Мифы о сколиозе

preview_player
Показать описание
1. Сколиоз – это не всегда «вбок»

Это трёхплоскостная деформация. Можно привести аналогию с винтовой лестницей, так и позвоночник может скручиваться куда угодно.

2. Сколиоза 1 степени, по сути, не существует

1 степень – нормальная физиологическая асимметрия, не требующая лечения. По сути, и 2 степень не всегда нуждается в лечении, потому что, как правило, не ухудшается.

3. Точные причины возникновения сколиоза неизвестны

По-видимому, в большинстве случаев, это генетический фактор (PMID: 10954107)

4. Сколиоз не всегда связан с болью

Сколиоз – это не всегда боль (PMID: 28616593). Боль в спине у сколиозников встречается не чаще, чем у обычных людей (PMID: 19752706)

5. «Специальные» упражнения не лучше «обычных»

«Корректирующие» упражнения ничем не лучше обычных (PMID: 34962437)

6. Мануальная терапия не работает

Мануальщики НЕ ЛЕЧАТ сколиоз (PMID: 36644168)

7. Сколиоз не исключает силовые тренировки

Даже осевые нагрузки имеют место быть, главное – разумный подход (PMID: 20811080, 28344731)

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Все думают, что в покое мышцы расслаблены. На самом деле, они натянуты. Иначе при отрыве, например, бицепса, он бы не подскакивал вверх. Так и сколиоз-разный тонус мышц. Представьте мачту и ванты. Позвоничник-мачта, мышцы-ванты. Ослабьте одну сторону, мачта наклонится в противоположную сторону.

evgeniyaleksandrovich
Автор

У меня в школе где-то до 9 класса не было сколиоза, но потом я купил сумку с одной лямкой и начал носить эту сумку практически всегда на правом плече, и у меня появился сколиоз именно в ту сторону, где я носил эту сумку.

muhammadbashkort
Автор

Есть же еще сколиоз после травмы. Или не?

white_ner
Автор

Мануальщики не лечат. Точка. Токо травмируют и берут сверху деньги

STeelGear
Автор

вот именно мануальщик грамотный мне и вылечил сколиоз, с врачом ортопедом два снимка сравнивали до и после

сама причина была в тонусе мышц, с справой стороны спины укорочены группа мышц, слева растянуты

за 3 сеанса с интервалом около недели мануальщик сделал манипуляций на позвоночник и сколиоза нет)

до этого спорт не помогал хоть и профессионально занимаюсь

mephisto