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Pesquisa aponta que alimentação aos 40 anos afeta qualidade de vida aos 70
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Uma pesquisa científica mostra que nossa alimentação aos 40 anos de idade influencia na qualidade de vida que teremos aos 70. O estudo foi realizado por pesquisadores da Universidade de Harvard, que acompanharam o envelhecimento de 106 mil pessoas desde o ano de 1986. Na época, os pacientes tinham pelo menos 39 anos de idade. Os cientistas perceberam que os indivíduos que seguiram uma dieta saudável tiveram até 84% mais chances de chegar à faixa etária dos 70 anos com uma boa condição física, cognitiva e mental.
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