilidad, me recomienda books (que no revisas) y NB, y puede que tenga razon, peso 58kg y mido 1.68 cm. La verdad es que no sé hasta que punto necesito una zapatilla estable de pronador que por lo que dices es para corredores pesados.
Voy de cabeza a ser "plantillero" arco muy bajo, no plano, y pronador.
Quiero correr por complementar algo la actividad fisica que hago, ejercicio con peso corporal en casa o parque y piscina, es decir sin mas pretensiones que series, y llegar a volver los 10 k en 50 minutos. 😢
Alguna recomendación de zapatilla?
Gracias por tu trabajo.