filmov
tv
Ασκήσεις στην σκάλα επιδεξιοτητας
Показать описание
Γ.Σ.ΠΗΓΑΣΟΣ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ
Рекомендации по теме
0:02:41
Ασκήσεις στην σκάλα επιδεξιοτητας
0:12:15
Βασικές Ασκήσεις ποδιών πυγμαχίας στην σκάλα επιδεξιότητας...
0:04:27
3 ασκήσεις βασικών βηματισμών πυγμαχίας με σκάλα επιδεξιότητας papazoglou boxing...
0:00:15
Ασκήσεις στην σκάλα
0:00:28
⚽️ Πάρα Πολύ Ωραίες Ασκήσεις με Σκάλα
0:01:41
Ασκήσεις στην σκάλα ευκινησίας (ladder agility) ⚽
0:00:12
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΝΕΥΡΟΜΥΙΚΗΣ ΣΥΝΑΡΜΟΓΗΣ / ΣΚΑΛΑ ΜΕ ΠΙΑΤΑΚΙΑ
0:01:34
⚽️ 7 Ωραίες Ασκήσεις με Σκάλα
0:00:10
Ασκήσεις νευρομυικης συναρμογής με σκάλα
0:02:21
'Ασκήσεις με σκάλα' Vol.1 - Φυσική Αγωγή ΚΔΑΠ Ναυπλίου...
0:00:10
Single Leg Hop (Agility Ladder) - 1 πόδι Άλμα «Κουτσό» (Σκάλα Ευκινησίας)...
0:01:11
⚽️ 3 Ασκήσεις Νευρομυϊκού Συντονισμού με Πιατάκια
0:02:03
Ασκήσεις με σκάλα.
0:00:07
2 In - 2 Out (Agility Ladder) / 2 Μέσα - 2 έξω (Σκάλα Ευκινησίας)
0:01:04
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...
0:02:41
Πλειομετρικές ομαδικό με κουτιά και σκάλα ευκινησίας Plyometrics boxes and agility ladder teamwork...
0:01:14
⚽️ Νευρομυϊκός Συντονισμός με Πιατάκια
0:00:18
άσκηση με σκάλα
0:00:53
ATHLETES PERFORMANCE TRAINING
0:00:39
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα *σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...
0:01:38
ασκήσεις μπάσκετ με Σκάλα.
0:06:26
5 ΕΞEIΔΙΚΕΥΜΕΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΣΚΑΛΑ ΣΤΟ KICKBOXING
0:05:25
⚽️ 11 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΝΕΥΡΟΜΥΪΚΟΥ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΜΕ ΣΚΑΛΑ
0:00:34
fitnessbootcamp agility ladder drill split scissors lateral
0:02:41
0:12:15
0:04:27
0:00:15
0:00:28
0:01:41
0:00:12
0:01:34
0:00:10
0:02:21
0:00:10
0:01:11
0:02:03
0:00:07
0:01:04
0:02:41
0:01:14
0:00:18
0:00:53
0:00:39
0:01:38
0:06:26
0:05:25
0:00:34