filmov
tv
NAJTAŃSZY GADŻET DLA ZDROWIA DNA MIEDNICY
Показать описание
Jeśli miałabyś poprawić tylko jedną rzecz, którą wykonujesz codziennie, to sposób w jaki sikasz!
Zawsze siadaj na toaletę kiedy oddajesz mocz! Tylko wtedy Twoje mięśnie dna miednicy mogą się rozluźnić, a dzięki temu nie musisz przeć i wypychać moczu na siłę. Parcie w trakcie sikania, zwiększa ciśnienie w jamie dna miednicy i w długiej perspektywie może prowadzić do obniżenia narządów, nietrzymania moczu czy osłabienia dna miednicy.
Zadbaj o to także na wakacjach i w podróży, gdzie stan toalet może pozostawiać wiele do życzenia. Dlatego moim MUST HAVE w czasie urlopu, zawsze są jednorazowe nakładki na toaletę.
Kupisz je w każdej drogerii.
Używasz nakładek w podróży? Masz inne metody na "nieciekawe" deski? Daj znać w komentarzu.
________________
Znajdziesz mnie również tutaj:
Zawsze siadaj na toaletę kiedy oddajesz mocz! Tylko wtedy Twoje mięśnie dna miednicy mogą się rozluźnić, a dzięki temu nie musisz przeć i wypychać moczu na siłę. Parcie w trakcie sikania, zwiększa ciśnienie w jamie dna miednicy i w długiej perspektywie może prowadzić do obniżenia narządów, nietrzymania moczu czy osłabienia dna miednicy.
Zadbaj o to także na wakacjach i w podróży, gdzie stan toalet może pozostawiać wiele do życzenia. Dlatego moim MUST HAVE w czasie urlopu, zawsze są jednorazowe nakładki na toaletę.
Kupisz je w każdej drogerii.
Używasz nakładek w podróży? Masz inne metody na "nieciekawe" deski? Daj znać w komentarzu.
________________
Znajdziesz mnie również tutaj:
0:00:24
0:08:05
0:16:23
11:54:58
0:04:30
0:00:26
1:54:43
1:25:48
0:14:35
1:21:18
0:04:39
2:22:02
1:31:38
0:07:03
2:00:14
0:50:15
0:13:17
0:13:54
7:24:21
7:06:23
8:21:03
6:19:52
6:26:35
6:35:37