Regl Sancılarınızın Hafiflemesine Yardımcı Olacak Yoga Hareketleri

Показать описание

Regl kanamaları beraberinde sancı, ağrı, kramplar, şişkinlik ve duygusal dalgalanmaları da beraberinde getirmektedir. Bu rahatlatıcı yoga hareketlerini yaparak, regl döneminizi daha iyi hissederek geçirebilirsiniz.

İşte, Yoga Eğitmenimiz Burcu Alkan ile ‘Regl Sancılarınızın Hafiflemesine Yardımcı Olacak Yoga Hareketleri’

Şimdiden iyi seyirler:)

Diğer videolarımızı izlemek için;

Vajina İltihabı Nasıl Tedavi Edilir?

Vajina Akıntıların Nedenleri Nelerdir?

HPV Aşısı Kimlere Yapılabilir?

Doğum Yapan Kadın Tekrar Adet Görmeye Ne Zaman Başlar?

Doğum Yapan Kadın Tekrar Adet Görmeye Ne Zaman Başlar?

Endometriozis (Çikolata Kisti) Nedir?

Cinsel Organda Sivilce Neden Olur?

Özellikle doğum kontrol yöntemleri ile ilgili merak ettiklerinizi öğrenmeye şimdi başlayın.

#KadınSağlığı #Yoga #ReglAğrıları