Wirbel um Sonnencreme – wie gefährlich ist sie wirklich? | Quarks

Sonnencreme schützt uns vor Hautkrebs. Oder? Immer wieder kursieren Studien zu gefährlichen Stoffen, die in Sonnencremes gefunden wurden. Und Untersuchungen zeigen sogar, dass Menschen, die Sonnencreme benutzen, häufiger an Hautkrebs erkranken.
Ist Sonnencreme also gefährlich? Wir schauen genau auf die kritisierten Inhaltsstoffe: Octocrylen, Titandioxid und DHHB. Außerdem räumen wir mit den gängigen Mythen rund um Sonnenschutz und Sonnenbräune auf und erklären, wie der UV-Schutz in Sonnencremes tatsächlich funktioniert.

//Kapitel
00:00 Ist Sonnencreme gefährlich?
00:30 Verdachtsfall 1: Octocrylen
02:37 Verdachtsfall 2: DHHB
03:42 Verdachtsfall 3: Titandioxid
06:13 Wie schützt du dich richtig?
10:47 UV-Index

// Unser Team
Autorinnen: Katrin Ewert, Julia Demann
Kamera und Schnitt: Carolin Grimm
Grafik: Judith Bornmann
Realisation: Shajan Ramezanian
Redaktion: Monika Grebe

//Mehr zum Thema
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#Sonnencreme #Sonnenschutz #Gesundheit #Quarks

[dieorkin]

Ok, habs verstanden. Die Sonnencreme gehört auf die Haut und nicht aufs Frühstücksbrot.

[LynxUrbain]

Ich finde tatsächlich, dass Sonnencremetuben oft einen sehr geringen Inhalt haben und der Preis pro Liter dafür oft ziemlich hoch ist.
Wenn es notwendig ist, sich mit viel größeren Mengen einzuschmieren, dann sollten vielleicht Ärzte, Politiker und Verbraucherschützer dafür sorgen, dass diese Produkte finanziell erschwinglicher werden. Und dass diese Produkte auch anders eingestuft werden als „herkömmliche“ Kosmetika.

[coaltamarack]

Verdammt, jetzt habe ich gerade eine schöne Tube Sonnencreme, Jahrgang 2011, zum Frühstück getrunken. Und jetzt erzählt ihr mir, das könnte krebserregend sein?!!

[PurpleFunkyFreak]

Danke!
Nachdem ich jetzt mehrfach in Kommentarspalten lesen musste, dass Melone zu essen der gesündeste und effektivste Schutz vor der Sonne sei, weil ja Sonnencremes einen nur Krank machen würden, freue ich mich über ein Video von euch, das ein bisschen mehr Klarheit schafft ^^

[erz]

Der Aspekt, dass die meisten UV-Filter nicht biologisch abbaubar und wassergefährdend sein können, hätte auch noch beleuchtet werden sollen. Titandioxid in Nanoform kann die Haut zwar nicht durchdringen aber toxisch für aquatisches Leben sein. DHHB ist schwer biologisch abbaubar etc.

[j--xeke]

8:50 Wieg die Tube. Creme dich ein. Wieg die Tube danach.
Ich bin mal so naïv und behaupte, das wäre eine genauere Methode die übliche Menge zu bestimmen, als die Schätzung

[Marius_MH]

Ich fahre sehr viel Fahrrad und da ist Sonnencreme im Sommer völlig unvermeidbar. Grade beim Schwitzen im Sommer sind langärmlige Shirts und lange Hosen für mich undenkbar. Auch die Mittagszeit in der Sonne lässt sich beim Radfahren kaum vermeiden, wenn man es als Verkehrsmittel nutzt. Meine Lösung: Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50+ dick auftragen und regelmäßig nachcremen. Zum Glück lassen sich auch die 50+-Cremes mittlerweile sehr gut verreiben. Das war vor Jahren noch eine ziemlich andere Sache, als die Cremes noch fast so dickflüssig wie Mörtel waren und man danach unangenehm weiß aussah. Zum Glück haben sich Rezepturen von Sonnencremes deutlich weiterentwickelt. Die heutigen sind wirklich gut und auch 50+-Cremes sind mittlerweile bezahlbar und im Alltag gut verwendbar.

[herrludt]

Mir fehlt ein bisschen der Hinweis auf den Zusammenhang von Kausalität und Korrelation. Ist es nicht ziemlich wahrscheinlich, dass Menschen, die Sonnencreme benutzen auf Grund ihres Hauttyps wesentlich gefährdeter sind, als die, die keine benutzen? Die Sonnencreme also praktisch überhaupt keine Rolle spielt.

[Zusatz.wissen]

Hi Quarks, riesen Lob für dieses Video. Mit Abstand das beste zu diesem Thema.
Drei Kritikpunkte seien erlaubt:
- helft doch bitte mit diesen unsäglichen Begriffen "mineralisch" und "chemisch" abzuschaffen.
Eine Unterscheidung organisch und anorganisch sind zutreffender.


- anorganische UV-Filter wie Titandioxid und Zinkoxid absorbieren auch den größten Teil und emittieren unschädliche Strahlung, nur ein geringer Teil reflektiert und streut.

- Bei DHHB ist bekannt, dass der Weichmacher DnHexP als Nebenprodukt entsteht. Da wäre der Versuch zu erklären, dass Synthesechemie niemals 100% erreicht. Oder zumindest auf den Begriff Spuren bzw. unvermeidbare Verunreinigung einzugehen.

Ansonsten sehr gut unter 15min zusammengefasst.
Vielen Dank.

