Um amigo da Espanha me ensinou essa receita INCRÍVEL com Brócolis e Couve-flor! 🥦 #shorts

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INGREDIENTES:
- 1 brócolis
- 1 couve-flor
- azeite
- 1/2 pimentão vermelho
- 1/2 pimentão verde
- tomate cereja
- 1 cebola
- 4 ovos
- sal
- pimenta do reino
- lemon pepper
- 180g de farinha de trigo
- 1/3 de xíc de óleo
- 300ml de leite
- salsinha
- 100g de queijo muçarela em cubos

MODO DE FAZER:
Corte e lave os brócolis e couves-flor. Em um refratário untado com azeite, coloque brócolis, couve-flor, os pimentões verde e vermelho, o queijo muçarelo, tomate-cereja e reserve

Coloque leite, ovos, óleo no liquidificador e bata. Incorpore farinha de trigo aos poucos até atingir o ponto e tempere com pimenta do reino, sal e lemon pepper, bata, adicione salsinha e misture bem. Despeje a massa e leve ao forno preaquecido a 180°C por 35-40min e sirva

Dica: adicione queijo gorgonzola a gosto!

[rosanacamargo]

Parabéns ! Receita maravilhosa ! Agora que vivo na Espanha, farei para a família!👏👏👏

[fatimagalvao]

Adoro receita simples sem enrolação brigaduuuu

[fabiatavares]

Nossa, essa receita é muito top parabéns

[familiadutraemacao]

Amei sua receita vou fazer hummm delicia

[jaquemessias]

Nossa qdo vi os tomates cereja achei um prato que lembra muito as festas natalinas

[elizabeteamaral]

E tipo soufle. Mas dou uma fervura no legume antes. Fica muito bom mesmo 😃🙂

[vaniaponciana]

Bom demais essa receita fácil de fazer

[canaldetudoumpoucocomka.]

Parabéns pela receita querida só tiraria o pimentão o meu estômago não consegue fazer a digestão desse legume, mais vou fazer sem ele pra ver como vai ficar gratidão 😘👏.

[sr]

posso substituir por farinha de arroz ou farinha de aveia ? 💋

[leninhapereira]

Nossa! eu não sabia que a Espanha anda ensinando tanta receita, um monte de pessoas postando receita de amigo da Espanha 🤔

[cidareis]

Que delícia hein deu água na boca hummmm