Água de coco: Emagrece? Rejuvenesce? Melhora a pressão?

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Composta basicamente por água (95%), mas, não é só isso: tem vitaminas, minerais, carboidratos,
aminoácidos e antioxidantes, a bebida promove benefícios que vão da hidratação, até a diminuição do estresse, e a prevenção de doenças como o câncer.

É um líquido isotônico natural rico em sódio, potássio, fósforo, cálcio, magnésio, vitamina C e complexo B (B1, B2 e B5).

A água de coco ajuda a nutrir a fruta. À medida que o coco amadurece, a parte do suco permanece na forma líquida, enquanto que o restante forma a polpa branca sólida. Nessa fase de amadurecimento do coco, ele se torna no coco seco, ou copra.

RECEITAS - SUCOS

Suco Detox Verde
Ingredientes:

200 ml de água de coco;
2 fatias de abacaxi;
2 folhas de couve;

Modo de fazer:
Misturar todos os ingredientes no liquidificador e bater. Coar e beber. Se precisar.

Suco Detox Vermelho
Ingredientes:

200 ml de água de coco;
1 cenoura ralada;
½ beterraba fatiada;

Modo de fazer:
Adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem e coar.

Limonada com água de coco
Ingredientes:

400 ml de água de coco;
6 folhas de hortelã;
2 limões sicilianos;

Modo de fazer:
Em um jarro, adicionar a água de coco, as folhas de hortelã levemente machucadas ou picadas. Espremer o suco de limão.
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Veja os bastidores do meu dia a dia no:

[nauvasantos]

Que benção De Deus olha eu fiz mamografia e deu muitos nódulos , e do nada eu senti vontade de tomar água de coco , sabe oque aconteceu ta sumindo todos os nódulos dos dois seios graças a Deus eu sentia muita dor nos seios , e as cãibras porcausa da cirurgia das varizes , passei a tomar e estou me sentindo muito bem graças à Deus

[dianesilva]

Nossa eu já era apaixonada na água de coco... Mas agora descobri que Deus nos ama mesmo!!! Fazer uma água com vitaminas e que até rejuvenesce Jesus amado ...agora eu amo mesmo água de coco 🌴😍😁

[manjuba]

Eu não costumo comentar em vídeos, mas me senti na obrigação de te elogiar. A forma com transmite esses excelentes conhecimentos é muito leve. Dá vontade de ficar assistindo por muito tempo. Parabéns pelo excelente conteúdo!

[Juvencio.Neto]

Que médica fofa 😍 ela passa um ar de sabedoria, acolhimento e respeito! Amei ❤

[saritamaciel]

Água de côco é presente de Deus, gratidão 🙏

[cleidesenhoraes]

Minha amiga amei adorei. .Sou idosa e consumo a água de coco. .É simplesmente um espetáculo da natureza a água de coco

[TheWagnerom]

Em Belo Horizonte, de forma geral, o côco in natura, por valor do litro, é mais em conta do que refrigerante. Portanto, é proibido reclamar do preço. Quando eu tomo, são 3 côcos de uma vez. E compro muito e sempre. Uma dádiva!

[ednabarboza]

Eu fiquei muito ruim com diarréia, pressão alta e abaixava muito rápido, estava prostrada não conseguia sair da cama, só foi eu beber água de coco e melhorei rápido.

[josearnaldo]

Louvado seja o nosso Criador por essa extraordinária frutas.

[elisabetejesus]

Como Deus é muito bom . Fez tudo tudo perfeito, para a nossa vida, pensou em tudo, e nos muita vezes não damos valor. E uma coisa inexplicável, que dum nada, ele vai se transformando .Como Deus é bom.
Muito obrigado Doutora Angela, por mais este vídeo maravilhoso. Que Deus os abençoe sempre

[renatorieraribeiro]

O Estado da Paraiba é um dos maiores produtores de coco. Eu tomo dodo dia agua de coco! Um coco gelada em qualquer barraca custa três reais 😮

[jeanecosta]

Informações valiosíssimas!!! A senhora é uma amor de pessoa e de profissão dividindo seus conhecimentos conosco.

[silvanarosa]

Vou depenar meu cowueiro tenho ouro aqui no quintal e nao sabia...obrigada Deus te abdncoe

[marcelomatsubashi]

Adorooo água de coco, se pudesse tomaria 2 litros por dia

[joaobatistaferreiradecastr]

Eis um presente da natureza. A água de coco é maravilhosa.

[lyllaportto]

He claro que água de coco faz bem para saúde, há água de cocô é natural da natureza é uma bênção de Deus para nós.🙏🙌

[ionepontes]

Se eu já amava o coco, agr amo ainda maaais.
E q aula maravilhosa, aprendi de mais sobre água de coco.
Mto grata!!

[marleneazevedo]

Ângela Xavier, excelente Dra admiro demais o seu trabalho parabéns

[MidiaLivre]

Dra. Ângela, agradeço pelos excelentes vídeos. Tenho aprendido muito. Abraço, Daniel Pearl Bezerra - Fortaleza - Ceará.

[miltonsbamil]

Muito bom, eu só tomava de vez em quando, mas passei a tomar um coco por dia, já há 4 anos. Me sinto muito bem.