[AltagsJunky]

Man hört zwar immer, dass man bei hohen Temperaturen und Sonne drin bleiben soll, aber wirklich gesellschaftlich akzeptiert ist, wenn die Arbeit ruft glaube nicht. Beispielsweise als Handwerker ist es halt leider unmöglich nicht in der Sonne zu arbeiten und das, wenn man Pech hat auch einfach 8 Stunden in der vollen Sonne. Mehr als unendlich viel Sonnencreme draufhauen und hoffen, dass alles gut geht ist da leider nicht drin. Sowas wie ne Schlechtwetterpauschale oder Schutz durch den Betrieb wäre da schon nett. 😅 Hab auch nicht ganz das mit dem Wiegen verstanden, weil die Kollegin meinte, dass sie nur ihre Arme und ihr Gesicht eincremt. Sind die empfohlenen Werte jetzt nur dafür oder für den ganzen Körper, immerhin gehört da noch Rücken, Beine, Nacken usw. mit dazu. Hätte sie das ebenfalls in der Menge eingecremt wie Gesicht und Arme, wäre sie ja denke ich auf die Referenzwerte gekommen. Das war für mich ein bisschen undeutlich, vielleicht könntet ihr da beim nächsten mal mehr drauf achten Und vielleicht hättet ihr am Ende ja noch zeigen können wie man sich richtig eincremt, immerhin hat man das auch nie gelernt, aber vielleicht mach ich es auch komplizierter als es ist. . Ansonsten sehr gutes Video und man hat echt viel mitgenommen. Weiter so! 👌

[fuchschen]

Ich bin so ne richtige Schattenmorelle, geh ungern in die Sonne und bleibe lieber im Schatten. Ich nutze dennoch im Sommer immer Sonnencreme, da ich extrem helle und empfindliche Haut habe und zusätzlich ne Sonnenallergie habe 🙈

[FoldAPieceOfWater]

Hmm, also ich verstehe dass YT sehr dazu drängt, dass man möglichst sensationelle und clickbaity Titel erstellen muss um gesehen zu werden. Aber wenn es um Information und Aufklärung geht, finde ich es doch fehl am platz. Ich sprech das an, weil vermutlich viele auch nur den Titel sehen ohne das Video anzuschauen, und erstmal denken "oh Sonnencreme kann gefährlich sein" und dann noch weitere halbgaare Infos mitbekommen wie zu Octocrylen. Und dann verfestigt sich der Eindruck und das Gefühl, dass man damit besonders aufpassen muss, und sich zumindest nich so viel eincremen sollte

[EliteTimpa]

Fakt ist, dass ich in meinem Keller zum Glück keinen Sonnenstrahlen ausgesetzt bin👍 lebe gesünder, werde zocker

[lynnsaik]

Wenn man weniger Sonnencreme nutzt als angegeben wird aus LSF30 LSF10? Dann könnte ich ja doppelt so viel auftragen und hätte LSF60. Das fühlt sich nicht ganz richtig an😅

[AnnaJohn-ev]

Wie verhält es sich den für die Umwelt ? Sonnencreme wird abgewaschen (unter der Dusche, im Schwimmbad, in Süßwasserteichen und im Meer). Wird Sonnencreme aus Abwasser gefiltert, bzw ist das möglich ? Was ist mit den Bestandteilen der Sonnencreme in Ökosystemen ?

[alexr.]

Was mich beschäftigt ist - inwieweit sind Sonnencremes im Abwasser abbaubar? Diesbzgl. hab ich noch gar keine Infos gesehen

[DjangoMusik]

Bin erst ganz am Anfang aber "Leute, die mehr Sonnencreme benutzen kriegen häufiger Hautkrebs" klingt für mich nach einem klassischen Konfundierungs-Prototypen

[Samirah_al_ifaf]

Ich habe auf das Ende gewartet, als Joana Abondo kurz die UV-T-Shirts erwähnt hat. Denn über die wird bei weitem nicht genug geredet… Die trage ich in einem Sommer auch einen Grossteil der Zeit während ich im Wasser in meinem lokalen Schwimmbad oder am Strand bin. Ich bin eine riesige Wasserrratte und neue Sonnencreme würde ich ohne UV-T-Shirt bei meiner Schwimmfrequenz mehrfach in der Woche brauchen, und dass kann und will ich mir nicht leisten. Anfang Mai habe ich mir eben ein T-Shirt gegen UV-Strahlen für 27 Euro gekauft und das reicht für einige Jahre komplett aus. Eine Box Sonnencreme hole ich mir ein Mal im Sommermonat, mehr nicht. Ausserdem dringen die Stoffe der Creme auch in das Wasser der Schwimmbecken ein. UV-T-Shirts werden wirklich drastisch unterschätzt. Darüber hinaus trocknen sie auch schnell, sind hocheffektiv und ein deutlich stärkerer Schutz als Creme. Ich kann es nur empfehlen!

[SuchtFaktorHoch]

Ich weiß nicht mehr wer das mal gesagt hat, aber hier mal was mir noch im Gedächtnis geblieben ist:
"So viel Sonnencreme auftragen, dass es sich unangenehm und übertrieben anfühlt. Wenn man denkt man hat genug aufgetragen, zweimal nachcremen."

[sorensievert]

hey ich habe eben in mein lehrbrief zur uvsv fachkraft nachgeschaut, da steht drinn, dass das größte Risiko für Hautkrebs durch Sonnenbrände im Kindesalter besteht. Der hintergrund sei, dass die Oberhaut, lederhaut und innenhaut noch nicht stark in verschiedenen ebenen differenziert ist, weshalb DNA schäden eher auftreten. Tatsächlich soll das Risiko bis um 50% höher als wenn man in der kindheit/jugend keine erytheme erlitt. Ich denke dass menschen, die eh zu sonnenbrand neigen, wahrscheinlich in ihrer kindheit das auch herausgefunden haben und im erwachsenenalter (evtl wie durch eure beispiele) mittels sonnencreme geschützt fühlen