AXA Salud y Bienestar | Mantente en forma con 20 minutos de ejercicio al día

Nuestra colaboradora, Carla Sánchez, cofundadora de Holistic Concept y experta en bienestar, nos enseña en este vídeo tres ejercicios para mantener el cuerpo fuerte y activo en tan solo 20 minutos. Hoy en día vamos con prisas a todas partes y casi no tenemos tiempo para hacer deporte. Pero aun así, debemos encontrar un pequeño hueco para no perder el tono muscular y tener una vida activa y saludable. Esta secuencia es perfecta para mantenerte en forma y haciéndola 2 veces a la semana. Desde AXA nos preocupamos por tu bienestar.

Música: Lazy Dayz de Sonic Sanctuary